Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Ceri manis dan Alpukat


Alpukat dan Ceri manis


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan arthritis, pencegahan kanker, pengobatan asam urat, perawatan jantung, Otot nyeri, Peraturan denyut jantung, Pengobatan penyakit Alzheimer   
pencegahan kanker, detoksifikasi alami, pencegahan osteoporosis, Perlindungan dari penyakit kronis   

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, menyembuhkan sakit kepala, pengobatan sakit tenggorokan   
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, peremajaan kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap   
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, membersihkan kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap   

Manfaat rambut
Bertindak sebagai pelembab, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala   
Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala, Obat untuk bercabang, rambut berkilau, melembutkan topeng   

Alergi
  
  

Gejala alergi
anafilaksis, kesulitan bernapas, Pingsan, hives, gatal, Hidung tersumbat, Mual, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut, muntah, mengi   
sakit perut, anafilaksis, Peradangan, gatal, lateks Alergi, Hidung tersumbat, Ruam kulit, kesulitan menelan, Pembengkakan, Sakit perut, muntah, mengi   

Efek samping
kram perut, Reaksi alergi, kembung, gas usus   
Reaksi alergi, hipersensitivitas, berat badan   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
Tidak   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
16,00 g   
20
1,00 g   
99+

Serat
2,10 g   
25
6,70 g   
5

Gula
12,80 g   
13
0,70 g   
99+

protein
1,10 g   
21
2,00 g   
10

Protein untuk carb Ratio
0,07   
20
0,24   
4

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
7,00 mcg   
29

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
34
0,10 mg   
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
27
0,10 mg   
10

Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg   
99+
1,70 mg   
3

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,20 mg   
31
1,40 mg   
1

Vitamin B6 (piridoksina)
0,05 mg   
37
0,30 mg   
4

Vitamin B9 (asam folat)
4,00 mcg   
31
81,00 mcg   
1

Vitamin C (asam askorbat)
7,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
2,10 mg   
2

Vitamin K (Phyllochinone)
2,10 mcg   
27
21,00 mcg   
2

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
85,00 mcg   
16
271,00 mcg   
4

kolin
6,10 mg   
19
14,20 mg   
1

Lemak
0,20 g   
33
14,70 g   
3

bahan galian
  
  

Kalium
222,00 mg   
33
485,00 mg   
7

Besi
0,36 mg   
31
0,50 mg   
24

Sodium
0,00 mg   
21
7,00 mg   
12

Kalsium
13,00 mg   
28
12,00 mg   
29

Magnesium
11,00 mg   
24
29,00 mg   
6

Seng
0,07 mg   
26
0,60 mg   
4

Fosfor
21,00 mg   
24
52,00 mg   
6

manggan
0,07 mg   
38
0,10 mg   
31

Tembaga
0,06 mg   
37
0,20 mg   
8

selenium
0,00 mcg   
17
0,40 mcg   
13

Asam lemak
  
  

omega 3s
26,00 mg   
23
236,00 mg   
2

6s Omega
27,00 mg   
99+
1.689,00 mg   
1

sterol
  
  

phytosterol
12,00 mg   
7
87,00 mg   
1

Kandungan air
82,25 g   
99+
73,20 g   
99+

Abu
0,48 g   
28
1,60 g   
4

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
63,00 kkal   
16
160,00 kkal   
3

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
66,00 kkal   
10
172,40 kkal   
2

Kalori dalam Formulir Kering
350,00 kkal   
11
686,40 kkal   
2

Kalori dalam Formulir Kaleng
67,00 kkal   
16
Tidak tersedia   

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
83,00 kkal   
12
306,00 kkal   
2

Kalori di Jam
145,00 kkal   
34
222,00 kkal   
23

Kalori di Pie
410,00 kkal   
3
288,00 kkal   
23

karakteristik

Mengetik
buah pohon   
memetik, buah pohon, Tropis   

Musim
Musim panas   
Musim panas   

varietas
Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Whitegold, Symphony, Blackgold, Sunburst, Lapins, Skeena dan Sweetheart   
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed dan Zutano   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
Merah   
Hijau tua   

Di dalam Warna
Merah   
putih   

Bentuk
Bulat   
Lonjong   

Tekstur
Garing   
Berair   

Rasa
Manis   
Bermentega   

Asal
Eropah, Asia Barat   
Mexico, Amerika Tengah   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Sandy   
membusuk Granite, Batu kapur, lempung berpasir, Baik aerasi   

pH tanah
5.5-8   
6-6.5   

Kondisi iklim
Dingin   
Lembab, tanpa salju   

fakta

Fakta tentang
  • Kata cherry berasal dari kota Turki Cerasus.
  • Di Oliver, British Columbia, kue dari 39.683 pound panggang yang memegang rekor terbesar pie cherry.
  • keju cherry hari kue nasional pada tanggal 23 April.
  
  • Pohon alpukat tertua ditemukan di University of California dan ditanam pada tahun 1879.
  • Alpukat dapat ditukarkan untuk mentega di Baked Goods Resep.
  • Alpukat matang lebih cepat dengan pisang atau apel sekitar.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
iya nih   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Turki   
Mexico   

Negara-negara lain
Austria, Chili, Cina, Perancis, Jerman, Yunani, Iran, Italia, Polandia, Rumania, Rusia, Serbia, Spanyol, Suriah, Ukraina, Amerika Serikat, Uzbekistan   
Chili, Cina, Kolumbia, Republik Dominika, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Amerika Serikat   

Top Importir
Rusia   
Amerika Serikat   

Top Eksportir
Polandia   
Mexico   

Nama ilmiah

Nama botani
Prunus avium   
Persea Americana   

Sinonim
Tidak tersedia   
Persea gratissima   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Rosidae   
Magnollidae   

Memesan
Rosales   
Laurales   

Keluarga
Rosaceae   
Lauraceae   

Marga
Prunus   
Persea   

Jenis
P. avium   
P. Americana   

generik Grup
Mawar   
Pohon salam   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah