Tomate

Citrouille

Tomate vs Citrouille

Tomate

Citrouille

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Anti dépresseur, Prévention du cancer, Soins de coeur, Douleur musculaire relief, Empêche constipation, Règlement de la fréquence cardiaque, Propriétés de perte de poids

Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, High Cholesterol règlement, Abaisser la pression artérielle, Aide à prévenir la cataracte, Empêche les calculs biliaires, Traitement ulcère, Propriétés de perte de poids

1.1.1 Avantages Généraux

Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Stimule la santé respiratoire, Éliminer les parasites et les infections, Protège contre les malformations congénitales, Renforce les os

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau

Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Masque adoucissant

Régule la croissance des cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Anaphylaxie, Tousser, La diarrhée, Eczéma, Urticaire, Démangeaisons Sensation dans la gorge, La nausée, Éruptions cutanées, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante

Crampes abdominales, Anaphylaxie, Problèmes digestifs, Vertiges, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Inflammation, Démangeaisons, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante

1.5 Effets Secondaires

Coeur Graver

Les maladies du rein et de la vésicule biliaire

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)

Ayant consulté repas, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

3,90 g6,50 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

1,20 g0,50 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

2,60 g2,76 g

0 63.35

2.3 Protéine

0,90 g1,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,230,15

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

42,00 mcg426,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,02 mg0,11 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,59 mg0,60 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,09 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,08 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

15,00 mcg16,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

14,00 mg9,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,54 mg0,44 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

7,90 mcg1,10 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

2 573,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

123,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

6,70 mg0,00 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,20 g0,10 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

237,00 mg340,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,27 mg0,80 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

5,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

10,00 mg21,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

11,00 mg12,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,17 mg0,32 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

24,00 mg44,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,11 mg0,13 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,06 mg0,00 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,00 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

3,00 mg82,22 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

80,00 mg49,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

7,00 mg0,00 mg

0 87

2.9 Teneur en eau

94,52 g94,20 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,50 g1,40 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

18,00 kcal26,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponible30,00 kcal

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

16,00 kcalNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

258,00 kcalNon disponible

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

17,00 kcal34,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

17,00 kcal46,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

110,00 kcal130,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

150,00 kcal244,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Berry, Fruit légumes

Berry

4.2 Saison

Toutes les saisons

4.3 Variétés

Mieux garçon, Tôt Fille, Steak de bœuf, Beefmaster, Rose Brandywine, Caspian Rose, Thai Rose, Ananas hawaïen, Petit-déjeuner de Kellogg, Cherokee pourpre, Noir éthiopien et Paul Robeson

Jarrahdale, Cacahuète, Lakota, Vache, Sucre, Caraïbes, Rouge kuri, Renonculacées et Dame rose

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Vert, Orange, Rose, Violacé Noir, Rouge, Blanc, Jaune

Bleu, Vert, Orange, Rouge, Blanc

4.6 Couleur Intérieure

Rouge

Crémeux Jaune

4.7 Forme

Rond

4.8 Texture

Juteux

Fibreux

4.9 Goût

Acide, Doux

Crémeux, Mou, Doux

4.10 Origine

Amérique Centrale, Amérique du Sud

Mexique

4.11 Pousse sur

Des buissons

Vines

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Terreau, Loam sableux

Terreau d'argile, Loam sableux, Bien drainé

4.12.2 pH du Sol

6-6.85.5-7.5

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Ensoleillé, Chaleureux

Chaud à très chaud climat

5 Faits

5.1 Faits sur

Environ 10,000 variétés de tomates sont cultivées dans le monde.
Comme par livre Guinness des records, plus lourde tomate pesait 3,51 kg.

Le nom de citrouille a ses racines dans le mot grec pepon, signifiant gros melon.
Pumpkins étaient autrefois connus pour enlever des taches de rousseur et guérir les morsures de serpent.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Chine