Home
 mbandhingaké Frutas

Green Kiwi vs Raisin Nutrition

Green Kiwi
Raisin
Raisin vs Green Kiwi Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
14.66 g   
28
79.18 g   
1
serat
3.00 g   
20
3.70 g   
16
Sugar
8.99 g   
29
59.19 g   
2
protein
1.14 g   
20
3.07 g   
3
Protein kanggo milai rasio
0.07   
20
0.04   
24
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
4.00 MCG   
31
0.00 MCG   
37
Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg   
34
0.11 mg   
4
Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg   
34
0.13 mg   
7
Vitamin B3 (niacin)
0.34 mg   
99+
0.77 mg   
15
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.18 mg   
36
0.10 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.06 mg   
27
0.17 mg   
9
Vitamin B9 (folic asam)
25.00 MCG   
9
5.00 MCG   
30
Vitamin C (Ascorbic asam)
92.70 mg   
5
2.30 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
1.46 mg   
6
0.12 mg   
35
Vitamin K (Phyllochinone)
40.30 MCG   
1
3.50 MCG   
19
Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
122.00 MCG   
11
0.00 MCG   
36
kolin
7.80 mg   
11
11.10 mg   
5
lemak
0.52 g   
17
0.46 g   
19
Minerals
  
  
kalium
312.00 mg   
18
749.00 mg   
2
Iron
0.31 mg   
34
1.88 mg   
6
sodium
3.00 mg   
17
11.00 mg   
9
calcium
34.00 mg   
12
50.00 mg   
6
Magnesium
17.00 mg   
17
32.00 mg   
4
seng
0.14 mg   
19
0.22 mg   
13
fosfor
34.00 mg   
15
101.00 mg   
2
Manganese
0.10 mg   
32
0.30 mg   
16
tembaga
0.13 mg   
14
0.32 mg   
4
selenium
0.20 MCG   
15
0.60 MCG   
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
42.00 mg   
19
8.00 mg   
31
6s Omega
246.00 mg   
8
29.00 mg   
99+
Sterol
  
  
Kadar banyu
83.07 g   
99+
15.43 g   
99+
Ash
0.61 g   
19
1.85 g   
3
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!