Rumah
Bandingkan Buah


Gooseberry dan Alpukat


Alpukat dan Gooseberry


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan arthritis, pencegahan kanker, kesehatan hati, pengobatan penyakit kudis, pencegahan ulkus  
pencegahan kanker, detoksifikasi alami, pencegahan osteoporosis, Perlindungan dari penyakit kronis  

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, Meningkatkan sirkulasi darah, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, pengobatan sakit tenggorokan, Pengobatan flu biasa  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan jerawat  
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, membersihkan kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap  

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Pengobatan ketombe  
Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala, Obat untuk bercabang, rambut berkilau, melembutkan topeng  

Alergi
  
  

Gejala alergi
Sembelit, Diare, Penurunan tekanan darah, Eksim, pembengkakan wajah, hives, suara serak, gatal, Mata gatal, Mual, ruam merah, Kemerahan mata, ingusan, Sakit mata, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut, muntah  
sakit perut, anafilaksis, Peradangan, gatal, lateks Alergi, Hidung tersumbat, Ruam kulit, kesulitan menelan, Pembengkakan, Sakit perut, muntah, mengi  

Efek samping
iritasi lambung  
Reaksi alergi, hipersensitivitas, berat badan  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
10,18 g  
99+
1,00 g  
99+

Serat
4,30 g  
13
6,70 g  
5

Gula
4,40 g  
99+
0,70 g  
99+

protein
0,88 g  
31
2,00 g  
10

Protein untuk carb Ratio
0,09  
16
0,24  
4

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
15,00 mcg  
26
7,00 mcg  
31

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,10 mg  
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
30
0,10 mg  
10

Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg  
99+
1,70 mg  
3

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,29 mg  
17
1,40 mg  
1

Vitamin B6 (piridoksina)
0,08 mg  
20
0,30 mg  
4

Vitamin B9 (asam folat)
6,00 mcg  
29
81,00 mcg  
1

Vitamin C (asam askorbat)
27,70 mg  
33
10,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,37 mg  
25
2,10 mg  
3

Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
21,00 mcg  
2

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
70,00 mcg  
23
271,00 mcg  
5

kolin
0,00 mg  
39
14,20 mg  
2

Lemak
0,58 g  
15
14,70 g  
3

bahan galian
  
  

Kalium
198,00 mg  
37
485,00 mg  
7

Besi
0,31 mg  
34
0,50 mg  
24

Sodium
1,00 mg  
20
7,00 mg  
12

Kalsium
25,00 mg  
18
12,00 mg  
30

Magnesium
10,00 mg  
25
29,00 mg  
6

Seng
0,12 mg  
21
0,60 mg  
4

Fosfor
27,00 mg  
19
52,00 mg  
6

manggan
0,14 mg  
27
0,10 mg  
35

Tembaga
0,07 mg  
32
0,20 mg  
8

selenium
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13

Asam lemak
  
  

omega 3s
46,00 mg  
19
236,00 mg  
2

6s Omega
271,00 mg  
6
1.689,00 mg  
1

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
87,00 mg  
1

Kandungan air
87,87 g  
24
73,20 g  
99+

Abu
0,49 g  
28
1,60 g  
4

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
44,00 kkal  
37
160,00 kkal  
5

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
44,00 kkal  
35
160,00 kkal  
5

Kalori di Frozen Form
44,00 kkal  
36
172,40 kkal  
5

Kalori dalam Formulir Kering
360,00 kkal  
10
686,40 kkal  
2

Kalori dalam Formulir Kaleng
73,00 kkal  
21
-  

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
40,00 kkal  
37
306,00 kkal  
2

Kalori di Jam
150,00 kkal  
33
222,00 kkal  
23

Kalori di Pie
240,00 kkal  
99+
288,00 kkal  
25

karakteristik

Mengetik
memetik, buah pohon  
memetik, buah pohon, Tropis  

Musim
Musim panas  
Musim panas  

varietas
Industri Whinham ini, Hijau Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, kenang-kenangan, Lepaa Red, Mei Duke dan Whitesmith  
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed dan Zutano  

tanpa biji Ragam
iya nih  
Tidak  

Warna
hijau, Ungu, Merah, Kuning  
Hijau tua  

Di dalam Warna
kekuningan Hijau  
putih  

Bentuk
Bulat  
Lonjong  

Tekstur
kering  
Berair  

Rasa
astringent  
Bermentega  

Asal
Afrika, Eropah, South-West Asia  
Mexico, Amerika Tengah  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Liat, Baik dikeringkan  
membusuk Granite, Batu kapur, lempung berpasir, Baik aerasi  

pH tanah
6-6.8  
6-6.5  

Kondisi iklim
Kering, Hangat  
Lembab, tanpa salju  

fakta

Fakta tentang
  • Secara tradisional, anak-anak diberitahu bahwa bayi ditemukan di bawah semak gooseberry.
  • Mereka juga disebut 'fayberry' karena kepercayaan kuno bahwa peri bersembunyi di semak gooseberry untuk menghindari bahaya.
  
  • Pohon alpukat tertua ditemukan di University of California dan ditanam pada tahun 1879.
  • Alpukat dapat ditukarkan untuk mentega di Baked Goods Resep.
  • Alpukat matang lebih cepat dengan pisang atau apel sekitar.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Jerman  
Mexico  

Negara-negara lain
Austria, Republik Ceko, Denmark, Hongaria, Lithuania, Polandia, Rusia, Ukraina, Inggris Raya  
Chili, Cina, Kolumbia, Republik Dominika, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Amerika Serikat  

Top Importir
-  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
-  
Mexico  

Nama ilmiah

Nama botani
Ribes uva-crispa  
Persea Americana  

Sinonim
Ribes grossularia  
Persea gratissima  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Dillenhidae  
Magnollidae  

Memesan
saxifragales  
Laurales  

Keluarga
Grossulariaceae  
Lauraceae  

Marga
Ribes  
Persea  

Jenis
R. uva-crispa  
P. Americana  

generik Grup
saxifrage  
Pohon salam  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah