घर
×

ब्रेडफ्रुइट
ब्रेडफ्रुइट

नारियल
नारियल



ADD
Compare
X
ब्रेडफ्रुइट
X
नारियल

ब्रेडफ्रुइट बनाम नारियल

1 लाभ
1.1 स्वास्थ्य सुविधाएं
कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, त्वचा रोगों के उपचार
अम्लरोग उपचार, प्राकृतिक एंटीबायोटिक के रूप में काम आता है, एंटी ऑक्सीडेंट गुण, वाग्विहीनता उपचार
1.1.1 सामान्य लाभ
प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, पाचन सहायता, वजन घटाने में मदद करता, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है
सूजन को काम करने के लिए, जल-योजन, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करता है, पाचन सहायता, संक्रमण के खिलाफ फायदेमंद है, फ्लू के उपचार, घावों के उपचार, वजन घटाने में मदद करता, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है
1.2 त्वचा पे लाभ
बुढ़ापे मै लाभ, त्वचा पुनर्जीवन, त्वचा रोगों के उपचार
बुढ़ापे मै लाभ, कालिमा से बचाव, हाइड्रेट त्वचा, झुर्रियों को कम कर देता है, त्वचा पुनर्जीवन, त्वचा पुनरोद्धार, त्वचा रोगों के उपचार
1.3 बालों पे लाभ
बालों की सुरक्षा, बालों का बड़ना नियंत्रित करता है, रूसी का उपचार
स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, बालों का बड़ना नियंत्रित करता है, खोपड़ी की खाल का जीर्णोद्धार, चमकदार बाल, रूसी का उपचार
1.4 एलर्जी
1.4.1 एलर्जी के लक्षण
हीव्स, नाक की सूजन, मुंह, जीभ या होठों की सूजन
पेट के दर्द, साँस लेने में कठिनाई, जीभ और मुंह के अन्य भागों में खुजली, नाक बंद, जी मिचलाना, बहती नाक, उल्टी
1.5 दुष्प्रभाव
एलर्जी की प्रतिक्रिया
एलर्जी की प्रतिक्रिया, खट्टी डकार, भार बढ़ना
1.6 उपयुक्त है
1.6.1 गर्भवती महिला
All High Calorie Fruits फल have it !
All High Calorie Fruits फल have it !
1.6.2 स्तनपान कराने वाली महिलाएं
81% High Calorie Fruits फल have it !
81% High Calorie Fruits फल have it !
1.7 खाने का अच्छा समय
भोजन के साथ, दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, भोजन के बाद ना खाए
भोजन के साथ, नाश्ता (या खाली पेट) के रूप में लिए जाने के लिए उपयुक्त, दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
2 पोषण
2.1 सेवन मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
2.2 कार्बोहाइड्रेट
किशमिश की जानका..
27.12 ग्राम
Rank: 6 (Overall)
24.23 ग्राम
Rank: 8 (Overall)
एवोकाडो की जानकारी
2.2.1 रेशा
पशनफ्रूईट की जा..
4.90 ग्राम
Rank: 11 (Overall)
9.00 ग्राम
Rank: 2 (Overall)
काली अंची की जानकारी
2.2.2 चीनी
खजूर की जानकारी
11.00 ग्राम
Rank: 17 (Overall)
6.23 ग्राम
Rank: 43 (Overall)
नीलबद्री की जानकारी
2.3 प्रोटीन
गोजइबेरी की जान..
1.07 ग्राम
Rank: 22 (Overall)
3.33 ग्राम
Rank: 2 (Overall)
सेब की जानकारी
2.3.1 कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
तामारिलो की जान..
0.04
Rank: 24 (Overall)
0.22
Rank: 6 (Overall)
सेब की जानकारी
2.4 विटामिन
2.4.1 विटामिन ए (रेट्नोल)
कद्दू की जानकारी
22.00 माइक्रोग्राम
Rank: 19 (Overall)
0.00 माइक्रोग्राम
Rank: 37 (Overall)
अनार की जानकारी
2.4.2 विटामिन बी 1 (थायमिन)
इमली की जानकारी
0.11 मिलीग्राम
Rank: 3 (Overall)
0.07 मिलीग्राम
Rank: 14 (Overall)
सेब की जानकारी
2.4.3 विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
गोजइबेरी की जान..
0.03 मिलीग्राम
Rank: 30 (Overall)
0.02 मिलीग्राम
Rank: 38 (Overall)
सेब की जानकारी
2.4.4 विटामिन बी 3 (नियासिन)
तलस्थ चेरी की ज..
0.90 मिलीग्राम
Rank: 11 (Overall)
0.54 मिलीग्राम
Rank: 29 (Overall)
गोजइबेरी की जानकारी
2.4.5 विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
एवोकाडो की जानक..
0.46 मिलीग्राम
Rank: 5 (Overall)
1.01 मिलीग्राम
Rank: 2 (Overall)
लीची की जानकारी
2.4.6 विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
केला की जानकारी
0.10 मिलीग्राम
Rank: 15 (Overall)
0.05 मिलीग्राम
Rank: 36 (Overall)
सेब की जानकारी
2.4.7 विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
एवोकाडो की जानक..
14.00 माइक्रोग्राम
Rank: 21 (Overall)
20.80 माइक्रोग्राम
Rank: 14 (Overall)
गोजइबेरी की जानकारी
2.4.8 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
अमरूद की जानकारी
29.00 मिलीग्राम
Rank: 31 (Overall)
3.30 मिलीग्राम
Rank: 63 (Overall)
जैतून की जानकारी
1.2.1 विटामिन ई (टोकोफेरोल)
जैतून की जानकारी
0.10 मिलीग्राम
Rank: 37 (Overall)
0.24 मिलीग्राम
Rank: 27 (Overall)
गोजइबेरी की जानकारी
1.2.2 विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
ग्रीन कीवी की ज..
0.50 माइक्रोग्राम
Rank: 32 (Overall)
0.20 माइक्रोग्राम
Rank: 34 (Overall)
संतरा की जानकारी
1.2.3 लाइकोपीन
अमरूद की जानकारी
0.00 माइक्रोग्राम
Rank: 9 (Overall)
0.00 माइक्रोग्राम
Rank: 9 (Overall)
एवोकाडो की जानकारी
1.2.4 ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
जापानी ख़ुरमा क..
22.00 माइक्रोग्राम
Rank: 29 (Overall)
0.00 माइक्रोग्राम
Rank: 36 (Overall)
अनानास की जानकारी
1.2.5 चोलिने
एवोकाडो की जानक..
9.80 माइक्रोग्राम
Rank: 7 (Overall)
12.10 माइक्रोग्राम
Rank: 4 (Overall)
गोजइबेरी की जानकारी
1.3 वसा
नारियल की जानका..
0.23 ग्राम
Rank: 32 (Overall)
33.49 ग्राम
Rank: 1 (Overall)
तलस्थ चेरी की जानकारी
1.4 खनिज पदार्थ
1.4.1 पोटैशियम
गोजइबेरी की जान..
490.00 मिलीग्राम
Rank: 5 (Overall)
356.00 मिलीग्राम
Rank: 12 (Overall)
जैतून की जानकारी
1.4.2 लोहा
गोजइबेरी की जान..
0.54 मिलीग्राम
Rank: 23 (Overall)
2.43 मिलीग्राम
Rank: 4 (Overall)
सफेद चकोतरे की जानकारी
1.4.3 सोडियम
जैतून की जानकारी
2.00 मिलीग्राम
Rank: 18 (Overall)
20.00 मिलीग्राम
Rank: 5 (Overall)
संतरा की जानकारी
1.4.4 कैल्शियम
गोजइबेरी की जान..
17.00 मिलीग्राम
Rank: 24 (Overall)
14.00 मिलीग्राम
Rank: 27 (Overall)
पीचू की जानकारी
1.4.5 मैग्नीशियम
इमली की जानकारी
25.00 मिलीग्राम
Rank: 9 (Overall)
32.00 मिलीग्राम
Rank: 4 (Overall)
गोजइबेरी की जानकारी
1.2.1 जस्ता
गोजइबेरी की जान..
0.12 मिलीग्राम
Rank: 21 (Overall)
1.10 मिलीग्राम
Rank: 2 (Overall)
सेब की जानकारी
1.2.4 फास्फोरस
नारियल की जानका..
30.00 मिलीग्राम
Rank: 17 (Overall)
113.00 मिलीग्राम
Rank: 1 (Overall)
गोजइबेरी की जानकारी
1.3.2 मैंगनीज
नीलबद्री की जान..
0.06 मिलीग्राम
Rank: 41 (Overall)
1.50 मिलीग्राम
Rank: 2 (Overall)
सेब की जानकारी
1.4.2 तांबा
गोजइबेरी की जान..
0.08 मिलीग्राम
Rank: 26 (Overall)
0.44 मिलीग्राम
Rank: 3 (Overall)
सेब की जानकारी
1.4.4 सेलेनियम
गोजइबेरी की जान..
0.60 माइक्रोग्राम
Rank: 10 (Overall)
10.10 माइक्रोग्राम
Rank: 2 (Overall)
सेब की जानकारी
1.5 वसायुक्त अम्ल
1.5.1 ओमेगा -3s
सीताफल की जानका..
18.00 मिलीग्राम
Rank: 26 (Overall)
0.00 मिलीग्राम
Rank: 38 (Overall)
तरबूज की जानकारी
1.5.3 ओमेगा 6s
एवोकाडो की जानक..
48.00 मिलीग्राम
Rank: 34 (Overall)
366.00 मिलीग्राम
Rank: 4 (Overall)
जामुन की जानकारी
1.6 स्टेरोल
1.6.1 फीटोस्टेरोल
एवोकाडो की जानक..
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
37.60 मिलीग्राम
Rank: 2 (Overall)
जामुन की जानकारी
1.7 पानी की मात्रा
खीरा की जानकारी
70.65 ग्राम
Rank: 69 (Overall)
47.00 ग्राम
Rank: 72 (Overall)
गोजइबेरी की जानकारी
1.8 राख
नीलबद्री की जान..
0.93 ग्राम
Rank: 10 (Overall)
0.97 ग्राम
Rank: 8 (Overall)
गोजइबेरी की जानकारी
2 कैलोरी
2.1 आहार की मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
2.2 छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
किशमिश की जानका..
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
खीरा की जानकारी
2.3 छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
नारियल की जानका..
103.00 किलो कैलोरी
Rank: 4 (Overall)
354.00 किलो कैलोरी
Rank: 1 (Overall)
खीरा की जानकारी
2.4 जमे हुए फार्म में कैलोरी
इमली की जानकारी
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
रैंबूटन की जानकारी
2.5 सूखे रूप में कैलोरी
फ़ेजोआ की जानकारी
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
660.00 किलो कैलोरी
Rank: 3 (Overall)
गोजइबेरी की जानकारी
2.7 डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
नारियल की जानका..
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
443.00 किलो कैलोरी
Rank: 1 (Overall)
टमाटर की जानकारी
2.9 खानो मैं कैलोरी
2.9.1 रस में कैलोरी
खजूर की जानकारी
300.00 किलो कैलोरी
Rank: 3 (Overall)
70.00 किलो कैलोरी
Rank: 17 (Overall)
टमाटर की जानकारी
2.9.3 जाम में कैलोरी
हुकलबेरी की जान..
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
250.00 किलो कैलोरी
Rank: 19 (Overall)
क्लेमेंटाइन की जानकारी
2.9.5 पाई में कैलोरी
अंजीर की जानकारी
80.00 किलो कैलोरी
Rank: 50 (Overall)
298.00 किलो कैलोरी
Rank: 19 (Overall)
ब्रेडफ्रुइट की जानकारी
3 विशेषताएँ
3.1 प्रकार
फल सब्जी, उष्णकटिबंधीय
पेड़, उष्णकटिबंधीय
3.2 परिपक्व ऋतु
सभी मौसम
सभी मौसम
3.3 किस्मों
कोक़ो, टमैकोरा, टेमैइपो, उतो कुरो, सॅमोवा, बूको नि विटी और कुलु डिना
टॉल वेराइयेटीस- वेस्ट कोस्ट टॉल, लक्कडीव माइक्रो, अंडमान ऑर्डिनरी, फिजी, कप्पादम, सन रामों, फिलिपीन्स, स्पिकाते, आंड प्रताप. ड्वॉर्फ वेराइयेटीस- चोवघाट ऑरेंज ड्वॉर्फ (कॉड) और चोवघाट ग्रीन ड्वॉर्फ (क्गद)
3.4 बीजरहित वैराइटी
24% High Calorie Fruits फल have it !
24% High Calorie Fruits फल have it !
3.5 रंग
सफेद, पीला
भूरा, हरा
3.6 अंदर का रंग
सफेद
सफेद
3.7 आकार
अंडाकार
गोल
3.8 बनावट
कठोर
खस्ता
3.9 स्वाद
नरम
रसीला, हलका मिठा
3.10 मूल देश
दक्षिण प्रशांत
अमेरिका, भारत
3.11 पर बढ़ता है
पेड़
पेड़
3.12 खेती
3.12.1 मिट्टी के प्रकार
चिकनी बलुई मिट्टी, रेत, रेतीली दोमट, अच्छी तरह से सूखा
चिकनी मिट्टी, रेत
3.12.2 मृदा पीएच
6-7.5
3.5-8.5
3.12.3 वातावरण की परिस्थितियाँ
नम, वर्षा, गरम
गरम, नम
4 तथ्य
4.1 के बारे में तथ्य
  • ब्रेड फ्रूट पेड़ की दूधिया रस गोंद के रूप में काम आता हैं।
  • ब्रेड फ्रूटवृक्ष रोपण से 2-3 साल के बाद 1 फल पैदा करता है और दशको तक फल देता है।
  • ब्रेड फ्रूटवृक्ष के बीज खाये भी जाते है।
  • नारियल क्रोहन्स डिजीज के इलाज के लिए एक रामबाण औषधि है।
4.2 मादक पेय पदार्थों में
4.2.1 वाइन
76% High Calorie Fruits फल have it !
76% High Calorie Fruits फल have it !
4.2.2 बीयर
88% High Calorie Fruits फल have it !
88% High Calorie Fruits फल have it !
4.2.4 स्पिरिट्स
65% High Calorie Fruits फल have it !
65% High Calorie Fruits फल have it !
4.2.5 कॉकटेल
94% High Calorie Fruits फल have it !
94% High Calorie Fruits फल have it !
4.3 उत्पादन
4.3.1 शीर्ष निर्माता
जमैका
इंडोनेशिया
4.3.2 दूसरे देश
अफ्रीका, भारत, संयुक्त राज्य अमेरिका
ब्राज़िल, भारत, फिलीपींस, श्री लंका
4.3.3 शीर्ष आयातक
संयुक्त राज्य अमेरिका
संयुक्त राज्य अमेरिका
4.3.4 शीर्ष निर्यातक
जमैका
फिलीपींस
5 वैज्ञानिक नाम
5.1 वानस्पतिक नाम
आर्टोकार्पस अल्तिलिस
कोकोस न्यूसीफेरा
5.2 पर्याय
आर्टोकार्पस कम्युनिस और आर्टोकार्पस इंसिस
उपलब्ध नहीं है
6 श्रेणीविभाजन
6.1 डोमेन
यूकेरिया
यूकेरिया
6.2 राज्य
प्लाटै
प्लाटै
6.3 सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
त्रचेओबेइन्ता
6.4 विभाजन
माग्नोलियोफायत
माग्नोलियोफायत
6.5 क्लास
मग्नोलियोप्सिडा
लिलिओप्सिड
6.6 उपश्रेणी
मगनोलिडे
अरेसीडे
6.7 ऑर्डर
रोसलेस
रेकल्स
6.8 फॅमिली
मोरासै
आरएकसै
6.9 जाति
आर्टोकार्पस
कोकोस
6.10 प्रजाति
ए अल्तिलिस
सी. नुसीफेरा
6.11 जेनेरिक ग्रुप
शहतूत
आरएकसै