Rumah
Bandingkan Buah


Elderberry dan Asam jawa


Asam jawa dan Elderberry


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan kesehatan pernafasan, pencegahan kanker, bantuan pencernaan, pengobatan tumpukan  

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, pengobatan flu, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  
Bermanfaat dalam meningkatkan fungsi saraf, Melindungi terhadap parasit dan cacing, Meredakan nyeri  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit  
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit mengelupas, kulit hidrat, Pengobatan bintik-bintik gelap  

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat  
Mencegah rambut rontok  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, Asma, Bersin, Sakit tenggorokan  
sakit perut, kesulitan bernapas, Pusing, Eksim, Pingsan, hives, gatal, Hidung tersumbat, Pembengkakan wajah, Kesemutan di mulut, muntah  

Efek samping
Diare, Mual, muntah  
Penurunan kadar gula darah, Menginduksi acid reflux, Reaksi alergi, Kerusakan gigi, Dapat membentuk batu empedu  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
-  
Tidak  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Hindari perut kosong  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
18,40 g  
16
62,50 g  
4

Serat
7,00 g  
4
5,10 g  
10

Gula
7,00 g  
99+
57,40 g  
3

protein
0,66 g  
99+
2,80 g  
4

Protein untuk carb Ratio
0,04  
24
0,04  
23

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg  
19
30,00 mcg  
19

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg  
11
0,43 mg  
1

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg  
16
0,15 mg  
4

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg  
30
1,94 mg  
2

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,23 mg  
6
0,07 mg  
26

Vitamin B9 (asam folat)
6,00 mcg  
29
14,00 mcg  
21

Vitamin C (asam askorbat)
36,00 mg  
23
3,50 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
2,80 mcg  
23

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

kolin
0,00 mg  
39
8,60 mg  
10

Lemak
0,50 g  
18
0,60 g  
14

bahan galian
  
  

Kalium
280,00 mg  
21
628,00 mg  
4

Besi
1,60 mg  
8
2,80 mg  
2

Sodium
6,00 mg  
14
28,00 mg  
2

Kalsium
38,00 mg  
9
74,00 mg  
2

Magnesium
5,00 mg  
30
92,00 mg  
1

Seng
0,11 mg  
22
0,10 mg  
23

Fosfor
39,00 mg  
9
113,00 mg  
1

manggan
0,50 mg  
9
0,10 mg  
35

Tembaga
0,06 mg  
36
0,00 mg  
99+

selenium
0,60 mcg  
10
1,30 mcg  
6

Asam lemak
  
  

omega 3s
85,00 mg  
9
0,00 mg  
99+

6s Omega
162,00 mg  
12
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
22,00 mg  
8
0,00 mg  
26

Kandungan air
79,80 g  
99+
82,00 g  
99+

Abu
0,60 g  
21
0,09 g  
99+

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
73,00 kkal  
18
239,00 kkal  
4

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
73,00 kkal  
17
239,00 kkal  
4

Kalori di Frozen Form
73,00 kkal  
16
187,00 kkal  
4

Kalori dalam Formulir Kering
340,00 kkal  
16
128,00 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kaleng
73,00 kkal  
21
239,00 kkal  
4

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
200,00 kkal  
4
28,00 kkal  
99+

Kalori di Jam
280,00 kkal  
12
254,00 kkal  
17

Kalori di Pie
310,00 kkal  
18
239,00 kkal  
99+

karakteristik

Mengetik
memetik  
Tropis  

Musim
Musim gugur  
Musim semi, Musim panas  

varietas
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, beraneka ragam dan York  
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 dan Yogeshwari  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Hitam, Merah  
Coklat, Cokelat kemerahan  

Di dalam Warna
Magenta  
Coklat  

Bentuk
Bulat  
melengkung Cylinder  

Tekstur
Berair  
Sulit  

Rasa
Berair, Manis  
Sour-Manis  

Asal
Eropah  
Afrika  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Sandy, Baik dikeringkan  
Lempung, Sandy, lempung berpasir, Baik dikeringkan  

pH tanah
5.5-6.5  
5.6-6.5  

Kondisi iklim
Hangat untuk iklim panas  
Lembab kering, Curah hujan, Hangat untuk iklim panas  

fakta

Fakta tentang
  • Menurut kepercayaan takhayul, "pohon tua" dianggap dapat menangkal pengaruh jahat dan memberikan perlindungan dari para penyihir.
  • Cabang-cabang pohonnya juga digunakan untuk membuat fujara, koncovka, dan seruling Slovakia lainnya.
  
  • Tamarind digunakan untuk mencegah bau badan.
  • anak-anak Afrika menggunakan biji asam dalam permainan.
  • Tidak ada kasus keracunan asam atau alergi dilaporkan sampai tanggal.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
Tidak  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Amerika Serikat  
India  

Negara-negara lain
Kolumbia, India, Mexico  
Afrika, Australia, Brazil, Cina, Mexico, Nigeria, Sudan, Taiwan  

Top Importir
-  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
-  
Thailand  

Nama ilmiah

Nama botani
Sambucus nigra  
Tamarindus indica  

Sinonim
Sambucus  
Tamarindo, Tamarindus  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Liliopsida  

subclass
Asteridae  
Rosidae  

Memesan
dipsacales  
fabales  

Keluarga
Adoxaceae  
Fabaceae  

Marga
Sambucus  
Tamarindus  

Jenis
S. nigra  
Tamarindus indica  

generik Grup
Moschatel  
Tamarind Sub  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah