Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah

emas Kiwi vs pisang Nutrisi

emas Kiwi
pisang
pisang vs emas Kiwi Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
14,23 g   
31
22,80 g   
11
Serat
2,00 g   
26
2,60 g   
23
Gula
10,98 g   
18
12,20 g   
15
protein
1,23 g   
18
1,10 g   
21
Protein untuk carb Ratio
0,08   
18
0,05   
22
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
4,00 mcg   
31
3,00 mcg   
32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
35
0,00 mg   
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
21
0,10 mg   
10
Vitamin B3 (Niacin)
0,28 mg   
99+
0,70 mg   
17
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,50 mg   
4
0,30 mg   
12
Vitamin B6 (piridoksina)
0,06 mg   
30
0,40 mg   
1
Vitamin B9 (asam folat)
34,00 mcg   
7
20,00 mcg   
15
Vitamin C (asam askorbat)
105,40 mg   
4
8,70 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
1,49 mg   
5
0,10 mg   
37
Vitamin K (Phyllochinone)
5,50 mcg   
13
0,50 mcg   
32
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
114,00 mcg   
13
22,00 mcg   
29
kolin
5,00 mg   
25
9,80 mg   
7
Lemak
0,56 g   
16
0,30 g   
28
bahan galian
  
  
Kalium
316,00 mg   
17
358,00 mg   
11
Besi
0,29 mg   
36
0,30 mg   
35
Sodium
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20
Kalsium
20,00 mg   
22
5,00 mg   
99+
Magnesium
14,00 mg   
20
27,00 mg   
7
Seng
0,10 mg   
23
0,20 mg   
14
Fosfor
29,00 mg   
18
22,00 mg   
23
manggan
0,06 mg   
99+
0,30 mg   
15
Tembaga
0,15 mg   
12
0,10 mg   
22
selenium
3,10 mcg   
3
1,00 mcg   
7
Asam lemak
  
  
omega 3s
163,00 mg   
3
27,00 mg   
22
6s Omega
122,00 mg   
16
46,00 mg   
35
sterol
  
  
phytosterol
Tidak tersedia   
36,00 mg   
3
Kandungan air
83,22 g   
99+
74,90 g   
99+
Abu
0,76 g   
14
0,80 g   
13
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!