Casa
 Comparar Frutas

Uva passa vs Quivi verde Nutrição

Uva passa
Quivi verde
Quivi verde vs Uva passa Nutrição


Nutrição
Porção
100 g  
100 g  
Carboidratos
79,18 g  
1
14,66 g  
28
Fibra
3,70 g  
16
3,00 g  
21
Açucar
59,19 g  
2
8,99 g  
36
Proteína
3,07 g  
3
1,14 g  
20
Proteína para Rácio Carb
0,04  
24
0,07  
20
Vitaminas
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
4,00 mcg  
33
Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
4
0,03 mg  
34
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg  
7
0,03 mg  
34
Vitamina B3 (Niacina)
0,77 mg  
15
0,34 mg  
99+
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,10 mg  
99+
0,18 mg  
40
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,17 mg  
9
0,06 mg  
27
Vitamina B9 (Acido fólico)
5,00 mcg  
30
25,00 mcg  
9
Vitamina C (Ácido ascórbico)
2,30 mg  
99+
92,70 mg  
5
Vitamina E (Tocoferol)
0,12 mg  
40
1,46 mg  
7
Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
40,30 mcg  
1
Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg  
40
122,00 mcg  
13
Choline
11,10 mg  
6
7,80 mg  
14
Gordo
0,46 g  
19
0,52 g  
17
Minerais
  
  
Potássio
749,00 mg  
2
312,00 mg  
18
Ferro
1,88 mg  
6
0,31 mg  
34
Sódio
11,00 mg  
9
3,00 mg  
17
Cálcio
50,00 mg  
6
34,00 mg  
12
Magnésio
32,00 mg  
4
17,00 mg  
17
Zinco
0,22 mg  
13
0,14 mg  
19
Fósforo
101,00 mg  
2
34,00 mg  
15
Manganês
0,30 mg  
19
0,10 mg  
36
Cobre
0,32 mg  
4
0,13 mg  
14
Selênio
0,60 mcg  
10
0,20 mcg  
15
Ácidos graxos
  
  
Omega 3s
8,00 mg  
35
42,00 mg  
21
6s Omega
29,00 mg  
99+
246,00 mg  
8
Esteróis
  
  
Fitoesterol
-  
15,00 mg  
13
Teor de água
15,43 g  
99+
83,07 g  
99+
Cinza
1,85 g  
3
0,61 g  
20
Calorias >>
<< Benefícios

Comparar Alto teor calórico Frutas

Alto teor calórico Frutas

Alto teor calórico Frutas

» Mais Alto teor calórico Frutas

Comparar Alto teor calórico Frutas

» Mais Comparar Alto teor calórico Frutas
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!