Home
 mbandhingaké Frutas

Green Kiwi vs Raisin Nutrition

Green Kiwi
Raisin
Raisin vs Green Kiwi Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
14.66 g  
28
79.18 g  
1
serat
3.00 g  
21
3.70 g  
16
Sugar
8.99 g  
36
59.19 g  
2
protein
1.14 g  
20
3.07 g  
3
Protein kanggo milai rasio
0.07  
20
0.04  
24
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
4.00 MCG  
33
0.00 MCG  
39
Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg  
34
0.11 mg  
4
Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg  
34
0.13 mg  
7
Vitamin B3 (niacin)
0.34 mg  
99+
0.77 mg  
15
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.18 mg  
40
0.10 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.06 mg  
27
0.17 mg  
9
Vitamin B9 (folic asam)
25.00 MCG  
9
5.00 MCG  
30
Vitamin C (Ascorbic asam)
92.70 mg  
5
2.30 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
1.46 mg  
7
0.12 mg  
40
Vitamin K (Phyllochinone)
40.30 MCG  
1
3.50 MCG  
20
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
122.00 MCG  
13
0.00 MCG  
40
kolin
7.80 mg  
14
11.10 mg  
6
lemak
0.52 g  
17
0.46 g  
19
Minerals
  
  
kalium
312.00 mg  
18
749.00 mg  
2
Iron
0.31 mg  
34
1.88 mg  
6
sodium
3.00 mg  
17
11.00 mg  
9
calcium
34.00 mg  
12
50.00 mg  
6
Magnesium
17.00 mg  
17
32.00 mg  
4
seng
0.14 mg  
19
0.22 mg  
13
fosfor
34.00 mg  
15
101.00 mg  
2
Manganese
0.10 mg  
36
0.30 mg  
19
tembaga
0.13 mg  
14
0.32 mg  
4
selenium
0.20 MCG  
15
0.60 MCG  
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
42.00 mg  
21
8.00 mg  
35
6s Omega
246.00 mg  
8
29.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
15.00 mg  
13
-  
Kadar banyu
83.07 g  
99+
15.43 g  
99+
Ash
0.61 g  
20
1.85 g  
3
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!