Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah

carambola vs Blewah Nutrisi

carambola
Blewah
Blewah vs carambola Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
6,73 g   
99+
8,16 g   
99+
Serat
2,80 g   
22
0,90 g   
37
Gula
3,98 g   
99+
7,86 g   
38
protein
1,04 g   
23
0,84 g   
34
Protein untuk carb Ratio
0,15   
11
0,10   
15
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
169,00 mcg   
4
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
23
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
99+
0,02 mg   
39
Vitamin B3 (Niacin)
0,37 mg   
39
0,73 mg   
16
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,39 mg   
8
0,11 mg   
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
0,02 mg   
99+
0,07 mg   
23
Vitamin B9 (asam folat)
12,00 mcg   
23
21,00 mcg   
13
Vitamin C (asam askorbat)
34,40 mg   
24
36,70 mg   
21
Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
0,05 mg   
39
Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
2,50 mcg   
25
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
66,00 mcg   
21
26,00 mcg   
27
kolin
7,60 mg   
13
7,60 mg   
13
Lemak
0,33 g   
25
0,19 g   
34
bahan galian
  
  
Kalium
133,00 mg   
99+
267,00 mg   
23
Besi
0,08 mg   
99+
0,21 mg   
99+
Sodium
2,00 mg   
18
16,00 mg   
7
Kalsium
3,00 mg   
99+
9,00 mg   
35
Magnesium
10,00 mg   
25
12,00 mg   
23
Seng
0,12 mg   
21
0,18 mg   
15
Fosfor
12,00 mg   
34
15,00 mg   
31
manggan
0,04 mg   
99+
0,41 mg   
8
Tembaga
0,14 mg   
13
0,04 mg   
99+
selenium
0,60 mcg   
10
0,41 mcg   
12
Asam lemak
  
  
omega 3s
27,00 mg   
22
46,00 mg   
17
6s Omega
157,00 mg   
13
35,00 mg   
99+
sterol
  
  
phytosterol
Tidak tersedia   
10,00 mg   
8
Kandungan air
91,38 g   
7
90,15 g   
11
Abu
0,52 g   
24
0,65 g   
18
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!