lemon

Alpukat

lemon vs Alpukat

lemon

Alpukat

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pengobatan arthritis, pengobatan asma, pencegahan kanker, pengobatan batu ginjal, mencegah sembelit, membersihkan darah, Pengobatan rematik

pencegahan kanker, detoksifikasi alami, pencegahan osteoporosis, Perlindungan dari penyakit kronis

1.1.1 Manfaat Umum

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan sakit kepala, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, pengobatan flu, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

1.2 Manfaat kulit

menyembuhkan kulit terbakar, mengurangi keriput, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan penyakit kulit

Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, membersihkan kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap

1.3 Manfaat rambut

Mencegah rambut rontok, Pengobatan ketombe

Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala, Obat untuk bercabang, rambut berkilau, melembutkan topeng

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

Eksim, hives, Peradangan, gatal, Ruam kulit, Pembengkakan

sakit perut, anafilaksis, Peradangan, gatal, lateks Alergi, Hidung tersumbat, Ruam kulit, kesulitan menelan, Pembengkakan, Sakit perut, muntah, mengi

1.5 Efek samping

efek diuretik, jantung membakar, Kerusakan gigi, Kemungkinan sengatan matahari

Reaksi alergi, hipersensitivitas, berat badan

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Seiring dengan makanan, Terbaik untuk minum air lemon pada saat perut kosong., Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur

Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

9,30 g1,00 g

1 79.18

2.2.1 Serat

2,80 g6,70 g

0 10.4

2.2.2 Gula

2,50 g0,70 g

0 63.35

2.3 protein

1,10 g2,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,120,24

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg7,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg1,70 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,19 mg1,40 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,08 mg0,30 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

11,00 mcg81,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

53,00 mg10,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,15 mg2,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

0,00 mcg21,00 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

11,00 mcg271,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

5,10 mg14,20 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,30 g14,70 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

138,00 mg485,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,60 mg0,50 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

2,00 mg7,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

26,00 mg12,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

8,00 mg29,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,06 mg0,60 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

16,00 mg52,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,03 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,04 mg0,20 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,40 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

26,00 mg236,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

63,00 mg1.689,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersedia87,00 mg

0 87

2.9 Kandungan air

88,98 g73,20 g

0 95.23

2.10 Abu

0,30 g1,60 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

Tidak tersedia160,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

29,00 kkalTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

22,00 kkal172,40 kkal

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

267,00 kkal686,40 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

21,00 kkalTidak tersedia

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

22,00 kkal306,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

250,00 kkal222,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

285,00 kkal288,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

Jeruk, buah pohon

memetik, buah pohon, Tropis

4.2 Musim

Semua musim

Musim panas

4.3 varietas

Avalon Lemon, Bears Lemon, Buddha Tangan, Bush Lemon, Citron, Eureka Lemon, Dorshapo Lemon, Finger Citron dan Fino Citron

Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed dan Zutano

4.4 tanpa biji Ragam

iya nih

Tidak

4.5 Warna

Kuning, Kekuningan-oranye

Hijau tua

4.6 Di dalam Warna

Kuning

putih

4.7 Bentuk

Bulat

Lonjong

4.8 Tekstur

Lezat

Berair

4.9 Rasa

Asam

Bermentega

4.10 Asal

Cina, India

Mexico, Amerika Tengah

4.11 tumbuh pada

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Baik dikeringkan

membusuk Granite, Batu kapur, lempung berpasir, Baik aerasi

4.12.2 pH tanah

5.5-6.56-6.5

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Panas, Cerah

Lembab, tanpa salju

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Minyak yang diekstrak dari kulit lemon digunakan untuk fingerboard gitar.
Selama Renaissance, wanita digunakan lemon untuk memerahkan bibir mereka.
Aroms lemon mengurangi tingkat hormon stres.

Pohon alpukat tertua ditemukan di University of California dan ditanam pada tahun 1879.
Alpukat dapat ditukarkan untuk mentega di Baked Goods Resep.
Alpukat matang lebih cepat dengan pisang atau apel sekitar.

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

iya nih

5.2.2 Bir

iya nih

5.2.3 Spirits

iya nih

5.2.4 cocktails

iya nih

5.3 Produksi

5.3.1 Top Producer

Cina