Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


Green Kiwi vs physalis Nutrition


physalis vs Green Kiwi Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
14.66 g   
28
13.30 g   
36

serat
3.00 g   
20
0.50 g   
40

Sugar
8.99 g   
29
3.90 g   
99+

protein
1.14 g   
20
2.30 g   
8

Protein kanggo milai rasio
0.07   
20
0.17   
10

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
4.00 MCG   
31
150.00 MCG   
5

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg   
34
0.11 mg   
3

Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg   
34
0.04 mg   
23

Vitamin B3 (niacin)
0.34 mg   
99+
2.80 mg   
1

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.18 mg   
36
ora Sumadhiya   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.06 mg   
27
ora Sumadhiya   

Vitamin B9 (folic asam)
25.00 MCG   
9
ora Sumadhiya   

Vitamin C (Ascorbic asam)
92.70 mg   
5
28.00 mg   
32

Vitamin E (Tocopherole)
1.46 mg   
6
0.50 mg   
19

Vitamin K (Phyllochinone)
40.30 MCG   
1
ora Sumadhiya   

Lycopene
0.00 MCG   
9
ora Sumadhiya   

lutein + zeaxanthin
122.00 MCG   
11
ora Sumadhiya   

kolin
7.80 mg   
11
2.00 mg   
30

lemak
0.52 g   
17
0.00 g   
99+

Minerals
  
  

kalium
312.00 mg   
18
170.00 mg   
99+

Iron
0.31 mg   
34
1.30 mg   
11

sodium
3.00 mg   
17
ora Sumadhiya   

calcium
34.00 mg   
12
12.00 mg   
29

Magnesium
17.00 mg   
17
8.00 mg   
27

seng
0.14 mg   
19
0.10 mg   
23

fosfor
34.00 mg   
15
39.00 mg   
9

Manganese
0.10 mg   
32
0.40 mg   
9

tembaga
0.13 mg   
14
0.10 mg   
22

selenium
0.20 MCG   
15
ora Sumadhiya   

Asam lemak
  
  

3s Omega
42.00 mg   
19
ora Sumadhiya   

6s Omega
246.00 mg   
8
ora Sumadhiya   

Sterol
  
  

Kadar banyu
83.07 g   
99+
ora Sumadhiya   

Ash
0.61 g   
19
0.80 g   
13

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low