×

Czerwona Porzeczka
Czerwona Porzeczka

Awokado
Awokado



ADD
Compare
X
Czerwona Porzeczka
X
Awokado

Czerwona Porzeczka vs Awokado

1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Rozporządzenie tętna, Leczenie reumatyzmu
Profilaktyki raka, Naturalne detoksykacji, Zapobieganie osteoporozie, Ochrona przed chorobą przewlekłą
1.1.1 korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
1.2 Skóra Korzyści
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie trądziku
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Oczyszczanie skóry, Leczenie przebarwień
1.3 korzyści Włosy
Chroni włosy
Działa jak Moisturizer, Dobra odżywka, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Rozwiązanie dla rozdwajaniu, Iśniące włosy, Zmiękczania maskę
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
Nienormalnie szybkie bicie serca, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Pokrzywka, Swędzenia, Trudności w połykaniu
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Zapalenie, Swędzenia, Latex Alergia, Zatkanie nosa, Wysypki Skórne, Trudności w połykaniu, Obrzęk, Rozstrój żołądka, Wymioty, Swiszczący oddech
1.5 Skutki Uboczne
Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
Reakcja alergiczna, Nadwrażliwość, Przybranie na wadze
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
1.6.2 U kobiet karmiących
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
2.2 Węglowodany
13,80 g1,00 g
Jabłko
1 79.18
2.2.1 Włókno
4,30 g6,70 g
Co to ​​jest Jeżyna
0 10.4
2.2.2 Cukier
7,37 g0,70 g
Co to ​​jest Bilberry
0 63.35
2.3 Białko
1,40 g2,00 g
Co to ​​jest Jabłko
0.3 14.07
2.3.1 Carb Stosunek Protein
0,100,24
Co to ​​jest Jabłko
0.02 0.52
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A (Retinol)
2,00 mcg7,00 mcg
Co to ​​jest Granatowiec
0 426
2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg0,10 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 0.428
2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg0,10 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 1.3
2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
0,10 mg1,70 mg
Co to ​​jest Jagody Goji
0 2.8
2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,06 mg1,40 mg
Co to ​​jest Lychee
0 1.4
2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,07 mg0,30 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 0.4
2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
8,00 mcg81,00 mcg
Co to ​​jest Jagody Goji
0 81
2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
41,00 mg10,00 mg
Co to ​​jest Oliwka
0 228.3
2.4.9 Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg2,10 mg
Co to ​​jest Jagody Goji
0 3.81
2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
11,00 mcg21,00 mcg
Co to ​​jest Pomarańczowy
0 40.3
2.4.11 Likopen
0,00 mcg0,00 mcg
Mangowiec
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaksantyna
47,00 mcg271,00 mcg
Co to ​​jest Ananas
0 834
2.4.13 Cholina
7,60 mg14,20 mg
Co to ​​jest Jagody Goji
0 14.2
2.5 Sadło
0,20 g14,70 g
Co to ​​jest Pęcherzyca
0 33.49
2.6 Minerały
2.6.1 Potas
275,00 mg485,00 mg
Co to ​​jest Oliwka
42 840
2.6.2 Żelazo
1,00 mg0,50 mg
Co to ​​jest Biały Grejpfrut
0.06 9
2.6.3 Sód
1,00 mg7,00 mg
Co to ​​jest Pomarańczowy
0 1556
2.6.4 Wapń
33,00 mg12,00 mg
Co to ​​jest Longan
1 100
2.6.5 Magnez
13,00 mg29,00 mg
Co to ​​jest Jagody Goji
0 92
2.6.6 Cynk
0,23 mg0,60 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 2.7
2.6.7 Fosfor
44,00 mg52,00 mg
Co to ​​jest Jagody Goji
0 113
2.6.8 Mangan
0,19 mg0,10 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 3.3
2.6.9 Miedź
0,11 mg0,20 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 2
2.6.10 Selen
0,60 mcg0,40 mcg
Co to ​​jest Jabłko
0 63.7
2.7 Kwasy tłuszczowe
2.7.1 Omega 3s
35,00 mg236,00 mg
Co to ​​jest Arbuz
0 318
2.7.2 Omega 6s
53,00 mg1 689,00 mg
Co to ​​jest Jambul
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosteroli
Niedostępne87,00 mg
Co to ​​jest Jambul
0 87
2.9 Zawartość Wody
83,95 g73,20 g
Co to ​​jest Jagody Goji
0 95.23
2.10 Popiół
0,66 g1,60 g
Co to ​​jest Jagody Goji
0 87.1
3 Kalorie
3.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
56,00 kcal160,00 kcal
Co to ​​jest Ogórek
15 299
3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
NiedostępneNiedostępne
Co to ​​jest Ogórek
12 354
3.4 Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne172,40 kcal
Co to ​​jest Rambutan
0 187
3.5 Kalorii w postaci suchej
308,00 kcal686,40 kcal
Co to ​​jest Jagody Goji
32 747
3.6 Kalorii w puszkach Form
NiedostępneNiedostępne
Co to ​​jest Pomidor
17 443
3.7 Kalorii w Pożywieniu
3.7.1 Kalorii w Soku
70,00 kcal306,00 kcal
Co to ​​jest Pomidor
17 461
3.7.2 Kalorii w Dżemie
165,00 kcal222,00 kcal
Co to ​​jest Clementine
49 420
3.7.3 Kalorii w Pie
260,00 kcal288,00 kcal
Co to ​​jest Drzewa chlebowego
80 450
4 Charakterystyka
4.1 Rodzaj
Jagoda
Jagoda, Drzewa owocowe, Tropikalny
4.2 Pora roku
Lato
Lato
4.3 Odmiany
Rovada, Strofa, Czerwony Jezioro, Junifer i Jonkheer van Tets
Boczek, Fuerte, Gwen, Haas, Jagnię Hass, Pinkerton, Płocha i Zutano
4.4 Bezpestkowe Odmiana
4.5 Kolor
Czerwony
Ciemnozielony
4.6 Wewnątrz Kolor
Czerwony
Biały
4.7 Kształt
Okrągły
Owalny
4.8 Tekstura
soczysty
soczysty
4.9 Smak
Kwaśny, Tarta
Maślany
4.10 Pochodzenie
Europa
Meksyk, Ameryka środkowa
4.11 Rośnie na
Drzewa
Drzewa
4.12 Uprawa
4.12.1 Rodzaj Gleby
Wilgotny, Dobrze osuszone
Rozłożony granitowy, Wapień, Glina piaszczysta, Dobrze napowietrzone
4.12.2 pH Gleby
6-76-6.5
Moroszka
3.5 10
4.12.3 Warunki Klimatyczne
Zimno
Wilgotny, Bez mrozy
5 Fakty
5.1 Fakty O
  • Czerwona porzeczka herbata jest zdrowa substytut kawy.
  • Istnieje ponad 150 odmian czerwonych porzeczek.
  • Najstarsze drzewa awokado dzienny znajduje się w University of California i posadzono w 1879 roku.
  • Awokado dojrzewają szybciej z banana lub jabłko ok.
5.2 W Napojach Alkoholowych
5.2.1 Wino
5.2.2 Piwo
5.2.3 Spirits
5.2.4 Koktajle
5.3 Produkcja
5.3.1 Górny Produktor
Rosja
Meksyk
5.3.2 Inne Kraje
Belgia, Francja, Niemcy, Irlandia, Włochy, Holandia, Polska, Portugalia, Szkocja, Hiszpania, Szwecja, Zjednoczone Królestwo
Chile, Chiny, Kolumbia, Republika Dominikany, Indonezja, Kenia, Meksyk, Peru, Rwandy, Stany Zjednoczone Ameryki
5.3.3 Górny Importera
Niemcy
Stany Zjednoczone Ameryki
5.3.4 Górny Eksporter
Rosja
Meksyk
6 Nazwa Naukowa
6.1 Nazwa Botaniczna
Ribes rubrum
Persea Americana
6.2 Synonim
Niedostępne
Persea Gratissima
7 Klasyfikacja
7.1 Domena
Eukarya
Eukarya
7.2 Królestwo
Plantae
Plantae
7.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Podklasa
Rosidae
Magnollidae
7.7 Zamówienie
Saxifragales
Laurales
7.8 Rodzina
Grossulariaceae
Lauraceae
7.9 Genus
Ribes
Persea
7.10 Gatunki
R. rubrum
P. Americana
7.11 Rodzajowa Grupa
Skalnica
Laur