Rumah
Bandingkan Buah


Durian vs Alpukat


Alpukat vs Durian


Manfaat

Keuntungan sehat
antidepresan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, pencegahan kanker, perawatan jantung, mengurangi stres   
pencegahan kanker, detoksifikasi alami, pencegahan osteoporosis, Perlindungan dari penyakit kronis   

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, pengobatan flu, menguatkan tulang   
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit   
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, membersihkan kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap   

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut   
Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala, Obat untuk bercabang, rambut berkilau, melembutkan topeng   

Alergi
  
  

Gejala alergi
Diare, sakit kepala, hives, Hidung tersumbat, ruam merah, ingusan, muntah   
sakit perut, anafilaksis, Peradangan, gatal, lateks Alergi, Hidung tersumbat, Ruam kulit, kesulitan menelan, Pembengkakan, Sakit perut, muntah, mengi   

Efek samping
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Mual, Sakit perut   
Reaksi alergi, hipersensitivitas, berat badan   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
27,09 g   
7
1,00 g   
99+

Serat
3,80 g   
15
6,70 g   
5

Gula
Tidak tersedia   
0,70 g   
99+

protein
1,47 g   
15
2,00 g   
10

Protein untuk carb Ratio
0,06   
21
0,24   
4

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
7,00 mcg   
29

Vitamin B1 (Thiamin)
0,37 mg   
2
0,10 mg   
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg   
3
0,10 mg   
10

Vitamin B3 (Niacin)
1,07 mg   
8
1,70 mg   
3

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,23 mg   
25
1,40 mg   
1

Vitamin B6 (piridoksina)
0,32 mg   
3
0,30 mg   
4

Vitamin B9 (asam folat)
36,00 mcg   
6
81,00 mcg   
1

Vitamin C (asam askorbat)
19,70 mg   
37
10,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
Tidak tersedia   
2,10 mg   
2

Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia   
21,00 mcg   
2

lycopene
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia   
271,00 mcg   
4

kolin
Tidak tersedia   
14,20 mg   
1

Lemak
5,33 g   
4
14,70 g   
3

bahan galian
  
  

Kalium
436,00 mg   
9
485,00 mg   
7

Besi
0,43 mg   
27
0,50 mg   
24

Sodium
2,00 mg   
18
7,00 mg   
12

Kalsium
6,00 mg   
39
12,00 mg   
29

Magnesium
30,00 mg   
5
29,00 mg   
6

Seng
0,28 mg   
10
0,60 mg   
4

Fosfor
39,00 mg   
9
52,00 mg   
6

manggan
0,33 mg   
14
0,10 mg   
31

Tembaga
0,21 mg   
6
0,20 mg   
8

selenium
Tidak tersedia   
0,40 mcg   
13

Asam lemak
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
236,00 mg   
2

6s Omega
0,00 mg   
99+
1.689,00 mg   
1

sterol
  
  

phytosterol
Tidak tersedia   
87,00 mg   
1

Kandungan air
65,00 g   
99+
73,20 g   
99+

Abu
1,12 g   
7
1,60 g   
4

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
Tidak tersedia   
160,00 kkal   
3

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
147,00 kkal   
3
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
147,00 kkal   
3
172,40 kkal   
2

Kalori dalam Formulir Kering
400,00 kkal   
6
686,40 kkal   
2

Kalori dalam Formulir Kaleng
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
170,00 kkal   
5
306,00 kkal   
2

Kalori di Jam
320,00 kkal   
8
222,00 kkal   
23

Kalori di Pie
Tidak tersedia   
288,00 kkal   
23

karakteristik

Mengetik
buah pohon, Tropis   
memetik, buah pohon, Tropis   

Musim
Musim   
Musim panas   

varietas
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) dan D164 (Ang Bak)   
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed dan Zutano   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
hijau   
Hijau tua   

Di dalam Warna
Kuning   
putih   

Bentuk
Lonjong   
Lonjong   

Tekstur
Sulit   
Berair   

Rasa
Lembut, Manis   
Bermentega   

Asal
Asia Tenggara   
Mexico, Amerika Tengah   

tumbuh pada
Tidak tersedia   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Tanah liat   
membusuk Granite, Batu kapur, lempung berpasir, Baik aerasi   

pH tanah
5-6.5   
6-6.5   

Kondisi iklim
Panas, Lembab   
Lembab, tanpa salju   

fakta

Fakta tentang
Character length exceed error   
  • Pohon alpukat tertua ditemukan di University of California dan ditanam pada tahun 1879.
  • Alpukat dapat ditukarkan untuk mentega di Baked Goods Resep.
  • Alpukat matang lebih cepat dengan pisang atau apel sekitar.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
Tidak   
iya nih   

Bir
Tidak   
iya nih   

Spirits
Tidak   
iya nih   

cocktails
Tidak   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Thailand   
Mexico   

Negara-negara lain
Indonesia, Malaysia, Pilipina   
Chili, Cina, Kolumbia, Republik Dominika, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Amerika Serikat   

Top Importir
Cina   
Amerika Serikat   

Top Eksportir
Thailand   
Mexico   

Nama ilmiah

Nama botani
Durio zibethinus   
Persea Americana   

Sinonim
Lahia Hassk   
Persea gratissima   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Dillenhidae   
Magnollidae   

Memesan
malvales   
Laurales   

Keluarga
Malvaceae   
Lauraceae   

Marga
Durio   
Persea   

Jenis
D. zibethinus   
P. Americana   

generik Grup
Tidak tersedia   
Pohon salam   

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori