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Mora contro Melata Nutrizione

Mora
Melata
Melata contro Mora Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g  
100 g  
Carboidrati
9,60 g  
99+
9,09 g  
99+
Fibra
0,00 g  
99+
0,80 g  
40
Zucchero
4,90 g  
99+
8,12 g  
99+
Proteina
1,40 g  
16
0,54 g  
99+
Proteina Rapporto Carb
0,15  
11
0,05  
22
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
11,00 mcg  
28
3,00 mcg  
34
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
38
0,04 mg  
26
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
33
0,01 mg  
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,65 mg  
20
0,42 mg  
34
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,28 mg  
21
0,16 mg  
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg  
99+
0,09 mg  
16
Vitamina B9 (Acido Folico)
25,00 mcg  
9
19,00 mcg  
16
Vitamina C (Acido Ascorbico)
21,00 mg  
36
18,00 mg  
39
Vitamina E (Tocoferolo)
1,17 mg  
10
0,02 mg  
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
19,80 mcg  
3
2,90 mcg  
22
Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaxantina
118,00 mcg  
14
27,00 mcg  
29
Colina
8,52 mg  
11
7,60 mg  
16
Grasso
0,50 g  
18
0,14 g  
39
Minerali
  
  
Potassio
162,00 mg  
99+
228,00 mg  
32
Ferro
0,62 mg  
20
0,17 mg  
99+
Sodio
1,00 mg  
20
18,00 mg  
6
Calcio
29,00 mg  
15
6,00 mg  
40
Magnesio
20,00 mg  
14
10,00 mg  
25
Zinco
0,53 mg  
5
0,09 mg  
24
Fosforo
22,00 mg  
23
11,00 mg  
35
Manganese
0,65 mg  
7
0,03 mg  
99+
Rame
0,17 mg  
9
0,02 mg  
99+
Selenio
0,40 mcg  
13
0,70 mcg  
9
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
94,00 mg  
7
33,00 mg  
23
Omega 6s
186,00 mg  
11
26,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosterol
23,00 mg  
7
12,00 mg  
16
Contenuto di Acqua
88,20 g  
21
89,82 g  
14
Cenere
0,40 g  
34
0,41 g  
33
Calorie >>
<< Benefici

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