Rumah
Bandingkan Buah


Buah sukun vs Tanggal


Tanggal vs Buah sukun


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan Penyakit kulit  
pencegahan kanker, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, pengobatan diare, perawatan jantung, pengobatan stroke panas, Meningkatkan kekuatan otot, mencegah sembelit, Mencegah kerusakan saraf, Penguatan tulang  

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit  
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan penyakit kulit  

Manfaat rambut
melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe  
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut  

Alergi
  
  

Gejala alergi
hives, Radang hidung, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir  
Kemerahan mata, ingusan, Bersin, Mata berair  

Efek samping
Reaksi alergi  
Reaksi alergi, Diare, gas usus, Sakit perut, Kerusakan gigi, berat badan  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan  
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
27,12 g  
6
75,03 g  
2

Serat
4,90 g  
11
8,00 g  
3

Gula
11,00 g  
24
63,35 g  
1

protein
1,07 g  
22
2,45 g  
6

Protein untuk carb Ratio
0,04  
24
0,03  
25

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
22,00 mcg  
21
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
3
0,05 mg  
20

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
30
0,07 mg  
13

Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg  
11
1,27 mg  
5

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,46 mg  
7
0,59 mg  
5

Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg  
15
0,17 mg  
10

Vitamin B9 (asam folat)
14,00 mcg  
21
19,00 mcg  
16

Vitamin C (asam askorbat)
29,00 mg  
31
0,40 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
2,70 mcg  
24

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
22,00 mcg  
32
75,00 mcg  
20

kolin
9,80 mg  
9
6,30 mg  
21

Lemak
0,23 g  
32
0,39 g  
22

bahan galian
  
  

Kalium
490,00 mg  
5
656,00 mg  
3

Besi
0,54 mg  
23
1,02 mg  
12

Sodium
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Kalsium
17,00 mg  
25
39,00 mg  
8

Magnesium
25,00 mg  
9
43,00 mg  
2

Seng
0,12 mg  
21
0,29 mg  
9

Fosfor
30,00 mg  
17
62,00 mg  
4

manggan
0,06 mg  
99+
0,26 mg  
20

Tembaga
0,08 mg  
26
0,21 mg  
7

selenium
0,60 mcg  
10
3,00 mcg  
4

Asam lemak
  
  

omega 3s
18,00 mg  
28
3,00 mg  
39

6s Omega
48,00 mg  
35
16,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
14,00 mg  
14
10,00 mg  
18

Kandungan air
70,65 g  
99+
20,53 g  
99+

Abu
0,93 g  
10
1,60 g  
4

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
103,00 kkal  
9
282,00 kkal  
3

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
103,00 kkal  
8
282,00 kkal  
3

Kalori di Frozen Form
103,00 kkal  
8
282,00 kkal  
3

Kalori dalam Formulir Kering
103,00 kkal  
99+
290,00 kkal  
26

Kalori dalam Formulir Kaleng
103,00 kkal  
11
282,00 kkal  
3

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
300,00 kkal  
3
461,00 kkal  
1

Kalori di Jam
200,00 kkal  
26
384,00 kkal  
2

Kalori di Pie
80,00 kkal  
99+
321,00 kkal  
15

karakteristik

Mengetik
sayuran buah, Tropis  
Tropis  

Musim
Semua musim  
Musim semi, Musim panas  

varietas
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti dan Kulu Dina  
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory dan Zahidi  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
putih, Kuning  
Hitam, Coklat, Merah, Kuning  

Di dalam Warna
putih  
Coklat  

Bentuk
Lonjong  
Lonjong  

Tekstur
Sulit  
Gemuk  

Rasa
lunak  
Manis  

Asal
Pasifik Selatan  
Irak  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Lempung, Pasir, lempung berpasir, Baik dikeringkan  
Tanah liat, Lempung, Pasir  

pH tanah
6-7.5  
8-10  

Kondisi iklim
Lembab, Curah hujan, Hangat  
Panas, Hangat  

fakta

Fakta tentang
  • Getah pohon sukun yang berupa susu digunakan sebagai lem dan kulit kayunya digunakan untuk membuat kertas.
  • Pohon sukun menghasilkan buah pertama setelah 2-3 tahun sejak ditanam dan tetap produktif selama puluhan tahun.
  • Biji sukun dapat dimakan.
  
  • Tanggal dikenal sebagai pohon kehidupan di timur Tengah.
  • Kurma mencakup 3% dari total lahan pertanian bumi.
  • Sarjana percaya bahwa tanggal (dan tidak apple) adalah buah asli disebutkan di Garden Alkitab tentang Eden.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
-  

Bir
iya nih  
-  

Spirits
iya nih  
-  

cocktails
iya nih  
-  

Produksi
  
  

Top Producer
Jamaika  
Mesir  

Negara-negara lain
Afrika, India, Amerika Serikat  
Aljazair, Irak, Oman, Pakistan, Afrika Selatan, Uni Emirat Arab  

Top Importir
Amerika Serikat  
India  

Top Eksportir
Jamaika  
Uni Emirat Arab  

Nama ilmiah

Nama botani
Artocarpus altilis  
Phoenix dactylifera  

Sinonim
Artocarpus communis atau Artocarpus Incisa  
Burung phoenix dactylifera  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Liliopsida  

subclass
Magnollidae  
Arecidae  

Memesan
Rosales  
arecales  

Keluarga
Moraceae  
Arecaceae  

Marga
Artocarpus  
mukjizat  

Jenis
A. altilis  
P. dactylifera  

generik Grup
Murbai  
telapak tangan  

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori