Rumah
 Bandingkan Buah

Blackberry vs Embun madu Nutrisi

Blackberry
Embun madu
Embun madu vs Blackberry Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
9,60 g  
99+
9,09 g  
99+
Serat
0,00 g  
99+
0,80 g  
40
Gula
4,90 g  
99+
8,12 g  
99+
protein
1,40 g  
16
0,54 g  
99+
Protein untuk carb Ratio
0,15  
11
0,05  
22
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
11,00 mcg  
28
3,00 mcg  
34
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
38
0,04 mg  
26
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
33
0,01 mg  
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,65 mg  
20
0,42 mg  
34
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,28 mg  
21
0,16 mg  
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
0,03 mg  
99+
0,09 mg  
16
Vitamin B9 (asam folat)
25,00 mcg  
9
19,00 mcg  
16
Vitamin C (asam askorbat)
21,00 mg  
36
18,00 mg  
39
Vitamin E (Tocopherole)
1,17 mg  
10
0,02 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
19,80 mcg  
3
2,90 mcg  
22
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
118,00 mcg  
14
27,00 mcg  
29
kolin
8,52 mg  
11
7,60 mg  
16
Lemak
0,50 g  
18
0,14 g  
39
bahan galian
  
  
Kalium
162,00 mg  
99+
228,00 mg  
32
Besi
0,62 mg  
20
0,17 mg  
99+
Sodium
1,00 mg  
20
18,00 mg  
6
Kalsium
29,00 mg  
15
6,00 mg  
40
Magnesium
20,00 mg  
14
10,00 mg  
25
Seng
0,53 mg  
5
0,09 mg  
24
Fosfor
22,00 mg  
23
11,00 mg  
35
manggan
0,65 mg  
7
0,03 mg  
99+
Tembaga
0,17 mg  
9
0,02 mg  
99+
selenium
0,40 mcg  
13
0,70 mcg  
9
Asam lemak
  
  
omega 3s
94,00 mg  
7
33,00 mg  
23
6s Omega
186,00 mg  
11
26,00 mg  
99+
sterol
  
  
phytosterol
23,00 mg  
7
12,00 mg  
16
Kandungan air
88,20 g  
21
89,82 g  
14
Abu
0,40 g  
34
0,41 g  
33
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!