Home
 mbandhingaké Frutas

blackberry vs honeydew Nutrition

blackberry
honeydew
honeydew vs blackberry Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
9.60 g  
99+
9.09 g  
99+
serat
0.00 g  
99+
0.80 g  
40
Sugar
4.90 g  
99+
8.12 g  
99+
protein
1.40 g  
16
0.54 g  
99+
Protein kanggo milai rasio
0.15  
11
0.05  
22
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
11.00 MCG  
28
3.00 MCG  
34
Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg  
38
0.04 mg  
26
Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg  
33
0.01 mg  
99+
Vitamin B3 (niacin)
0.65 mg  
20
0.42 mg  
34
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.28 mg  
21
0.16 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.03 mg  
99+
0.09 mg  
16
Vitamin B9 (folic asam)
25.00 MCG  
9
19.00 MCG  
16
Vitamin C (Ascorbic asam)
21.00 mg  
36
18.00 mg  
39
Vitamin E (Tocopherole)
1.17 mg  
10
0.02 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
19.80 MCG  
3
2.90 MCG  
22
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
118.00 MCG  
14
27.00 MCG  
29
kolin
8.52 mg  
11
7.60 mg  
16
lemak
0.50 g  
18
0.14 g  
39
Minerals
  
  
kalium
162.00 mg  
99+
228.00 mg  
32
Iron
0.62 mg  
20
0.17 mg  
99+
sodium
1.00 mg  
20
18.00 mg  
6
calcium
29.00 mg  
15
6.00 mg  
40
Magnesium
20.00 mg  
14
10.00 mg  
25
seng
0.53 mg  
5
0.09 mg  
24
fosfor
22.00 mg  
23
11.00 mg  
35
Manganese
0.65 mg  
7
0.03 mg  
99+
tembaga
0.17 mg  
9
0.02 mg  
99+
selenium
0.40 MCG  
13
0.70 MCG  
9
Asam lemak
  
  
3s Omega
94.00 mg  
7
33.00 mg  
23
6s Omega
186.00 mg  
11
26.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
23.00 mg  
7
12.00 mg  
16
Kadar banyu
88.20 g  
21
89.82 g  
14
Ash
0.40 g  
34
0.41 g  
33
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!