Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Banaan vs Feijoa Nutrition


Feijoa vs Banaan Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
22,80 g   
11
12,92 g   
38

Vezel
2,60 g   
23
6,40 g   
7

Suiker
12,20 g   
15
8,20 g   
33

Eiwit
1,10 g   
21
0,98 g   
27

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,05   
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
Niet beschikbaar   

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg   
10
0,02 mg   
40

Vitamine B3 (niacine)
0,70 mg   
17
0,30 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg   
12
0,23 mg   
24

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,40 mg   
1
0,07 mg   
25

Vitamine B9 (foliumzuur)
20,00 mcg   
15
23,00 mcg   
11

Vitamine C (ascorbinezuur)
8,70 mg   
99+
32,90 mg   
26

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,16 mg   
32

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
3,50 mcg   
19

lycopeen
0,00 mcg   
9
5,00 mcg   
7

luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg   
29
27,00 mcg   
26

choline
9,80 mg   
7
Niet beschikbaar   

Dik
0,30 g   
28
0,60 g   
14

mineralen
  
  

Kalium
358,00 mg   
11
172,00 mg   
99+

Ijzer
0,30 mg   
35
0,14 mg   
99+

Natrium
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17

Calcium
5,00 mg   
99+
17,00 mg   
24

Magnesium
27,00 mg   
7
9,00 mg   
26

Zink
0,20 mg   
14
0,06 mg   
27

Fosfor
22,00 mg   
23
19,00 mg   
26

Mangaan
0,30 mg   
15
0,08 mg   
34

Koper
0,10 mg   
22
0,04 mg   
99+

Selenium
1,00 mcg   
7
Niet beschikbaar   

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
27,00 mg   
22
58,00 mg   
13

Omega 6s
46,00 mg   
35
214,00 mg   
9

sterolen
  
  

phytosterol
36,00 mg   
3
Niet beschikbaar   

Water inhoud
74,90 g   
99+
83,28 g   
99+

As
0,80 g   
13
0,38 g   
34

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits