Rumah
 Bandingkan Buah

cloudberry vs Markisa Nutrisi

cloudberry
Markisa
Markisa vs cloudberry Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
8,60 g  
99+
23,40 g  
9
Serat
5,30 g  
9
10,40 g  
1
Gula
7,00 g  
99+
11,20 g  
23
protein
2,40 g  
7
2,20 g  
9
Protein untuk carb Ratio
0,28  
2
0,09  
16
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
64,00 mcg  
11
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
21
0,00 mg  
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg  
12
0,13 mg  
6
Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg  
11
1,50 mg  
4
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
0,73 mg  
3
Vitamin B6 (piridoksina)
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
15
Vitamin B9 (asam folat)
8,00 mcg  
27
14,00 mcg  
21
Vitamin C (asam askorbat)
158,00 mg  
3
30,00 mg  
28
Vitamin E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,02 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
5,40 mcg  
14
0,70 mcg  
35
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40
kolin
0,00 mg  
39
7,60 mg  
16
Lemak
0,80 g  
9
0,70 g  
10
bahan galian
  
  
Kalium
194,00 mg  
39
348,00 mg  
13
Besi
0,70 mg  
17
1,60 mg  
8
Sodium
1,00 mg  
20
28,00 mg  
2
Kalsium
18,00 mg  
24
12,00 mg  
30
Magnesium
6,00 mg  
29
29,00 mg  
6
Seng
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23
Fosfor
35,00 mg  
14
68,00 mg  
3
manggan
0,65 mg  
6
0,13 mg  
29
Tembaga
0,08 mg  
29
0,09 mg  
25
selenium
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10
Asam lemak
  
  
omega 3s
0,00 mg  
99+
1,00 mg  
99+
6s Omega
0,00 mg  
99+
410,00 mg  
3
sterol
  
  
phytosterol
9,00 mg  
19
12,00 mg  
16
Kandungan air
87,00 g  
29
72,93 g  
99+
Abu
1,20 g  
6
0,80 g  
13
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!