Rumah
Bandingkan Buah


Labu dan Paprika hijau


Paprika hijau dan Labu


Manfaat

Keuntungan sehat
pengobatan arthritis, pencegahan kanker, Peraturan Kolesterol Tinggi, Darah rendah, Membantu Mencegah katarak, Mencegah batu empedu, pengobatan maag, sifat penurunan berat badan  
pengobatan arthritis, pencegahan kanker, perawatan jantung  

Manfaat Umum
Meningkatkan kesehatan pernafasan, Menghilangkan parasit dan infeksi, Melindungi terhadap cacat lahir, menguatkan tulang  
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang  

Manfaat kulit
menyembuhkan kulit terbakar, kulit hidrat, peremajaan kulit  
manfaat anti-penuaan, Pengobatan penyakit kulit  

Manfaat rambut
Mengatur pertumbuhan rambut  
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut  

Alergi
  
  

Gejala alergi
kram perut, anafilaksis, Masalah pencernaan, Pusing, Eksim, Pingsan, hives, Peradangan, gatal, Kesemutan di pergelangan tangan dan wajah, muntah, mengi  
sakit perut, Batuk, Eksim, sakit kepala, hives, Kemerahan mata, Bersin, Pembengkakan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Mata berair, mengi  

Efek samping
Ginjal dan kandung empedu penyakit  
Reaksi alergi, iritasi mulut, iritasi tenggorokan  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Seiring dengan makanan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
6,50 g  
99+
4,64 g  
99+

Serat
0,50 g  
99+
1,80 g  
30

Gula
2,76 g  
99+
2,40 g  
99+

protein
1,00 g  
25
0,86 g  
32

Protein untuk carb Ratio
0,15  
11
0,20  
7

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
426,00 mcg  
2
18,00 mcg  
23

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
21
0,06 mg  
17

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg  
8
0,03 mg  
31

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg  
25
0,48 mg  
31

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg  
15
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,06 mg  
28
0,22 mg  
7

Vitamin B9 (asam folat)
16,00 mcg  
19
10,00 mcg  
25

Vitamin C (asam askorbat)
9,00 mg  
99+
80,40 mg  
6

Vitamin E (Tocopherole)
0,44 mg  
23
0,37 mg  
25

Vitamin K (Phyllochinone)
1,10 mcg  
33
7,40 mcg  
11

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
341,00 mcg  
3

kolin
0,00 mg  
39
5,50 mg  
27

Lemak
0,10 g  
99+
0,17 g  
36

bahan galian
  
  

Kalium
340,00 mg  
14
175,00 mg  
99+

Besi
0,80 mg  
16
0,34 mg  
32

Sodium
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

Kalsium
21,00 mg  
22
10,00 mg  
35

Magnesium
12,00 mg  
23
10,00 mg  
25

Seng
0,32 mg  
8
0,13 mg  
20

Fosfor
44,00 mg  
7
20,00 mg  
25

manggan
0,13 mg  
30
0,12 mg  
31

Tembaga
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
34

selenium
0,00 mcg  
17
0,00 mcg  
17

Asam lemak
  
  

omega 3s
82,22 mg  
10
8,00 mg  
35

6s Omega
49,00 mg  
34
54,00 mg  
31

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
9,00 mg  
19

Kandungan air
94,20 g  
3
93,90 g  
4

Abu
1,40 g  
5
0,40 g  
34

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
26,00 kkal  
99+
20,00 kkal  
99+

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
30,00 kkal  
99+
20,00 kkal  
99+

Kalori di Frozen Form
26,00 kkal  
99+
20,00 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kering
213,00 kkal  
99+
314,00 kkal  
21

Kalori dalam Formulir Kaleng
34,00 kkal  
99+
20,00 kkal  
99+

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
46,00 kkal  
33
30,00 kkal  
40

Kalori di Jam
130,00 kkal  
35
-  

Kalori di Pie
244,00 kkal  
40
180,00 kkal  
99+

karakteristik

Mengetik
memetik  
sayuran buah  

Musim
Semua musim  
Semua musim  

varietas
Jarrahdale, Kacang, Lakota, Sapi, Gula, Caribean, Red kuri, Buttercup dan Pink lady  
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee dan Fat n Sassy  

tanpa biji Ragam
iya nih  
Tidak  

Warna
Biru, hijau, Jeruk, Merah, putih  
hijau  

Di dalam Warna
Creamy Kuning  
Hijau muda  

Bentuk
Bulat  
tidak teratur oval  

Tekstur
Berserat  
kering  

Rasa
Lembut, Lembut, Manis  
-  

Asal
Mexico  
Amerika Tengah, Mexico, Amerika Selatan  

tumbuh pada
Vines  
semak-semak  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
liat lempung, lempung berpasir, Baik dikeringkan  
Lempung  

pH tanah
5.5-7.5  
5.5-7  

Kondisi iklim
Hangat untuk iklim panas  
Hangat  

fakta

Fakta tentang
  • Nama labu berasal dari kata Yunani 'pepon', yang berarti 'melon besar'.
  • Labu terbesar yang pernah ditanam memiliki berat 1.140 pon.
  • Labu dulunya dikenal dapat menghilangkan bintik-bintik dan menyembuhkan gigitan ular.
  
  • Paprika berwarna lebih manis dibandingkan dengan paprika hijau.
  • Rongga bagian dalam yang berwarna putih merupakan sumber flavonoid yang kaya dan dapat dimakan.
  • Paprika merah memiliki lebih banyak nutrisi dibandingkan dengan paprika hijau.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
Tidak  
Tidak  

Bir
iya nih  
Tidak  

Spirits
iya nih  
Tidak  

cocktails
iya nih  
Tidak  

Produksi
  
  

Top Producer
Cina  
Cina  

Negara-negara lain
Mesir, India, Indonesia, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Spanyol, Amerika Serikat  
Mesir, Indonesia, Israel, Korea, Mexico, Belanda, Nigeria, Rumania, Spanyol, Turki  

Top Importir
Amerika Serikat  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Cina  
Kanada  

Nama ilmiah

Nama botani
Cucurbita maxima  
Capsicum annuum  

Sinonim
Cucurbita pepo, Squash  
Capsicum annuum  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Dillenhidae  
Alismidae  

Memesan
cucurbitales  
SOLANALES  

Keluarga
Cucurbitaceae  
Solanaceae  

Marga
Cucurbita  
Capsicum  

Jenis
Cucurbita mixta  
C. tahun  

generik Grup
-  
-  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori