Delima

Durian

Delima vs Durian

Delima

Durian

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan kanker, perawatan jantung, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Meningkatkan kesehatan perut, Peningkatan hemoglobin, Meningkatkan tingkat metabolisme, mencegah sembelit

antidepresan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, pencegahan kanker, perawatan jantung, mengurangi stres

1.1.1 Manfaat Umum

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, pengobatan flu, menguatkan tulang

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit

1.3 Manfaat rambut

Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Pengobatan ketombe

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

sakit perut, anafilaksis, gatal

Diare, sakit kepala, hives, Hidung tersumbat, ruam merah, ingusan, muntah

1.5 Efek samping

Reaksi alergi, Dingin, kesulitan bernapas, Gangguan, Pembengkakan

Mempengaruhi kadar glukosa darah, Mual, Sakit perut

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

18,70 g27,09 g

1 79.18

2.2.1 Serat

4,00 g3,80 g

0 10.4

2.2.2 Gula

13,67 gTidak tersedia

0 63.35

2.3 protein

1,67 g1,47 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,090,06

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,07 mg0,37 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,20 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,29 mg1,07 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,38 mg0,23 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,08 mg0,32 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

38,00 mcg36,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

10,20 mg19,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,60 mgTidak tersedia

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

16,40 mcgTidak tersedia

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcgTidak tersedia

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

0,00 mcgTidak tersedia

0 834

2.4.13 kolin

7,60 mgTidak tersedia

0 14.2

2.5 Lemak

1,17 g5,33 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

236,00 mg436,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,30 mg0,43 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

3,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

10,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

12,00 mg30,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,35 mg0,28 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

36,00 mg39,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,12 mg0,33 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,16 mg0,21 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,50 mcgTidak tersedia

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

0,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

79,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersediaTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

77,93 g65,00 g

0 95.23

2.10 Abu

0,53 g1,12 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

Tidak tersediaTidak tersedia

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

83,00 kkal147,00 kkal

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersedia147,00 kkal

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

366,66 kkal400,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

Tidak tersediaTidak tersedia

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

60,00 kkal170,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

210,00 kkal320,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

360,00 kkalTidak tersedia

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

buah pohon

buah pohon, Tropis

4.2 Musim

Musim gugur

Musim

4.3 varietas

Balegal, kepiting, Cloud, Francis, Freshman dan Granada

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) dan D164 (Ang Bak)

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

4.5 Warna

Merah gelap, Cahaya merah muda-merah

hijau

4.6 Di dalam Warna

Merah

Kuning

4.7 Bentuk

Bulat

Lonjong

4.8 Tekstur