Home
 mbandhingaké Frutas

blackberry vs honeydew Nutrition

blackberry
honeydew
honeydew vs blackberry Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
9.60 g   
99+
9.09 g   
99+
serat
0.00 g   
99+
0.80 g   
38
Sugar
4.90 g   
99+
8.12 g   
34
protein
1.40 g   
16
0.54 g   
99+
Protein kanggo milai rasio
0.15   
11
0.05   
22
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
11.00 MCG   
26
3.00 MCG   
32
Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg   
38
0.04 mg   
26
Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg   
33
0.01 mg   
99+
Vitamin B3 (niacin)
0.65 mg   
20
0.42 mg   
34
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.28 mg   
18
0.16 mg   
39
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.03 mg   
99+
0.09 mg   
16
Vitamin B9 (folic asam)
25.00 MCG   
9
19.00 MCG   
16
Vitamin C (Ascorbic asam)
21.00 mg   
36
18.00 mg   
39
Vitamin E (Tocopherole)
1.17 mg   
8
0.02 mg   
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
19.80 MCG   
3
2.90 MCG   
21
Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
118.00 MCG   
12
27.00 MCG   
26
kolin
8.52 mg   
9
7.60 mg   
13
lemak
0.50 g   
18
0.14 g   
39
Minerals
  
  
kalium
162.00 mg   
99+
228.00 mg   
32
Iron
0.62 mg   
20
0.17 mg   
99+
sodium
1.00 mg   
20
18.00 mg   
6
calcium
29.00 mg   
15
6.00 mg   
39
Magnesium
20.00 mg   
14
10.00 mg   
25
seng
0.53 mg   
5
0.09 mg   
24
fosfor
22.00 mg   
23
11.00 mg   
35
Manganese
0.65 mg   
6
0.03 mg   
99+
tembaga
0.17 mg   
9
0.02 mg   
99+
selenium
0.40 MCG   
13
0.70 MCG   
9
Asam lemak
  
  
3s Omega
94.00 mg   
7
33.00 mg   
21
6s Omega
186.00 mg   
11
26.00 mg   
99+
Sterol
  
  
Kadar banyu
88.20 g   
19
89.82 g   
12
Ash
0.40 g   
33
0.41 g   
32
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!