Home
 mbandhingaké Frutas

Raisin vs Green Kiwi Nutrition

Raisin
Green Kiwi
Green Kiwi vs Raisin Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
79.18 g   
1
14.66 g   
28
serat
3.70 g   
16
3.00 g   
20
Sugar
59.19 g   
2
8.99 g   
29
protein
3.07 g   
3
1.14 g   
20
Protein kanggo milai rasio
0.04   
24
0.07   
20
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
0.00 MCG   
37
4.00 MCG   
31
Vitamin B1 (thiamin)
0.11 mg   
4
0.03 mg   
34
Vitamin B2 (riboflavin)
0.13 mg   
7
0.03 mg   
34
Vitamin B3 (niacin)
0.77 mg   
15
0.34 mg   
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.10 mg   
99+
0.18 mg   
36
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.17 mg   
9
0.06 mg   
27
Vitamin B9 (folic asam)
5.00 MCG   
30
25.00 MCG   
9
Vitamin C (Ascorbic asam)
2.30 mg   
99+
92.70 mg   
5
Vitamin E (Tocopherole)
0.12 mg   
35
1.46 mg   
6
Vitamin K (Phyllochinone)
3.50 MCG   
19
40.30 MCG   
1
Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG   
36
122.00 MCG   
11
kolin
11.10 mg   
5
7.80 mg   
11
lemak
0.46 g   
19
0.52 g   
17
Minerals
  
  
kalium
749.00 mg   
2
312.00 mg   
18
Iron
1.88 mg   
6
0.31 mg   
34
sodium
11.00 mg   
9
3.00 mg   
17
calcium
50.00 mg   
6
34.00 mg   
12
Magnesium
32.00 mg   
4
17.00 mg   
17
seng
0.22 mg   
13
0.14 mg   
19
fosfor
101.00 mg   
2
34.00 mg   
15
Manganese
0.30 mg   
16
0.10 mg   
32
tembaga
0.32 mg   
4
0.13 mg   
14
selenium
0.60 MCG   
10
0.20 MCG   
15
Asam lemak
  
  
3s Omega
8.00 mg   
31
42.00 mg   
19
6s Omega
29.00 mg   
99+
246.00 mg   
8
Sterol
  
  
Kadar banyu
15.43 g   
99+
83.07 g   
99+
Ash
1.85 g   
3
0.61 g   
19
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!