Huis
 Vergelijk Fruits

gouden Kiwi vs Banaan Nutrition

gouden Kiwi
Banaan
Banaan vs gouden Kiwi Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
14,23 g  
31
22,80 g  
11
Vezel
2,00 g  
28
2,60 g  
24
Suiker
10,98 g  
25
12,20 g  
21
Eiwit
1,23 g  
18
1,10 g  
21
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08  
18
0,05  
22
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
4,00 mcg  
33
3,00 mcg  
34
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
35
0,00 mg  
99+
Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg  
21
0,10 mg  
10
Vitamine B3 (niacine)
0,28 mg  
99+
0,70 mg  
17
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,50 mg  
6
0,30 mg  
14
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg  
30
0,40 mg  
1
Vitamine B9 (foliumzuur)
34,00 mcg  
7
20,00 mcg  
15
Vitamine C (ascorbinezuur)
105,40 mg  
4
8,70 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
1,49 mg  
6
0,10 mg  
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
5,50 mcg  
13
0,50 mcg  
37
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
114,00 mcg  
15
22,00 mcg  
32
choline
5,00 mg  
30
9,80 mg  
9
Dik
0,56 g  
16
0,30 g  
28
mineralen
  
  
Kalium
316,00 mg  
17
358,00 mg  
11
Ijzer
0,29 mg  
36
0,30 mg  
35
Natrium
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20
Calcium
20,00 mg  
23
5,00 mg  
99+
Magnesium
14,00 mg  
20
27,00 mg  
7
Zink
0,10 mg  
23
0,20 mg  
14
Fosfor
29,00 mg  
18
22,00 mg  
23
Mangaan
0,06 mg  
99+
0,30 mg  
18
Koper
0,15 mg  
12
0,10 mg  
22
Selenium
3,10 mcg  
3
1,00 mcg  
7
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
163,00 mg  
3
27,00 mg  
24
Omega 6s
122,00 mg  
16
46,00 mg  
36
sterolen
  
  
phytosterol
16,00 mg  
12
36,00 mg  
3
Water inhoud
83,22 g  
99+
74,90 g  
99+
As
0,76 g  
14
0,80 g  
13
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!