Rumah
X
Buah Kalori Rendah
+
-
Apel hijau buah
lengkeng buah
apel buah
Buah-buahan yang tinggi kalori
+
-
Mendongkrak buah
Delima buah
pisang buah
Semua Buah Season
+
-
apel buah
Tomat buah
Pepaya buah
Buah-buahan musim dingin
+
-
Kumquat buah
Jeruk keprok buah
Ara buah
Buah-buahan musim semi
+
-
Timun buah
Murbai buah
Blackberry buah
☰
Bandingkan Buah
Buah Kalori Rendah
Buah-buahan yang tinggi kalori
Semua Buah Season
Buah-buahan musim dingin
Buah-buahan musim semi
buah-buahan tropis
Buah sitrus
Buah-buahan musim panas
MORE!
kismis vs hijau Kiwi Nutrisi
f
kismis
hijau Kiwi
hijau Kiwi vs kismis Nutrisi
Ringkasan
Manfaat
Nutrisi
kalori
karakteristik
fakta
Nama ilmiah
Klasifikasi
Semua
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
79,18 g
1
14,66 g
28
Serat
3,70 g
16
3,00 g
20
Gula
59,19 g
2
8,99 g
29
protein
3,07 g
3
1,14 g
20
Protein untuk carb Ratio
0,04
24
0,07
20
vitamin
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg
37
4,00 mcg
31
Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg
4
0,03 mg
34
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg
7
0,03 mg
34
Vitamin B3 (Niacin)
0,77 mg
15
0,34 mg
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,10 mg
99+
0,18 mg
36
Vitamin B6 (piridoksina)
0,17 mg
9
0,06 mg
27
Vitamin B9 (asam folat)
5,00 mcg
30
25,00 mcg
9
Vitamin C (asam askorbat)
2,30 mg
99+
92,70 mg
5
Vitamin E (Tocopherole)
0,12 mg
35
1,46 mg
6
Vitamin K (Phyllochinone)
3,50 mcg
19
40,30 mcg
1
lycopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg
36
122,00 mcg
11
kolin
11,10 mg
5
7,80 mg
11
Lemak
0,46 g
19
0,52 g
17
bahan galian
Kalium
749,00 mg
2
312,00 mg
18
Besi
1,88 mg
6
0,31 mg
34
Sodium
11,00 mg
9
3,00 mg
17
Kalsium
50,00 mg
6
34,00 mg
12
Magnesium
32,00 mg
4
17,00 mg
17
Seng
0,22 mg
13
0,14 mg
19
Fosfor
101,00 mg
2
34,00 mg
15
manggan
0,30 mg
16
0,10 mg
32
Tembaga
0,32 mg
4
0,13 mg
14
selenium
0,60 mcg
10
0,20 mcg
15
Asam lemak
omega 3s
8,00 mg
31
42,00 mg
19
6s Omega
29,00 mg
99+
246,00 mg
8
sterol
Kandungan air
15,43 g
99+
83,07 g
99+
Abu
1,85 g
3
0,61 g
19
kalori >>
<< Manfaat
Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
kismis dan pisang
kismis dan Asam jawa
kismis dan Alpukat
Buah-buahan yang tinggi kalori
Roti buah
rambutan buah
Physalis buah
Labu buah
Asam jawa buah
Alpukat buah
Buah-buahan yang tinggi kalori
pisang
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
Delima
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
Nangka
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori
Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
hijau Kiwi dan Labu
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
hijau Kiwi dan rambutan
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
hijau Kiwi dan Physalis
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori