स्वास्थ्य सुविधाएं
अवसादरोधी, अस्थमा के उपचार, कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, पेट स्वास्थ्य में सुधार, चयापचय दर बढ़ जाती, कब्ज रोकता है
  
कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, त्वचा रोगों के उपचार
  
सामान्य लाभ
सूजन को काम करने के लिए, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, रक्तचाप को नियंत्रित करता है, आंख की देखभाल, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, हड्डियों को मजबूत
  
प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, पाचन सहायता, वजन घटाने में मदद करता, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है
  
त्वचा पे लाभ
बुढ़ापे मै लाभ, रंग हल्का कर देता है, त्वचा की सफाई, मुँहासे के इलाज, त्वचा रोगों के उपचार
  
बुढ़ापे मै लाभ, त्वचा पुनर्जीवन, त्वचा रोगों के उपचार
  
बालों पे लाभ
स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, चमकदार बाल, रूसी का उपचार
  
बालों की सुरक्षा, बालों का बड़ना नियंत्रित करता है, रूसी का उपचार
  
एलर्जी
  
  
एलर्जी के लक्षण
छाती में दर्द, खुजली, गाल के अंदर पित्ती, खुजली, त्वचा के लाल चकत्ते, सूजन, गीली आखें
  
हीव्स, नाक की सूजन, मुंह, जीभ या होठों की सूजन
  
दुष्प्रभाव
एलर्जी की प्रतिक्रिया
  
एलर्जी की प्रतिक्रिया
  
उपयुक्त है
  
  
गर्भवती महिला
Yes
  
Yes
  
स्तनपान कराने वाली महिलाएं
No
  
Yes
  
खाने का अच्छा समय
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले), खाली पेट से बचने
  
भोजन के साथ, दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, भोजन के बाद ना खाए
  
सेवन मात्रा
१०० ग्राम
  
१०० ग्राम
  
कार्बोहाइड्रेट
7.68 ग्राम
  
99+
चीनी
4.89 ग्राम
  
99+
11.00 ग्राम
  
17
प्रोटीन
0.67 ग्राम
  
99+
कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
विटामिन
  
  
विटामिन ए (रेट्नोल)
1.00 माइक्रोग्राम
  
36
22.00 माइक्रोग्राम
  
19
विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.02 मिलीग्राम
  
35
0.11 मिलीग्राम
  
3
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.02 मिलीग्राम
  
36
0.03 मिलीग्राम
  
30
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.39 मिलीग्राम
  
37
0.90 मिलीग्राम
  
11
विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.13 मिलीग्राम
  
99+
0.46 मिलीग्राम
  
5
विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.05 मिलीग्राम
  
38
0.10 मिलीग्राम
  
15
विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
24.00 माइक्रोग्राम
  
10
14.00 माइक्रोग्राम
  
21
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
58.80 मिलीग्राम
  
13
29.00 मिलीग्राम
  
31
विटामिन ई (टोकोफेरोल)
0.29 मिलीग्राम
  
24
0.10 मिलीग्राम
  
37
विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
2.20 माइक्रोग्राम
  
26
0.50 माइक्रोग्राम
  
32
लाइकोपीन
0.00 माइक्रोग्राम
  
9
0.00 माइक्रोग्राम
  
9
ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
26.00 माइक्रोग्राम
  
27
22.00 माइक्रोग्राम
  
29
चोलिने
5.70 माइक्रोग्राम
  
21
9.80 माइक्रोग्राम
  
7
खनिज पदार्थ
  
  
पोटैशियम
153.00 मिलीग्राम
  
99+
490.00 मिलीग्राम
  
5
लोहा
0.41 मिलीग्राम
  
28
0.54 मिलीग्राम
  
23
सोडियम
1.00 मिलीग्राम
  
20
2.00 मिलीग्राम
  
18
कैल्शियम
16.00 मिलीग्राम
  
25
17.00 मिलीग्राम
  
24
मैग्नीशियम
13.00 मिलीग्राम
  
22
25.00 मिलीग्राम
  
9
जस्ता
0.14 मिलीग्राम
  
19
0.12 मिलीग्राम
  
21
फास्फोरस
24.00 मिलीग्राम
  
21
30.00 मिलीग्राम
  
17
मैंगनीज
0.39 मिलीग्राम
  
10
0.06 मिलीग्राम
  
99+
तांबा
0.05 मिलीग्राम
  
99+
0.08 मिलीग्राम
  
26
सेलेनियम
0.40 माइक्रोग्राम
  
13
0.60 माइक्रोग्राम
  
10
वसायुक्त अम्ल
  
  
ओमेगा -3s
65.00 मिलीग्राम
  
12
18.00 मिलीग्राम
  
26
ओमेगा 6s
90.00 मिलीग्राम
  
21
48.00 मिलीग्राम
  
34
स्टेरोल
  
  
फीटोस्टेरोल
12.00 मिलीग्राम
  
7
उपलब्ध नहीं है
  
पानी की मात्रा
70.65 ग्राम
  
99+
आहार की मात्रा
१०० ग्राम
  
१०० ग्राम
  
छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
33.00 किलो कैलोरी
  
35
उपलब्ध नहीं है
  
छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
103.00 किलो कैलोरी
  
4
जमे हुए फार्म में कैलोरी
35.00 किलो कैलोरी
  
25
उपलब्ध नहीं है
  
सूखे रूप में कैलोरी
375.00 किलो कैलोरी
  
7
उपलब्ध नहीं है
  
डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
92.00 किलो कैलोरी
  
7
उपलब्ध नहीं है
  
खानो मैं कैलोरी
  
  
रस में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
300.00 किलो कैलोरी
  
3
पाई में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
80.00 किलो कैलोरी
  
99+
प्रकार
बेरी
  
फल सब्जी, उष्णकटिबंधीय
  
परिपक्व ऋतु
वसंत, गर्मी
  
सभी मौसम
  
किस्मों
अल्लस्टर, अनॅपलिस, कॅवेनडिश, चांड्लर, एअरलिगलोव, फ्लओर्फेस्ट, होनओए, ज्यूयेल, नॉर्थेआस्टेर, सन आंड्रेयस, सेआसकपे, ट्रिब्यूट और ट्राइस्टेर
  
कोक़ो, टमैकोरा, टेमैइपो, उतो कुरो, सॅमोवा, बूको नि विटी और कुलु डिना
  
बीजरहित वैराइटी
No
  
No
  
रंग
कचरू लाल
  
सफेद, पीला
  
अंदर का रंग
गुलाबी
  
सफेद
  
आकार
चोटीदार
  
अंडाकार
  
बनावट
रसीला
  
कठोर
  
स्वाद
मीठा खट्टा
  
नरम
  
मूल देश
यूरोप
  
दक्षिण प्रशांत
  
पर बढ़ता है
झाड़ियाँ
  
पेड़
  
खेती
  
  
मिट्टी के प्रकार
चिकनी बलुई मिट्टी
  
चिकनी बलुई मिट्टी, रेत, रेतीली दोमट, अच्छी तरह से सूखा
  
मृदा पीएच
6-6.5
  
6-7.5
  
वातावरण की परिस्थितियाँ
सर्दी
  
नम, वर्षा, गरम
  
के बारे में तथ्य
- स्ट्रॉबेरी की विशेष गन्ध इसकी पहचान बन गयी है।
- इसे ताजा भी, फल के रूप में खाया जाता है, साथ ही इसे जैम,आइसक्रीम आदि के रूप में भी इसका सेवन किया जाता है।
- स्ट्रॉबेरी एकमात्र ऐसा फल है जिसके बीज बाहर की ओर होते हैं।
  
- ब्रेड फ्रूट पेड़ की दूधिया रस गोंद के रूप में काम आता हैं।
- ब्रेड फ्रूटवृक्ष रोपण से 2-3 साल के बाद 1 फल पैदा करता है और दशको तक फल देता है।
- ब्रेड फ्रूटवृक्ष के बीज खाये भी जाते है।
  
मादक पेय पदार्थों में
  
  
वाइन
Yes
  
Yes
  
बीयर
Yes
  
Yes
  
स्पिरिट्स
Yes
  
Yes
  
कॉकटेल
Yes
  
Yes
  
उत्पादन
  
  
शीर्ष निर्माता
संयुक्त राज्य अमेरिका
  
जमैका
  
दूसरे देश
मिस्र, मेक्सिको, रूस, स्पेन, तुर्की
  
अफ्रीका, भारत, संयुक्त राज्य अमेरिका
  
शीर्ष आयातक
कनाडा
  
संयुक्त राज्य अमेरिका
  
शीर्ष निर्यातक
संयुक्त राज्य अमेरिका
  
जमैका
  
वानस्पतिक नाम
फ्रैगरिया अननस्स
  
आर्टोकार्पस अल्तिलिस
  
पर्याय
उपलब्ध नहीं है
  
आर्टोकार्पस कम्युनिस और आर्टोकार्पस इंसिस
  
डोमेन
यूकेरिया
  
यूकेरिया
  
राज्य
प्लाटै
  
प्लाटै
  
सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
  
त्रचेओबेइन्ता
  
विभाजन
माग्नोलियोफायत
  
माग्नोलियोफायत
  
क्लास
मग्नोलियोप्सिडा
  
मग्नोलियोप्सिडा
  
उपश्रेणी
रोसइदै
  
मगनोलिडे
  
ऑर्डर
रोसलेस
  
रोसलेस
  
फॅमिली
रोसासए
  
मोरासै
  
जाति
फ्रैगरिया
  
आर्टोकार्पस
  
प्रजाति
एफ. ञाणस्स
  
ए अल्तिलिस
  
जेनेरिक ग्रुप
गुलाब का फूल
  
शहतूत