Rumah
 Bandingkan Buah

Labu vs clementine Nutrisi

Labu
clementine
clementine vs Labu Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
6,50 g  
99+
12,02 g  
99+
Serat
0,50 g  
99+
1,70 g  
31
Gula
2,76 g  
99+
9,18 g  
34
protein
1,00 g  
25
0,85 g  
33
Protein untuk carb Ratio
0,15  
11
0,08  
18
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
426,00 mcg  
2
681,00 mcg  
1
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
21
0,09 mg  
9
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg  
8
0,03 mg  
30
Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg  
25
0,64 mg  
22
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg  
15
0,15 mg  
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
0,06 mg  
28
0,08 mg  
22
Vitamin B9 (asam folat)
16,00 mcg  
19
24,00 mcg  
10
Vitamin C (asam askorbat)
9,00 mg  
99+
48,80 mg  
16
Vitamin E (Tocopherole)
0,44 mg  
23
0,20 mg  
34
Vitamin K (Phyllochinone)
1,10 mcg  
33
0,00 mcg  
99+
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40
kolin
0,00 mg  
39
14,00 mg  
3
Lemak
0,10 g  
99+
0,15 g  
38
bahan galian
  
  
Kalium
340,00 mg  
14
177,00 mg  
99+
Besi
0,80 mg  
16
0,14 mg  
99+
Sodium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20
Kalsium
21,00 mg  
22
30,00 mg  
14
Magnesium
12,00 mg  
23
10,00 mg  
25
Seng
0,32 mg  
8
0,06 mg  
27
Fosfor
44,00 mg  
7
21,00 mg  
24
manggan
0,13 mg  
30
0,02 mg  
99+
Tembaga
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
selenium
0,00 mcg  
17
0,10 mcg  
16
Asam lemak
  
  
omega 3s
82,22 mg  
10
18,00 mg  
28
6s Omega
49,00 mg  
34
20,00 mg  
99+
sterol
  
  
phytosterol
0,00 mg  
26
8,00 mg  
20
Kandungan air
94,20 g  
3
86,58 g  
32
Abu
1,40 g  
5
0,40 g  
34
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!