Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah

Blackberry vs Embun madu Nutrisi

Blackberry
Embun madu
Embun madu vs Blackberry Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
9,60 g   
99+
9,09 g   
99+
Serat
0,00 g   
99+
0,80 g   
38
Gula
4,90 g   
99+
8,12 g   
34
protein
1,40 g   
16
0,54 g   
99+
Protein untuk carb Ratio
0,15   
11
0,05   
22
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
11,00 mcg   
26
3,00 mcg   
32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
38
0,04 mg   
26
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
33
0,01 mg   
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,65 mg   
20
0,42 mg   
34
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,28 mg   
18
0,16 mg   
39
Vitamin B6 (piridoksina)
0,03 mg   
99+
0,09 mg   
16
Vitamin B9 (asam folat)
25,00 mcg   
9
19,00 mcg   
16
Vitamin C (asam askorbat)
21,00 mg   
36
18,00 mg   
39
Vitamin E (Tocopherole)
1,17 mg   
8
0,02 mg   
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
19,80 mcg   
3
2,90 mcg   
21
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
118,00 mcg   
12
27,00 mcg   
26
kolin
8,52 mg   
9
7,60 mg   
13
Lemak
0,50 g   
18
0,14 g   
39
bahan galian
  
  
Kalium
162,00 mg   
99+
228,00 mg   
32
Besi
0,62 mg   
20
0,17 mg   
99+
Sodium
1,00 mg   
20
18,00 mg   
6
Kalsium
29,00 mg   
15
6,00 mg   
39
Magnesium
20,00 mg   
14
10,00 mg   
25
Seng
0,53 mg   
5
0,09 mg   
24
Fosfor
22,00 mg   
23
11,00 mg   
35
manggan
0,65 mg   
6
0,03 mg   
99+
Tembaga
0,17 mg   
9
0,02 mg   
99+
selenium
0,40 mcg   
13
0,70 mcg   
9
Asam lemak
  
  
omega 3s
94,00 mg   
7
33,00 mg   
21
6s Omega
186,00 mg   
11
26,00 mg   
99+
sterol
  
  
Kandungan air
88,20 g   
19
89,82 g   
12
Abu
0,40 g   
33
0,41 g   
32
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!