×

Awokado
Awokado

Nektarowy
Nektarowy



ADD
Compare
X
Awokado
X
Nektarowy

Awokado vs Nektarowy Żywienie

Add ⊕
1 Odżywianie
1.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
1.2 Węglowodany
1,00 g10,60 g
Jabłko
1 79.18
1.2.3 Włókno
6,70 g1,70 g
Jeżyna Żywienie
0 10.4
1.2.4 Cukier
0,70 g7,90 g
Bilberry Żywienie
0 63.35
1.3 Białko
2,00 g1,10 g
Jabłko Żywienie
0.3 14.07
1.3.1 Carb Stosunek Protein
0,240,10
Jabłko Żywienie
0.02 0.52
1.6 Witaminy
1.6.1 Witamina A (Retinol)
7,00 mcg17,00 mcg
Granatowiec Żywienie
0 426
1.6.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg0,03 mg
Jabłko Żywienie
0 0.428
1.6.5 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,10 mg0,03 mg
Jabłko Żywienie
0 1.3
1.6.7 Witamina B3 (Niacyna)
1,70 mg1,13 mg
Jagody Goji Żywienie
0 2.8
1.6.9 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
1,40 mg0,19 mg
Lychee Żywienie
0 1.4
1.6.11 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,30 mg0,03 mg
Jabłko Żywienie
0 0.4
1.6.13 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
81,00 mcg5,00 mcg
Jagody Goji Żywienie
0 81
1.6.15 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
10,00 mg5,40 mg
Oliwka Żywienie
0 228.3
1.6.17 Witamina E (Tokoferol)
2,10 mg0,77 mg
Jagody Goji Żywienie
0 3.81
1.6.19 Witamina K (Phyllochinone)
21,00 mcg2,20 mcg
Pomarańczowy Żywienie
0 40.3
1.7.2 Likopen
0,00 mcg0,00 mcg
Mangowiec
0 5204
1.7.4 Luteina+Zeaksantyna
271,00 mcg130,00 mcg
Ananas Żywienie
0 834
1.8.2 Cholina
14,20 mg6,20 mg
Jagody Goji Żywienie
0 14.2
1.10 Sadło
14,70 g0,32 g
Pęcherzyca Żywienie
0 33.49
1.11 Minerały
1.11.1 Potas
485,00 mg201,00 mg
Oliwka Żywienie
42 840
2.2.1 Żelazo
0,50 mg0,28 mg
Biały Grejpfrut Żywienie
0.06 9
2.2.2 Sód
7,00 mg0,00 mg
Pomarańczowy Żywienie
0 1556
2.4.1 Wapń
12,00 mg6,00 mg
Longan Żywienie
1 100
2.5.1 Magnez
29,00 mg9,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 92
2.6.1 Cynk
0,60 mg0,17 mg
Jabłko Żywienie
0 2.7
2.6.2 Fosfor
52,00 mg26,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 113
2.7.2 Mangan
0,10 mg0,05 mg
Jabłko Żywienie
0 3.3
2.7.4 Miedź
0,20 mg0,09 mg
Jabłko Żywienie
0 2
2.7.6 Selen
0,40 mcg0,00 mcg
Jabłko Żywienie
0 63.7
2.8 Kwasy tłuszczowe
2.8.1 Omega 3s
236,00 mg2,00 mg
Arbuz Żywienie
0 318
3.12.3 Omega 6s
1 689,00 mg111,00 mg
Jambul Żywienie
0 1689
6.12 Steroli
6.12.1 Fitosteroli
87,00 mgNiedostępne
Jambul Żywienie
0 87
6.13 Zawartość Wody
73,20 g87,60 g
Jagody Goji Żywienie
0 95.23
6.14 Popiół
1,60 g0,50 g
Jagody Goji Żywienie
0 87.1