Home
 mbandhingaké Frutas

Raisin vs Green Kiwi Nutrition

Raisin
Green Kiwi
Green Kiwi vs Raisin Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
79.18 g  
1
14.66 g  
28
serat
3.70 g  
16
3.00 g  
21
Sugar
59.19 g  
2
8.99 g  
36
protein
3.07 g  
3
1.14 g  
20
Protein kanggo milai rasio
0.04  
24
0.07  
20
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
0.00 MCG  
39
4.00 MCG  
33
Vitamin B1 (thiamin)
0.11 mg  
4
0.03 mg  
34
Vitamin B2 (riboflavin)
0.13 mg  
7
0.03 mg  
34
Vitamin B3 (niacin)
0.77 mg  
15
0.34 mg  
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.10 mg  
99+
0.18 mg  
40
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.17 mg  
9
0.06 mg  
27
Vitamin B9 (folic asam)
5.00 MCG  
30
25.00 MCG  
9
Vitamin C (Ascorbic asam)
2.30 mg  
99+
92.70 mg  
5
Vitamin E (Tocopherole)
0.12 mg  
40
1.46 mg  
7
Vitamin K (Phyllochinone)
3.50 MCG  
20
40.30 MCG  
1
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
122.00 MCG  
13
kolin
11.10 mg  
6
7.80 mg  
14
lemak
0.46 g  
19
0.52 g  
17
Minerals
  
  
kalium
749.00 mg  
2
312.00 mg  
18
Iron
1.88 mg  
6
0.31 mg  
34
sodium
11.00 mg  
9
3.00 mg  
17
calcium
50.00 mg  
6
34.00 mg  
12
Magnesium
32.00 mg  
4
17.00 mg  
17
seng
0.22 mg  
13
0.14 mg  
19
fosfor
101.00 mg  
2
34.00 mg  
15
Manganese
0.30 mg  
19
0.10 mg  
36
tembaga
0.32 mg  
4
0.13 mg  
14
selenium
0.60 MCG  
10
0.20 MCG  
15
Asam lemak
  
  
3s Omega
8.00 mg  
35
42.00 mg  
21
6s Omega
29.00 mg  
99+
246.00 mg  
8
Sterol
  
  
Phytosterol
-  
15.00 mg  
13
Kadar banyu
15.43 g  
99+
83.07 g  
99+
Ash
1.85 g  
3
0.61 g  
20
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!