घर

कम कैलोरी फल + -

उच्च कैलोरी फल + -

सदाबहार फल + -

शीतकालीन फल + -

वसंत फल + -

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150 किलो कैलोरी से अधिक जाम में कैलोरी वाले फलों की तुलना

फ़िल्टर वैल्यू कंपॅरिज़न

रेशा
7.00 ग्राम
8.00 ग्राम
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
36.00 मिलीग्राम
0.40 मिलीग्राम


रेशा
1.40 ग्राम
8.00 ग्राम
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
47.80 मिलीग्राम
0.40 मिलीग्राम


रेशा
1.70 ग्राम
8.00 ग्राम
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
62.00 मिलीग्राम
0.40 मिलीग्राम



रेशा
2.40 ग्राम
8.00 ग्राम
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
53.20 मिलीग्राम
0.40 मिलीग्राम


रेशा
0.90 ग्राम
8.00 ग्राम
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
3.20 मिलीग्राम
0.40 मिलीग्राम


रेशा
1.30 ग्राम
8.00 ग्राम
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
71.50 मिलीग्राम
0.40 मिलीग्राम

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फल जिनमे जाम में कैलोरी 150 किलो कैलोरी से कम है

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