घर
फल की तुलना करें
कम कैलोरी फल
उच्च कैलोरी फल
सदाबहार फल
शीतकालीन फल
वसंत फल
गर्म फल
खट्टे फल
ग्रीष्मकालीन फल
हुकलबेरी बनाम क्लोउडबेरी के पोषण का महत्व
f
हुकलबेरी
क्लोउडबेरी
क्लोउडबेरी बनाम हुकलबेरी के पोषण का महत्व
सारांश
लाभ
पोषण
कैलोरी
विशेषताएँ
तथ्य
वैज्ञानिक नाम
श्रेणीविभाजन
सब
पोषण
सेवन मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
कार्बोहाइड्रेट
8.70 ग्राम
99+
8.60 ग्राम
99+
प्रोटीन
0.40 ग्राम
99+
2.40 ग्राम
7
कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.05
22
0.28
2
विटामिन
विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.01 मिलीग्राम
99+
0.05 मिलीग्राम
21
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.03 मिलीग्राम
30
0.07 मिलीग्राम
12
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.30 मिलीग्राम
99+
0.90 मिलीग्राम
11
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
2.80 मिलीग्राम
99+
158.00 मिलीग्राम
3
वसा
0.10 ग्राम
99+
0.80 ग्राम
9
खनिज पदार्थ
लोहा
0.30 मिलीग्राम
35
0.70 मिलीग्राम
17
सोडियम
10.00 मिलीग्राम
10
उपलब्ध नहीं है
कैल्शियम
15.00 मिलीग्राम
26
18.00 मिलीग्राम
23
फास्फोरस
उपलब्ध नहीं है
35.00 मिलीग्राम
14
वसायुक्त अम्ल
ओमेगा -3s
0.00 मिलीग्राम
38
0.00 मिलीग्राम
38
ओमेगा 6s
0.00 मिलीग्राम
99+
0.00 मिलीग्राम
99+
स्टेरोल
पानी की मात्रा
90.70 ग्राम
9
87.00 ग्राम
27
राख
0.10 ग्राम
99+
1.20 ग्राम
6
कैलोरी >>
<< लाभ
कम कैलोरी फल तुलना
हुकलबेरी और ड्रागोनफ्रूईट
हुकलबेरी और मिरेकल फ्रूट
हुकलबेरी और उगली फ्रूट
कम कैलोरी फल
बोयसेनबेरी फल
क्लोउडबेरी फल
साल्मोनबेरी फल
गोजइबेरी फल
ड्रागोनफ्रूईट फल
मिरेकल फ्रूट फल
कम कैलोरी फल
उगली फ्रूट
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
वैज्ञान...
पर्पल मंगोस्टीन
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
वैज्ञान...
कद्दू
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
वैज्ञान...
» अधिक कम कैलोरी फल
कम कैलोरी फल तुलना
क्लोउडबेरी और क्लोउडबेरी
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
वैज्ञान...
क्लोउडबेरी और साल्मोनबेरी
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
वैज्ञान...
क्लोउडबेरी और गोजइबेरी
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
वैज्ञान...
» अधिक कम कैलोरी फल तुलना