Nhà
So sánh Trái cây


xa kê vs Ngày


Ngày vs xa kê


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị bệnh da   
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, điều trị tiêu chảy, chăm sóc tim, điều trị đột quỵ nhiệt, Cải thiện sức mạnh cơ bắp, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn chặn các tổn thương thần kinh, Tăng cường xương   

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh   
Tăng hệ miễn dịch, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da, Điều trị các bệnh về da   
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị các bệnh về da   

lợi ích tóc
Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu   
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
nổi mề đay, Viêm mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi   
Đỏ mắt, Sổ mũi, Hắt xì, Chảy nước mắt   

Tác dụng phụ
Dị ứng   
Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, khí đường ruột, Đau bụng, Sâu răng, tăng cân   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn   
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
27,12 g   
6
75,03 g   
2

Chất xơ
4,90 g   
11
8,00 g   
3

Đường
11,00 g   
17
63,35 g   
1

Chất đạm
1,07 g   
22
2,45 g   
6

Protein Tỷ số carb
0,04   
24
0,03   
25

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
22,00 mcg   
19
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
3
0,05 mg   
20

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
30
0,07 mg   
13

Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg   
11
1,27 mg   
5

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,46 mg   
5
0,59 mg   
3

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg   
15
0,17 mg   
10

Vitamin B9 (axit Folic)
14,00 mcg   
21
19,00 mcg   
16

Vitamin C (ascorbic acid)
29,00 mg   
31
0,40 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,05 mg   
39

Vitamin K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
2,70 mcg   
23

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
22,00 mcg   
29
75,00 mcg   
18

choline
9,80 mg   
7
6,30 mg   
17

Mập
0,23 g   
32
0,39 g   
22

khoáng sản
  
  

kali
490,00 mg   
5
656,00 mg   
3

Bàn là
0,54 mg   
23
1,02 mg   
12

sodium
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

canxi
17,00 mg   
24
39,00 mg   
8

magnesium
25,00 mg   
9
43,00 mg   
2

kẽm
0,12 mg   
21
0,29 mg   
9

Photpho
30,00 mg   
17
62,00 mg   
4

mangan
0,06 mg   
99+
0,26 mg   
17

Đồng
0,08 mg   
26
0,21 mg   
7

Selenium
0,60 mcg   
10
3,00 mcg   
4

Axit béo
  
  

Omega 3
18,00 mg   
26
3,00 mg   
35

6s Omega
48,00 mg   
34
16,00 mg   
99+

sterol
  
  

Hàm lượng nước
70,65 g   
99+
20,53 g   
99+

Tro
0,93 g   
10
1,60 g   
4

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
Không có sẵn   
282,00 kcal   
2

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
103,00 kcal   
4
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
Không có sẵn   
290,00 kcal   
18

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
300,00 kcal   
3
461,00 kcal   
1

Calo trong Jam
Không có sẵn   
384,00 kcal   
2

Calo trong Pie
80,00 kcal   
99+
321,00 kcal   
13

Đặc điểm

Kiểu
rau quả, Nhiệt đới   
Nhiệt đới   

Mùa
Tất cả các mùa   
mùa xuân, Mùa hè   

giống
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti và Kulu Dina   
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory và Zahidi   

không hạt giống
Không   
Không   

Màu
trắng, Màu vàng   
Đen, nâu, đỏ, Màu vàng   

bên trong màu
trắng   
nâu   

hình dáng
hình trái xoan   
hình trái xoan   

Kết cấu
Khó khăn   
thịt   

Nếm thử
Dịu dàng   
Ngọt   

Gốc
Nam thái bình dương   
Iraq   

mọc trên
Cây   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
trét bằng đất sét, Cát, Sandy mùn, Thoát nước tốt   
đất sét, trét bằng đất sét, Cát   

pH đất
6-7.5   
8-10   

Điều kiện khí hậu
Ẩm ướt, Lượng mưa, Ấm áp   
Nóng bức, Ấm áp   

Sự kiện

Sự thật về
Character length exceed error   
  • Ngày được gọi là cây sự sống ở Trung Đông.
  • Ngày lòng bàn tay che 3% tổng số đất nông nghiệp của trái đất.
  • Các học giả tin rằng ngày (và không táo) là quả thực nêu tại Garden of Eden của Kinh Thánh.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Không có sẵn   

bia
Vâng   
Không có sẵn   

Spirits
Vâng   
Không có sẵn   

cocktails
Vâng   
Không có sẵn   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Jamaica   
Ai Cập   

Các nước khác
Châu phi, Ấn Độ, Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Algeria, Iraq, Oman, Pakistan, Nam Phi, các Tiểu Vương Quốc Ả Rập Thống Nhất   

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Ấn Độ   

Lên trên xuất khẩu
Jamaica   
các Tiểu Vương Quốc Ả Rập Thống Nhất   

Tên khoa học

Tên thực vật
Artocarpus altilis   
Phoenix dactylifera   

Từ đồng nghĩa
Artocarpus communis hoặc Artocarpus incisa   
Không có sẵn   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Thứ hạng
Magnollidae   
Arecidae   

Gọi món
Rosales   
Arecales   

gia đình
Moraceae   
Arecaceae   

giống
Artocarpus   
Phượng Hoàng   

Loài
A. altilis   
P. dactylifera   

generic Nhóm
dâu tằm   
lòng bàn tay   

Tóm lược >>
<< Phân loại

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao