आहार की मात्रा
१०० ग्राम
  
१०० ग्राम
  
छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
282.00 किलो कैलोरी
  
2
उपलब्ध नहीं है
  
छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
95.00 किलो कैलोरी
  
6
जमे हुए फार्म में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
97.00 किलो कैलोरी
  
5
सूखे रूप में कैलोरी
290.00 किलो कैलोरी
  
18
258.64 किलो कैलोरी
  
27
डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
92.00 किलो कैलोरी
  
7
खानो मैं कैलोरी
  
  
रस में कैलोरी
461.00 किलो कैलोरी
  
1
70.00 किलो कैलोरी
  
17
जाम में कैलोरी
384.00 किलो कैलोरी
  
2
250.00 किलो कैलोरी
  
19
पाई में कैलोरी
321.00 किलो कैलोरी
  
13
200.00 किलो कैलोरी
  
99+