Delima

Durian

Delima vs Durian

Delima

Durian

Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

pencegahan kanker, perawatan jantung, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Meningkatkan kesehatan perut, Peningkatan hemoglobin, Meningkatkan tingkat metabolisme, mencegah sembelit

antidepresan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, pencegahan kanker, perawatan jantung, mengurangi stres

Manfaat Umum

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, pengobatan flu, menguatkan tulang

Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit

Manfaat rambut

Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Pengobatan ketombe

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut

Alergi

Gejala alergi

sakit perut, anafilaksis, gatal

Diare, sakit kepala, hives, Hidung tersumbat, ruam merah, ingusan, muntah

Efek samping

Reaksi alergi, Dingin, kesulitan bernapas, Gangguan, Pembengkakan

Mempengaruhi kadar glukosa darah, Mual, Sakit perut

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih

Wanita menyusui

iya nih

Waktu terbaik untuk makan

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram

Karbohidrat

18,70 g27,09 g

1 79.18

👆🏻

Serat

4,00 g3,80 g

0 10.4

👆🏻

Gula

13,67 g20,00 g

0 63.35

👆🏻

protein

1,67 g1,47 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,090,06

0.02 0.52

👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg2,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,07 mg0,37 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,20 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,29 mg1,07 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,38 mg0,23 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,08 mg0,32 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

38,00 mcg36,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

10,20 mg19,70 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,60 mg1,40 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

16,40 mcg1,50 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

lutein + zeaxanthin

0,00 mcg0,00 mcg

0 834

👆🏻

kolin

7,60 mg19,20 mg

0 19.2

👆🏻

Lemak

1,17 g5,33 g

0 33.49

👆🏻

bahan galian

Kalium

236,00 mg436,00 mg

42 840

👆🏻

Besi

0,30 mg0,43 mg

0.06 9

👆🏻

Sodium

3,00 mg2,00 mg

0 1556

👆🏻

Kalsium

10,00 mg6,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

12,00 mg30,00 mg

0 92

👆🏻

Seng

0,35 mg0,28 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

36,00 mg39,00 mg

0 113

👆🏻

manggan

0,12 mg0,33 mg

0 3.3

👆🏻

Tembaga

0,16 mg0,21 mg

0 2

👆🏻

selenium

0,50 mcg0,30 mcg

0 63.7

👆🏻

Asam lemak

omega 3s

0,00 mg0,00 mg

0 318

👆🏻

6s Omega

79,00 mg0,00 mg

0 1689

👆🏻

sterol

phytosterol

24,00 mg17,00 mg

0 87

👆🏻

Kandungan air

77,93 g65,00 g

0 95.23

👆🏻

Abu

0,53 g1,12 g

0 87.1

👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

83,00 kkal147,00 kkal

15 354

👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

83,00 kkal147,00 kkal

12 354

👆🏻

Kalori di Frozen Form

83,00 kkal147,00 kkal

0 354

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

366,66 kkal400,00 kkal

16 747

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

83,00 kkal147,00 kkal

15 443

👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

60,00 kkal170,00 kkal

16 461

👆🏻

Kalori di Jam

210,00 kkal320,00 kkal

49 420

👆🏻

Kalori di Pie

360,00 kkal400,00 kkal

80 450

👆🏻

karakteristik

Mengetik

buah pohon

buah pohon, Tropis

Musim

Musim gugur

Musim

varietas

Balegal, kepiting, Cloud, Francis, Freshman dan Granada

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) dan D164 (Ang Bak)

tanpa biji Ragam

Tidak

Warna

Merah gelap, Cahaya merah muda-merah

hijau

Di dalam Warna

Merah

Kuning

Bentuk

Bulat

Lonjong

Tekstur

Berair

Sulit

Rasa

Berair, Manis

Lembut, Manis

Asal

India, Iran

Asia Tenggara

tumbuh pada

pohon

Penanaman

Jenis tanah

Tanah liat, Pasir

Tanah liat

pH tanah

5.5-75-6.5

3.5 10

👆🏻

Kondisi iklim

Dingin, Kering, Panas

Panas, Lembab

fakta

Fakta tentang

Delima berarti apel yang berbiji banyak.
Disebut sebagai “apel Grenada” dalam bahasa Inggris awal.
Dalam agama Hindu, buah ini melambangkan kemakmuran dan kesuburan.
Pohon delima dapat hidup hingga 200 tahun.

1 kg durian mengandung 1.350 kalori yang dapat menyebabkan penambahan berat badan.
Ini mungkin memiliki efek hipertermia pada tubuh, membuat Anda merasa lebih hangat.
Penelitian menunjukkan bahwa durian memiliki kemampuan untuk mengurangi kemandulan pada pria dan wanita.