Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Elderberry dan Asam jawa


Asam jawa dan Elderberry


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung   
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan kesehatan pernafasan, pencegahan kanker, bantuan pencernaan, pengobatan tumpukan   

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, pengobatan flu, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat   
Bermanfaat dalam meningkatkan fungsi saraf, Melindungi terhadap parasit dan cacing, Meredakan nyeri   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit   
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit mengelupas, kulit hidrat, Pengobatan bintik-bintik gelap   

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat   
Mencegah rambut rontok   

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, Asma, NA, Bersin, Sakit tenggorokan   
sakit perut, kesulitan bernapas, Pusing, Eksim, Pingsan, hives, gatal, Hidung tersumbat, Pembengkakan wajah, Kesemutan di mulut, muntah   

Efek samping
Diare, Mual, muntah   
Penurunan kadar gula darah, Menginduksi acid reflux, Reaksi alergi, Kerusakan gigi, Dapat membentuk batu empedu   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
Tidak tersedia   
Tidak   

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Hindari perut kosong   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
18,40 g   
16
62,50 g   
4

Serat
7,00 g   
4
5,10 g   
10

Gula
Tidak tersedia   
57,40 g   
3

protein
0,66 g   
99+
2,80 g   
4

Protein untuk carb Ratio
0,04   
24
0,04   
23

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg   
17
30,00 mcg   
17

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg   
11
0,43 mg   
1

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg   
16
0,15 mg   
4

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg   
30
1,94 mg   
2

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,23 mg   
6
0,07 mg   
26

Vitamin B9 (asam folat)
6,00 mcg   
29
14,00 mcg   
21

Vitamin C (asam askorbat)
36,00 mg   
23
3,50 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
Tidak tersedia   
0,10 mg   
37

Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia   
2,80 mcg   
22

lycopene
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
36

kolin
Tidak tersedia   
8,60 mg   
8

Lemak
0,50 g   
18
0,60 g   
14

bahan galian
  
  

Kalium
280,00 mg   
21
628,00 mg   
4

Besi
1,60 mg   
8
2,80 mg   
2

Sodium
6,00 mg   
14
28,00 mg   
2

Kalsium
38,00 mg   
9
74,00 mg   
2

Magnesium
5,00 mg   
30
92,00 mg   
1

Seng
0,11 mg   
22
0,10 mg   
23

Fosfor
39,00 mg   
9
113,00 mg   
1

manggan
Tidak tersedia   
0,10 mg   
31

Tembaga
0,06 mg   
36
0,00 mg   
99+

selenium
0,60 mcg   
10
1,30 mcg   
6

Asam lemak
  
  

omega 3s
85,00 mg   
9
0,00 mg   
38

6s Omega
162,00 mg   
12
0,00 mg   
99+

sterol
  
  

phytosterol
Tidak tersedia   
0,00 mg   
16

Kandungan air
79,80 g   
99+
82,00 g   
99+

Abu
0,60 g   
20
0,09 g   
99+

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
73,00 kkal   
11
Tidak tersedia   

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
239,00 kkal   
2

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
187,00 kkal   
1

Kalori dalam Formulir Kering
340,00 kkal   
12
128,00 kkal   
37

Kalori dalam Formulir Kaleng
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
200,00 kkal   
4
28,00 kkal   
39

Kalori di Jam
280,00 kkal   
12
254,00 kkal   
17

Kalori di Pie
310,00 kkal   
16
239,00 kkal   
39

karakteristik

Mengetik
memetik   
Tropis   

Musim
Musim gugur   
Musim semi, Musim panas   

varietas
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, beraneka ragam dan York   
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 dan Yogeshwari   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
Hitam, Merah   
Coklat, Cokelat kemerahan   

Di dalam Warna
Magenta   
Coklat   

Bentuk
Bulat   
melengkung Cylinder   

Tekstur
Berair   
Sulit   

Rasa
Berair, Manis   
Sour-Manis   

Asal
Eropah   
Afrika   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Sandy, Baik dikeringkan   
Lempung, Sandy, lempung berpasir, Baik dikeringkan   

pH tanah
5.5-6.5   
5.6-6.5   

Kondisi iklim
Hangat untuk iklim panas   
Lembab kering, Curah hujan, Hangat untuk iklim panas   

fakta

Fakta tentang
Character length exceed error   
  • Tamarind digunakan untuk mencegah bau badan.
  • anak-anak Afrika menggunakan biji asam dalam permainan.
  • Tidak ada kasus keracunan asam atau alergi dilaporkan sampai tanggal.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
iya nih   
Tidak   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Amerika Serikat   
India   

Negara-negara lain
Kolumbia, India, Mexico   
Afrika, Australia, Brazil, Cina, Mexico, Nigeria, Sudan, Taiwan   

Top Importir
Tidak tersedia   
Amerika Serikat   

Top Eksportir
Tidak tersedia   
Thailand   

Nama ilmiah

Nama botani
Sambucus nigra   
Tamarindus indica   

Sinonim
Tidak tersedia   
Tamarindo, Tamarindus   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Liliopsida   

subclass
Asteridae   
Rosidae   

Memesan
dipsacales   
fabales   

Keluarga
Adoxaceae   
Fabaceae   

Marga
Sambucus   
Tamarindus   

Jenis
S. nigra   
Tamarindus indica   

generik Grup
Moschatel   
Tamarind Sub   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah