Lychee dan Manggis ungu
Manfaat
Keuntungan sehat
pencegahan kanker, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, perawatan jantung, Otot nyeri, Mencegah kebutaan akibat diabetes
sifat anti-oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, pengobatan diare
Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang
sifat anti-inflamasi, bantuan pencernaan
Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit
Pengobatan jerawat, Memperlakukan luka kecil
Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut
NA
Alergi
Gejala alergi
Batuk, Diare, sakit kepala, hives, gatal, bekerja Pernapasan, Mual, ingusan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, Mata berair
NA
Efek samping
Dapat menyebabkan sakit perut, Diare, iritasi mulut, iritasi tenggorokan, berat badan
NA
recommeded untuk
Wanita hamil
iya nih
iya nih
Wanita menyusui
iya nih
iya nih
Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
16,53 g
19
15,60 g
23
Serat
1,30 g
33
Tidak tersedia
Gula
15,23 g
8
Tidak tersedia
protein
0,83 g
35
0,50 g
99+
Protein untuk carb Ratio
0,05
22
0,03
25
vitamin
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg
37
10,00 mcg
27
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg
99+
0,05 mg
18
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg
14
0,05 mg
18
Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg
24
0,29 mg
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg
99+
0,03 mg
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg
15
0,04 mg
99+
Vitamin B9 (asam folat)
14,00 mcg
21
0,03 mcg
35
Vitamin C (asam askorbat)
71,50 mg
7
7,20 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg
38
Tidak tersedia
Vitamin K (Phyllochinone)
0,40 mcg
33
Tidak tersedia
lycopene
0,00 mcg
9
Tidak tersedia
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg
36
Tidak tersedia
kolin
7,10 mg
14
Tidak tersedia
Lemak
0,44 g
20
0,40 g
21
bahan galian
Kalium
171,00 mg
99+
48,00 mg
99+
Besi
0,13 mg
99+
0,17 mg
99+
Sodium
1,00 mg
20
7,00 mg
12
Kalsium
5,00 mg
99+
5,49 mg
40
Magnesium
10,00 mg
25
13,90 mg
21
Seng
0,07 mg
26
0,12 mg
21
Fosfor
31,00 mg
16
9,21 mg
38
manggan
0,06 mg
99+
0,10 mg
31
Tembaga
0,15 mg
11
0,07 mg
33
selenium
0,60 mcg
10
Tidak tersedia
Asam lemak
omega 3s
65,00 mg
12
Tidak tersedia
6s Omega
67,00 mg
27
Tidak tersedia
sterol
Kandungan air
81,76 g
99+
81,00 g
99+
Abu
0,44 g
30
Tidak tersedia
kalori
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Kalori di Buah Segar dengan Peel
Tidak tersedia
63,00 kkal
16
Kalori di Buah Segar tanpa Peel
66,00 kkal
10
Tidak tersedia
Kalori di Frozen Form
77,73 kkal
8
Tidak tersedia
Kalori dalam Formulir Kering
277,00 kkal
21
Tidak tersedia
Kalori dalam Formulir Kaleng
91,00 kkal
8
73,00 kkal
14
Kalori dalam Makanan
Kalori dalam Juice
50,00 kkal
30
65,00 kkal
19
Kalori di Jam
260,00 kkal
14
220,00 kkal
24
Kalori di Pie
280,00 kkal
28
Tidak tersedia
karakteristik
Mengetik
buah pohon, Tropis
Tropis
Musim
Musim semi, Musim panas
Musim dingin
varietas
Kaisar buah, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip dan Bengal
Tombol Manggis dan Lemondrop Manggis
tanpa biji Ragam
Tidak
Tidak
Warna
Merah terang, merah merah muda
Ungu
Di dalam Warna
Keabu-putih
putih
Bentuk
Lonjong
Bulat
Tekstur
Gemuk
Berair
Rasa
Garing, Berair, Manis
NA
Asal
Cina, Indonesia, Pilipina, Vietnam
Maluku dari Indonesia, Kepulauan Sunda
tumbuh pada
pohon
pohon
Penanaman
Jenis tanah
aluvial, Lempung, Baik dikeringkan
NA
pH tanah
5.5-6.5
5-6
Kondisi iklim
Tidak adanya angin yang kuat, Dingin, Kering, tanpa salju
NA
fakta
Fakta tentang
- Benih buah Lychee beracun dan dapat mempengaruhi sistem pencernaan.
- Buah ini memberikan rasa berasap ketika dimakan kering.
- Buah ini merupakan simbol cinta dan asmara di Cina.
NA
Dalam Minuman Beralkohol
Anggur
iya nih
iya nih
Bir
iya nih
iya nih
Spirits
iya nih
Tidak
cocktails
iya nih
iya nih
Produksi
Top Producer
Cina
NA
Negara-negara lain
Australia, India, Afrika Selatan, Thailand, Amerika Serikat
NA
Top Importir
Hongkong
Amerika Serikat
Top Eksportir
Cina
Thailand
Nama ilmiah
Nama botani
lengkeng chinensis
Garcinia mangostana
Sinonim
lengkeng Nephelium
Garcinia mangostana
Klasifikasi
Domain
Eukarya
Eukarya
Kerajaan
Plantae
Plantae
subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisi
Magnoliophyta
NA
Kelas
Magnoliopsida
tidak diketahui
subclass
Rosidae
Dillenhidae
Memesan
Sapindales
malpighiales
Keluarga
Sapindaceae
Clusiaceae
Marga
Lengkeng
Garcinia
Jenis
L. chinensis
G. mangostana
generik Grup
soapberry
Tidak tersedia
|
||
|
||
|
