Nhà
So sánh Trái cây


đăng tin vịt và Trái bơ


Trái bơ và đăng tin vịt


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
phòng chống viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, sức khỏe cho gan, điều trị bệnh còi, phòng chống loét  
ngăn ngừa ung thư, giải độc tự nhiên, phòng ngừa loãng xương, Bảo vệ khỏi các bệnh mãn tính  

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Cải thiện lưu thông máu, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, điều trị viêm họng, Điều trị cảm lạnh thông thường  
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị mụn trứng cá  
Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, làm sạch da, Điều trị đốm đen  

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều trị gàu  
Hành vi như kem dưỡng ẩm, điều tốt, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu, Biện pháp khắc phục cho chẻ ngọn, tóc sáng bóng, mặt nạ làm mềm  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
táo bón, Bệnh tiêu chảy, Thả huyết áp, eczema, mặt sưng, nổi mề đay, Khàn tiếng, ngứa, Ngứa mắt, buồn nôn, nổi mẩn đỏ, Đỏ mắt, Sổ mũi, Đau mắt, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Cảm giác ngứa ran trong miệng, nôn  
đau bụng, Sốc phản vệ, viêm, ngứa, latex dị ứng, Nghẹt mũi, Viêm da, nuốt khó khăn, sưng tấy, đau bụng, nôn, Thở khò khè  

Tác dụng phụ
kích thích dạ dày  
Dị ứng, Quá mẫn, tăng cân  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
10,18 g  
99+
1,00 g  
99+

Chất xơ
4,30 g  
13
6,70 g  
5

Đường
4,40 g  
99+
0,70 g  
99+

Chất đạm
0,88 g  
31
2,00 g  
10

Protein Tỷ số carb
0,09  
16
0,24  
4

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
15,00 mcg  
26
7,00 mcg  
31

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,10 mg  
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
30
0,10 mg  
10

Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg  
99+
1,70 mg  
3

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,29 mg  
17
1,40 mg  
1

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,08 mg  
20
0,30 mg  
4

Vitamin B9 (axit Folic)
6,00 mcg  
29
81,00 mcg  
1

Vitamin C (ascorbic acid)
27,70 mg  
33
10,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,37 mg  
25
2,10 mg  
3

Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
21,00 mcg  
2

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
70,00 mcg  
23
271,00 mcg  
5

choline
0,00 mg  
39
14,20 mg  
2

Mập
0,58 g  
15
14,70 g  
3

khoáng sản
  
  

kali
198,00 mg  
37
485,00 mg  
7

Bàn là
0,31 mg  
34
0,50 mg  
24

sodium
1,00 mg  
20
7,00 mg  
12

canxi
25,00 mg  
18
12,00 mg  
30

magnesium
10,00 mg  
25
29,00 mg  
6

kẽm
0,12 mg  
21
0,60 mg  
4

Photpho
27,00 mg  
19
52,00 mg  
6

mangan
0,14 mg  
27
0,10 mg  
35

Đồng
0,07 mg  
32
0,20 mg  
8

Selenium
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13

Axit béo
  
  

Omega 3
46,00 mg  
19
236,00 mg  
2

6s Omega
271,00 mg  
6
1.689,00 mg  
1

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
87,00 mg  
1

Hàm lượng nước
87,87 g  
24
73,20 g  
99+

Tro
0,49 g  
28
1,60 g  
4

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
44,00 kcal  
37
160,00 kcal  
5

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
44,00 kcal  
35
160,00 kcal  
5

Calo trong đông lạnh mẫu
44,00 kcal  
36
172,40 kcal  
5

Năng lượng trong mẫu khô
360,00 kcal  
10
686,40 kcal  
2

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
73,00 kcal  
21
-  

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
40,00 kcal  
37
306,00 kcal  
2

Calo trong Jam
150,00 kcal  
33
222,00 kcal  
23

Calo trong Pie
240,00 kcal  
99+
288,00 kcal  
25

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng, cây ăn quả  
quả mọng, cây ăn quả, Nhiệt đới  

Mùa
Mùa hè  
Mùa hè  

giống
Công nghiệp Whinham của Green Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, vật kỷ niệm, Lepaa đỏ, tháng Duke và thợ thiếc  
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed và Zutano  

không hạt giống
Vâng  
Không  

Màu
màu xanh lá, Màu tím, đỏ, Màu vàng  
Màu xanh lá cây đậm  

bên trong màu
màu vàng xanh  
trắng  

hình dáng
Tròn  
hình trái xoan  

Kết cấu
giòn  
rôm rả  

Nếm thử
co lại  
có bơ  

Gốc
Châu phi, Châu Âu, Tây Nam Á  
Mexico, Trung Mỹ  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
thuộc về đất sét, Thoát nước tốt  
phân hủy Granite, đá vôi, Sandy mùn, Vâng có ga  

pH đất
6-6.8  
6-6.5  

Điều kiện khí hậu
Khô, Ấm áp  
Ẩm ướt, Nếu không có sương giá  

Sự kiện

Sự thật về
  • Theo truyền thống, trẻ em đã nói rằng em bé đã được tìm thấy dưới bụi cây lý gai.
  • Họ còn được gọi là 'fayberries' do một niềm tin cổ xưa rằng các nàng tiên trốn trong bụi cây lý gai để tránh nguy hiểm.
  
  • Cây bơ sống lâu đời nhất được tìm thấy tại Đại học California và được trồng vào năm 1879.
  • Trái bơ có thể được hoán đổi cho bơ vào nướng Công thức.
  • Quả bơ chín nhanh hơn với một quả chuối hay một quả táo quanh.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
nước Đức  
Mexico  

Các nước khác
Áo, Cộng hòa Séc, Đan mạch, Hungary, nước Lithuania, Ba Lan, Nga, Ukraina, Vương quốc Anh  
Chile, Trung Quốc, Colombia, Cộng hòa Dominica, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
-  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
-  
Mexico  

Tên khoa học

Tên thực vật
Ribes uva-crispa  
Persea Americana  

Từ đồng nghĩa
Ribes grossularia  
Persea Gratissima  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
Dillenhidae  
Magnollidae  

Gọi món
Bộ Tai hùm  
bộ nguyệt quế  

gia đình
Grossulariaceae  
Lauraceae  

giống
Ribes  
Persea  

Loài
R. uva-crispa  
P. Americana  

generic Nhóm
cây hồ nhĩ  
cây nguyệt quế  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp