×

Kismis merah
Kismis merah

Alpukat
Alpukat



ADD
Compare
X
Kismis merah
X
Alpukat

Kismis merah vs Alpukat

Manfaat

Keuntungan sehat

pencegahan kanker, pengobatan asam urat, perawatan jantung, Peraturan denyut jantung, Pengobatan rematik
pencegahan kanker, detoksifikasi alami, pencegahan osteoporosis, Perlindungan dari penyakit kronis

Manfaat Umum

sifat anti oksidan, Kontrol tekanan darah, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Penyembuhan luka, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

Manfaat kulit

Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan jerawat
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, membersihkan kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap

Manfaat rambut

melindungi rambut
Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala, Obat untuk bercabang, rambut berkilau, melembutkan topeng

Alergi

Gejala alergi

denyut jantung abnormal cepat, anafilaksis, kesulitan bernapas, hives, gatal, kesulitan menelan
sakit perut, anafilaksis, Peradangan, gatal, lateks Alergi, Hidung tersumbat, Ruam kulit, kesulitan menelan, Pembengkakan, Sakit perut, muntah, mengi

Efek samping

Mungkin tidak aman selama kehamilan
Reaksi alergi, hipersensitivitas, berat badan

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih
iya nih

Wanita menyusui

iya nih
iya nih

Waktu terbaik untuk makan

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Karbohidrat

13,80 g1,00 g
1 79.18
👆🏻

Serat

4,30 g6,70 g
0 10.4
👆🏻

Gula

7,37 g0,70 g
0 63.35
👆🏻

protein

1,40 g2,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,100,24
0.02 0.52
👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

2,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg1,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,06 mg1,40 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,07 mg0,30 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

8,00 mcg81,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

41,00 mg10,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg2,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

11,00 mcg21,00 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

47,00 mcg271,00 mcg
0 834
👆🏻

kolin

7,60 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Lemak

0,20 g14,70 g
0 33.49
👆🏻

bahan galian

Kalium

275,00 mg485,00 mg
42 840
👆🏻

Besi

1,00 mg0,50 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

1,00 mg7,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalsium

33,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

13,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Seng

0,23 mg0,60 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

44,00 mg52,00 mg
0 113
👆🏻

manggan

0,19 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Tembaga

0,11 mg0,20 mg
0 2
👆🏻

selenium

0,60 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Asam lemak

omega 3s

35,00 mg236,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

53,00 mg1.689,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

10,00 mg87,00 mg
0 87
👆🏻

Kandungan air

83,95 g73,20 g
0 95.23
👆🏻

Abu

0,66 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

56,00 kkal160,00 kkal
15 354
👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

56,00 kkal160,00 kkal
12 354
👆🏻

Kalori di Frozen Form

56,00 kkal172,40 kkal
0 354
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

308,00 kkal686,40 kkal
16 747
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

56,00 kkal-
15 443
👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

70,00 kkal306,00 kkal
16 461
👆🏻

Kalori di Jam

165,00 kkal222,00 kkal
49 420
👆🏻

Kalori di Pie

260,00 kkal288,00 kkal
80 450
👆🏻

karakteristik

Mengetik

memetik
memetik, buah pohon, Tropis

Musim

Musim panas
Musim panas

varietas

Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer dan Jonkheer van Tets
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed dan Zutano

tanpa biji Ragam

Tidak
Tidak

Warna

Merah
Hijau tua

Di dalam Warna

Merah
putih

Bentuk

Bulat
Lonjong

Tekstur

Berair
Berair

Rasa

Asam, kue tar
Bermentega

Asal

Eropah
Mexico, Amerika Tengah

tumbuh pada

pohon
pohon

Penanaman

Jenis tanah

Lembab, Baik dikeringkan
membusuk Granite, Batu kapur, lempung berpasir, Baik aerasi

pH tanah

6-76-6.5
3.5 10
👆🏻

Kondisi iklim

Dingin
Lembab, tanpa salju

fakta

Fakta tentang

  • Versi albino kismis merah dikenal sebagai kismis putih, sering dijual sebagai buah yang berbeda.
  • Red teh kismis adalah pengganti yang sehat untuk kopi.
  • Ada lebih dari 150 jenis kismis merah.
  • Pohon alpukat tertua ditemukan di University of California dan ditanam pada tahun 1879.
  • Alpukat dapat ditukarkan untuk mentega di Baked Goods Resep.
  • Alpukat matang lebih cepat dengan pisang atau apel sekitar.

Dalam Minuman Beralkohol

Anggur

iya nih
iya nih

Bir

iya nih
iya nih

Spirits

iya nih
iya nih

cocktails

iya nih
iya nih

Produksi

Top Producer

Rusia
Mexico

Negara-negara lain

Belgium, Perancis, Jerman, Irlandia, Italia, Belanda, Polandia, Portugal, Skotlandia, Spanyol, Swedia, Inggris Raya
Chili, Cina, Kolumbia, Republik Dominika, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Amerika Serikat

Top Importir

Jerman
Amerika Serikat

Top Eksportir

Rusia
Mexico

Nama ilmiah

Nama botani

Ribes rubrum
Persea Americana

Sinonim

Ribes Rubrum
Persea gratissima

Klasifikasi

Domain

Eukarya
Eukarya

Kerajaan

Plantae
Plantae

subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisi

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Kelas

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subclass

Rosidae
Magnollidae

Memesan

saxifragales
Laurales

Keluarga

Grossulariaceae
Lauraceae

Marga

Ribes
Persea

Jenis

R. rubrum
P. Americana

generik Grup

saxifrage
Pohon salam