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फल की तुलना करें


डूरियन बनाम बैंगन


बैंगन बनाम डूरियन


लाभ

स्वास्थ्य सुविधाएं
अवसादरोधी, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, तनाव कम कर देता है  
कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, रक्त परिसंचरण समस्याओं को कम कर देता है  

सामान्य लाभ
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, सूजन को काम करने के लिए, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, रक्तचाप को नियंत्रित करता है, रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करता है, पाचन सहायता, फ्लू के उपचार, हड्डियों को मजबूत  
पाचन सहायता, संक्रमण के खिलाफ फायदेमंद है, फ्लू के उपचार, घावों के उपचार, वजन घटाने में मदद करता, आम सर्दी का उपचार  

त्वचा पे लाभ
बुढ़ापे मै लाभ, रंग हल्का कर देता है  
बुढ़ापे मै लाभ, रंग हल्का कर देता है, त्वचा की सफाई, त्वचा पुनर्जीवन  

बालों पे लाभ
स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, बालों की सुरक्षा  
बालों के झड़ने से बचाता है, स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, बालों की सुरक्षा, खोपड़ी की खाल का जीर्णोद्धार  

एलर्जी
  
  

एलर्जी के लक्षण
दस्त, सिरदर्द, हीव्स, नाक बंद, लाल दाने, बहती नाक, उल्टी  
पेट के दर्द, तीव्रग्राहिता, दस्त, चक्कर आना, हीव्स, जीभ और मुंह के अन्य भागों में खुजली, मुंह में सनसनी झुनझुनी, उल्टी  

दुष्प्रभाव
रक्त ग्लूकोज के स्तर को प्रभावित करता है, जी मिचलाना, पेट दर्द  
एलर्जी की प्रतिक्रिया, जलन, जी मिचलाना, त्वचा के लाल चकत्ते, सूजन  

उपयुक्त है
  
  

गर्भवती महिला
Yes  
Yes  

स्तनपान कराने वाली महिलाएं
Yes  
No  

खाने का अच्छा समय
भोजन के साथ, दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)  
भोजन के साथ, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें  

पोषण

सेवन मात्रा
१०० ग्राम  
१०० ग्राम  

कार्बोहाइड्रेट
27.09 ग्राम  
7
5.88 ग्राम  
99+

रेशा
3.80 ग्राम  
15
3.00 ग्राम  
21

चीनी
20.00 ग्राम  
4
3.53 ग्राम  
99+

प्रोटीन
1.47 ग्राम  
15
0.98 ग्राम  
27

कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.06  
21
0.17  
10

विटामिन
  
  

विटामिन ए (रेट्नोल)
2.00 माइक्रोग्राम  
35
3.00 माइक्रोग्राम  
34

विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.37 मिलीग्राम  
2
0.04 मिलीग्राम  
25

विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.20 मिलीग्राम  
3
0.04 मिलीग्राम  
25

विटामिन बी 3 (नियासिन)
1.07 मिलीग्राम  
8
0.65 मिलीग्राम  
19

विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.23 मिलीग्राम  
28
0.28 मिलीग्राम  
20

विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.32 मिलीग्राम  
3
0.08 मिलीग्राम  
18

विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
36.00 माइक्रोग्राम  
6
22.00 माइक्रोग्राम  
12

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
19.70 मिलीग्राम  
37
2.20 मिलीग्राम  
99+

विटामिन ई (टोकोफेरोल)
1.40 मिलीग्राम  
8
0.30 मिलीग्राम  
27

विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
1.50 माइक्रोग्राम  
30
3.50 माइक्रोग्राम  
20

लाइकोपीन
0.00 माइक्रोग्राम  
9
0.00 माइक्रोग्राम  
9

ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
0.00 माइक्रोग्राम  
40
36.00 माइक्रोग्राम  
27

चोलिने
19.20 माइक्रोग्राम  
1
6.90 माइक्रोग्राम  
19

वसा
5.33 ग्राम  
4
0.18 ग्राम  
35

खनिज पदार्थ
  
  

पोटैशियम
436.00 मिलीग्राम  
9
229.00 मिलीग्राम  
31

लोहा
0.43 मिलीग्राम  
27
0.23 मिलीग्राम  
99+

सोडियम
2.00 मिलीग्राम  
18
2.00 मिलीग्राम  
18

कैल्शियम
6.00 मिलीग्राम  
40
9.00 मिलीग्राम  
36

मैग्नीशियम
30.00 मिलीग्राम  
5
14.00 मिलीग्राम  
20

जस्ता
0.28 मिलीग्राम  
10
0.16 मिलीग्राम  
17

फास्फोरस
39.00 मिलीग्राम  
9
24.00 मिलीग्राम  
21

मैंगनीज
0.33 मिलीग्राम  
17
0.23 मिलीग्राम  
22

तांबा
0.21 मिलीग्राम  
6
0.08 मिलीग्राम  
28

सेलेनियम
0.30 माइक्रोग्राम  
14
0.30 माइक्रोग्राम  
14

वसायुक्त अम्ल
  
  

ओमेगा -3s
0.00 मिलीग्राम  
99+
13.00 मिलीग्राम  
31

ओमेगा 6s
0.00 मिलीग्राम  
99+
63.00 मिलीग्राम  
28

स्टेरोल
  
  

फीटोस्टेरोल
17.00 मिलीग्राम  
11
7.00 मिलीग्राम  
22

पानी की मात्रा
65.00 ग्राम  
99+
92.30 ग्राम  
6

राख
1.12 ग्राम  
7
0.66 ग्राम  
18

कैलोरी

आहार की मात्रा
१०० ग्राम  
१०० ग्राम  

छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
147.00 किलो कैलोरी  
6
25.00 किलो कैलोरी  
99+

छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
147.00 किलो कैलोरी  
6
25.00 किलो कैलोरी  
99+

जमे हुए फार्म में कैलोरी
147.00 किलो कैलोरी  
6
24.00 किलो कैलोरी  
99+

सूखे रूप में कैलोरी
400.00 किलो कैलोरी  
6
212.00 किलो कैलोरी  
99+

डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
147.00 किलो कैलोरी  
6
24.00 किलो कैलोरी  
99+

खानो मैं कैलोरी
  
  

रस में कैलोरी
170.00 किलो कैलोरी  
5
30.00 किलो कैलोरी  
40

जाम में कैलोरी
320.00 किलो कैलोरी  
8
-  

पाई में कैलोरी
400.00 किलो कैलोरी  
4
170.00 किलो कैलोरी  
99+

विशेषताएँ

प्रकार
पेड़, उष्णकटिबंधीय  
फल सब्जी, उष्णकटिबंधीय  

परिपक्व ऋतु
मानसून  
वसंत, गर्मी  

किस्मों
द24, द99 (गॉब केसिल), द123 (चनी), द145 (बेसेरह), द158 (गान यो), द159 (मोंतोंग), द169 (टोक लीटोक), द188, द189, द190, द163 (होर लॉर) आंड द164 (अंग बक)  
ब्लॅक मॅजिक, ब्लॅक ब्यूटी, ब्लॅक बेल, सिसिलीयन, इटॅलियन, इंडियन (बेबी), जपानीस, चाइनीस और वाइट  

बीजरहित वैराइटी
No  
Yes  

रंग
हरा  
काली, हरा, गुलाबी, बैंगनी, बैंगनी काला  

अंदर का रंग
पीला  
सफेद  

आकार
अंडाकार  
अंडाकार  

बनावट
कठोर  
मांसल  

स्वाद
मलाईदार, मीठा  
कड़वा, थोड़ा मीठा, चिमड़ा  

मूल देश
दक्षिण-पूर्वी एशिया  
भारत  

पर बढ़ता है
-  
झाड़ियाँ  

खेती
  
  

मिट्टी के प्रकार
चिकनी मिट्टी  
रेतीली दोमट  

मृदा पीएच
5-6.5  
6-7  

वातावरण की परिस्थितियाँ
गरम, नम  
उष्ण से गर्म जलवायु के लिए  

तथ्य

के बारे में तथ्य
  • कांटेदार के एक बड़े आकार के हरे, भूरे रंग 57 वजन, एक मानव सिर करने के लिए बड़े खरबूजे से आकार में सीमा (भी यह गंदे मोजे के साथ तुलना में है) सड़ा हुआ लहसुन की एक मलाईदार बनावट और गंध के साथ फल को छूने के लिए
  
  • बैंगन भारत में ही पैदा हुआ और आज आलू के बाद दूसरी सबसे अधिक खपत वाली सब्जी है।
  • बैंगन भारत का देशज है। प्राचीन काल से भारत से इसकी खेती होती आ रही है।
  • ऊँचे भागों को छोड़कर समस्त भारत में यह उगाया जाता है।
  

मादक पेय पदार्थों में
  
  

वाइन
No  
No  

बीयर
No  
No  

स्पिरिट्स
No  
No  

कॉकटेल
No  
No  

उत्पादन
  
  

शीर्ष निर्माता
थाईलैंड  
चीन  

दूसरे देश
इंडोनेशिया, मलेशिया, फिलीपींस  
मिस्र, भारत, इंडोनेशिया, ईरान, इराक, इटली, जापान, स्पेन, तुर्की  

शीर्ष आयातक
चीन  
संयुक्त राज्य अमेरिका  

शीर्ष निर्यातक
थाईलैंड  
चीन  

वैज्ञानिक नाम

वानस्पतिक नाम
दूरियो ज़िबेथिंस  
सोलानम मेलोनगेन  

पर्याय
Lahia Hassk  
सोलॅनम ओविगेरूम और सोलॅनम ट्रोणगूँ  

श्रेणीविभाजन

डोमेन
यूकेरिया  
यूकेरिया  

राज्य
प्लाटै  
प्लाटै  

सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता  
त्रचेओबेइन्ता  

विभाजन
माग्नोलियोफायत  
माग्नोलियोफायत  

क्लास
मग्नोलियोप्सिडा  
मग्नोलियोप्सिडा  

उपश्रेणी
दिलनहीदे  
आस्टेरिडए  

ऑर्डर
मालवलेस  
सोलनलेस  

फॅमिली
मालवासै  
सोलनसए  

जाति
दूरियो  
सोलेनम  

प्रजाति
डी ज़िबेतिनुस  
एस. मेलोंगेना  

जेनेरिक ग्रुप
-  
-  

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