बेर और साल्मोनबेरी
लाभ
स्वास्थ्य सुविधाएं
कैंसर की रोकथाम, डायरिया के इलाज, मांसपेशियों की शक्ति बढ़ाता है, जिगर को स्वस्थ्य रखता है, हार्मोनल संतुलन बनाए रखता है, तंत्रिका तनाव कम कर देता है, रक्त परिसंचरण समस्याओं को कम कर देता है, तनाव कम कर देता है, दिल की दर को नियंत्रण में रखता है, हिस्टीरिया का उपचार
कैंसर की रोकथाम, पेट स्वास्थ्य में सुधार, वजन घटाने के गुण
सामान्य लाभ
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, पाचन सहायता, फ्लू के उपचार, वजन घटाने में मदद करता, हड्डियों को मजबूत, आम सर्दी का उपचार
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, पाचन सहायता, आंख की देखभाल, घावों के उपचार, आंख दृष्टि में सुधार, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, हड्डियों को मजबूत
त्वचा पे लाभ
कालिमा से बचाव, हाइड्रेट त्वचा, झुर्रियों को कम कर देता है, त्वचा पुनर्जीवन, त्वचा पुनरोद्धार
बुढ़ापे मै लाभ, झुर्रियों को कम कर देता है
बालों पे लाभ
स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, बालों की सुरक्षा
बालों की सुरक्षा, बालों का बड़ना नियंत्रित करता है
एलर्जी
एलर्जी के लक्षण
पेट के दर्द, साँस लेने में कठिनाई, दस्त, हीव्स, आंखों में खुजली, नाक की खुजली, नाक बंद, आँखों की लाली, बहती नाक, छींक आना, घरघराहट
पेट के दर्द, खुजली, मुंह, जीभ या होठों की सूजन
दुष्प्रभाव
रक्त ग्लूकोज के स्तर में कमी, तीव्र सिरदर्द
एलर्जी की प्रतिक्रिया
उपयुक्त है
गर्भवती महिला
Yes
Yes
स्तनपान कराने वाली महिलाएं
उपलब्ध नहीं है
Yes
खाने का अच्छा समय
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले), खाली पेट से बचने
नाश्ता (या खाली पेट) के रूप में लिए जाने के लिए उपयुक्त, दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
पोषण
सेवन मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
कार्बोहाइड्रेट
20.23 ग्राम
12
10.10 ग्राम
99+
रेशा
उपलब्ध नहीं है
1.90 ग्राम
27
चीनी
उपलब्ध नहीं है
3.70 ग्राम
99+
प्रोटीन
1.20 ग्राम
19
0.90 ग्राम
30
कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.06
21
0.09
16
विटामिन
विटामिन ए (रेट्नोल)
2.00 माइक्रोग्राम
33
50.00 माइक्रोग्राम
12
विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.02 मिलीग्राम
38
0.04 मिलीग्राम
23
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.04 मिलीग्राम
23
0.06 मिलीग्राम
15
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.90 मिलीग्राम
11
0.47 मिलीग्राम
32
विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
उपलब्ध नहीं है
0.17 मिलीग्राम
37
विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.08 मिलीग्राम
19
0.08 मिलीग्राम
21
विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
उपलब्ध नहीं है
17.00 माइक्रोग्राम
18
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
69.00 मिलीग्राम
9
9.20 मिलीग्राम
99+
विटामिन ई (टोकोफेरोल)
उपलब्ध नहीं है
1.61 मिलीग्राम
4
विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
उपलब्ध नहीं है
14.80 माइक्रोग्राम
6
लाइकोपीन
उपलब्ध नहीं है
0.00 माइक्रोग्राम
9
वसा
0.20 ग्राम
33
0.33 ग्राम
25
खनिज पदार्थ
पोटैशियम
250.00 मिलीग्राम
27
110.00 मिलीग्राम
99+
लोहा
0.48 मिलीग्राम
26
0.40 मिलीग्राम
29
सोडियम
3.00 मिलीग्राम
17
14.00 मिलीग्राम
8
कैल्शियम
21.00 मिलीग्राम
21
13.00 मिलीग्राम
28
मैग्नीशियम
10.00 मिलीग्राम
25
15.00 मिलीग्राम
19
जस्ता
0.05 मिलीग्राम
28
0.28 मिलीग्राम
10
फास्फोरस
23.00 मिलीग्राम
22
27.00 मिलीग्राम
19
मैंगनीज
0.08 मिलीग्राम
34
1.10 मिलीग्राम
3
तांबा
0.00 मिलीग्राम
99+
0.03 मिलीग्राम
99+
वसायुक्त अम्ल
ओमेगा -3s
0.00 मिलीग्राम
38
0.00 मिलीग्राम
38
ओमेगा 6s
0.00 मिलीग्राम
99+
0.00 मिलीग्राम
99+
स्टेरोल
पानी की मात्रा
77.86 ग्राम
99+
88.21 ग्राम
18
राख
0.51 ग्राम
25
0.56 ग्राम
21
कैलोरी
आहार की मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
79.00 किलो कैलोरी
8
47.00 किलो कैलोरी
26
छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
जमे हुए फार्म में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
सूखे रूप में कैलोरी
287.00 किलो कैलोरी
19
उपलब्ध नहीं है
डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
खानो मैं कैलोरी
रस में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
55.00 किलो कैलोरी
25
जाम में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
120.00 किलो कैलोरी
36
पाई में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
360.00 किलो कैलोरी
9
विशेषताएँ
प्रकार
पेड़
बेरी
परिपक्व ऋतु
पतझड़, गर्मी
सभी मौसम
किस्मों
हनी जर, शुगर केन, ली, शांक्शी ली, शरवुड, चीको, सिल्वहाइल, टिगेरत्ूत, विंटर डिलाइट और लंग
गोल्डन रूबी और ओलिंपिक डबल
बीजरहित वैराइटी
No
No
रंग
हरा, लाल, पीला
गुलाबी, गुलाबी लाल, सैल्मन, सामन पीले
अंदर का रंग
सफेद
गुलाबी
आकार
गोल
अंडाकार
बनावट
कुरकुरे
रसीला
स्वाद
मीठा
मीठा
मूल देश
सीरिया
उत्तरी अमेरिका
पर बढ़ता है
पेड़
पेड़
खेती
मिट्टी के प्रकार
बलुआ, अच्छी तरह से सूखा
चिकनी बलुई मिट्टी
मृदा पीएच
5.5-6.5
5.7-7.2
वातावरण की परिस्थितियाँ
उष्ण से गर्म जलवायु के लिए
नम
तथ्य
के बारे में तथ्य
- 9 वर्षों के निरंतर विकास के बाद जूजूबे न्वोछांग के किसानों द्वारा आमदनी को बढ़ाने का तरीका बना। यहां किसानों की वार्षिक आदमनी में लगभग 80 प्रतिशत जूजूबे से आयी है।
- इस फल के 1 किलो में कुल 315250 बीज होते हैं।
- इस फल के पेड़ के पत्ते चाय के लिए एक उत्कृष्ट प्रतिस्थापन के रूप में कार्य करते है।
मादक पेय पदार्थों में
वाइन
Yes
उपलब्ध नहीं है
बीयर
Yes
उपलब्ध नहीं है
स्पिरिट्स
No
उपलब्ध नहीं है
कॉकटेल
Yes
उपलब्ध नहीं है
उत्पादन
शीर्ष निर्माता
चीन
संयुक्त राज्य अमेरिका
दूसरे देश
बांग्लादेश, भारत, ईरान, कोरिया, लेबनान, पाकिस्तान
कनाडा, मेक्सिको
शीर्ष आयातक
संयुक्त राज्य अमेरिका
उपलब्ध नहीं है
शीर्ष निर्यातक
चीन
उपलब्ध नहीं है
वैज्ञानिक नाम
वानस्पतिक नाम
ज़िज़िफस ज़ीज़यफुस
Rubus spectabilis
पर्याय
ज़िज़ीफूस जूजूबा या ज़िज़ीफूस मारिटेनिया या ज़िज़्यफूस जूजूबा
उपलब्ध नहीं है
श्रेणीविभाजन
डोमेन
यूकेरिया
यूकेरिया
राज्य
प्लाटै
प्लाटै
सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
त्रचेओबेइन्ता
विभाजन
माग्नोलियोफायत
माग्नोलियोफायत
क्लास
मग्नोलियोप्सिडा
मग्नोलियोप्सिडा
उपश्रेणी
रोसइदै
रोसइदै
ऑर्डर
रोसलेस
रोसलेस
फॅमिली
रहमनसै
रोसासए
जाति
ज़िज़िफस
रूबस
प्रजाति
ज़ी ज़ीज़यफुस
र. स्पेकटबिलिस
जेनेरिक ग्रुप
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
