Acasă
Fructe si compara


Agrișă și Avocado


Avocado și Agrișă


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea artrita, prevenirea cancerului, sanatatea ficatului, tratamentul scorbut, prevenirea ulcerul  
prevenirea cancerului, detoxifiere naturale, prevenirea osteoporozei, Protecția împotriva bolilor cronice  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, Îmbunătățește circulația sângelui, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul durere în gât, Tratamentul de frig comune  
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul acneei  
Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, curățare a pielii, Tratamentul de pete intunecate  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Tratamentul mătreții  
Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, protejează părul, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, Remediu pentru capetele despicate, păr strălucitor, masca dedurizarea  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Constipație, Diaree, Scăderea tensiunii arteriale, Eczemă, edem facial, Urticarie, Răguşeală, pruritul, Mancarimi la ochi, Greaţă, erupție roșie, Înroșirea ochilor, nas infundat, Ochi inflamați, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură, Vărsături  
dureri abdominale, anafilaxia, Inflamaţie, pruritul, alergie la latex, Congestie nazala, Iritatii ale pielii, dificultăți de înghițire, Umflătură, Stomac deranjat, Vărsături, wheezing  

Efecte secundare
iritație gastrică  
Reactie alergica, Hipersensibilitate, Creștere în greutate  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)  
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
10,18 g  
99+
1,00 g  
99+

Fibră
4,30 g  
13
6,70 g  
5

Zahăr
4,40 g  
99+
0,70 g  
99+

Proteină
0,88 g  
31
2,00 g  
10

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09  
16
0,24  
4

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
15,00 mcg  
26
7,00 mcg  
31

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
24
0,10 mg  
7

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
30
0,10 mg  
10

Vitamina B3 (niacina)
0,30 mg  
99+
1,70 mg  
3

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,29 mg  
17
1,40 mg  
1

Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg  
20
0,30 mg  
4

Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg  
29
81,00 mcg  
1

Vitamina C (acid ascorbic)
27,70 mg  
33
10,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,37 mg  
25
2,10 mg  
3

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
21,00 mcg  
2

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
70,00 mcg  
23
271,00 mcg  
5

colină
0,00 mg  
39
14,20 mg  
2

Gras
0,58 g  
15
14,70 g  
3

minerale
  
  

Potasiu
198,00 mg  
37
485,00 mg  
7

Fier
0,31 mg  
34
0,50 mg  
24

Sodiu
1,00 mg  
20
7,00 mg  
12

Calciu
25,00 mg  
18
12,00 mg  
30

Magneziu
10,00 mg  
25
29,00 mg  
6

Zinc
0,12 mg  
21
0,60 mg  
4

Fosfor
27,00 mg  
19
52,00 mg  
6

Mangan
0,14 mg  
27
0,10 mg  
35

Cupru
0,07 mg  
32
0,20 mg  
8

Seleniu
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13

Acizi grași
  
  

omega 3s
46,00 mg  
19
236,00 mg  
2

6s omega
271,00 mg  
6
1.689,00 mg  
1

sterol
  
  

fitosterol
0,00 mg  
26
87,00 mg  
1

Continut de apa
87,87 g  
24
73,20 g  
99+

Frasin
0,49 g  
28
1,60 g  
4

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
44,00 kcal  
37
160,00 kcal  
5

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
44,00 kcal  
35
160,00 kcal  
5

Calorii în Forma congelate
44,00 kcal  
36
172,40 kcal  
5

Calorii în formă uscată
360,00 kcal  
10
686,40 kcal  
2

Calorii în conserve Forma
73,00 kcal  
21
-  

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
40,00 kcal  
37
306,00 kcal  
2

Calorii în gem
150,00 kcal  
33
222,00 kcal  
23

Calorii în Pie
240,00 kcal  
99+
288,00 kcal  
25

Caracteristici

Tip
bacă, fructe de copac  
bacă, fructe de copac, Tropical  

Sezon
Vară  
Vară  

soiuri
Industria Whinham lui, Green Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Red, mai Duke și tinichigiu  
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, miel Hass, Pinkerton, Reed și Zutano  

seedless Varietatea
da  
Nu  

Culoare
Verde, Violet, roșu, Galben  
Verde inchis  

în interior de culoare
galbui Green  
alb  

Formă
Rundă  
Oval  

Textură
Crocant  
Suculent  

Gust
Astringent  
Untos  

Origine
Africa, Europa, Asia de Sud-Vest  
Mexic, America Centrală  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Argilos, Bine drenat  
descompusa granit, piatră de var, Sandy humă, Bine-gazoase  

pH-ul solului
6-6.8  
6-6.5  

Condiții climatice
Uscat, Cald  
Umed, Fără a înghețurile  

Fapte

Lucruri despre
  • În mod tradițional, copiilor li se spunea că bebelușii sunt găsiți sub tufișuri de agrișe.
  • Sunt numite și „zâne” datorită unei credințe străvechi că zânele se ascundeau în tufișuri de agrișe pentru a evita pericolul.
  
  • Cel mai vechi arbore de avocado viu se găsește la Universitatea din California și a fost plantat în 1879.
  • Avocado poate fi înlocuit cu unt în rețetele de produse de patiserie.
  • Avocado se coace mai repede cu o banană sau un măr în jur.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Germania  
Mexic  

Alte țări
Austria, Republica Cehă, Danemarca, Ungaria, Lituania, Polonia, Rusia, Ucraina, Regatul Unit  
Chile, China, Columbia, Republica Dominicana, Indonezia, Kenia, Mexic, Peru, Rwanda, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
-  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
-  
Mexic  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Ribes uva-crispa  
Persea americana  

Sinonim
Ribes grossularia  
Persea gratissima  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Dillenhidae  
Magnollidae  

Ordin
Saxifragales  
Laurales  

Familie
Grossulariaceae  
lauracee  

Gen
Ribes  
Persea  

specie
R. uva-crispa  
P. Americana  

generic Group
saxifrage  
Dafin  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut