Rumah
 Bandingkan Buah

Manggis ungu vs Gojiberry Nutrisi

Manggis ungu
Gojiberry
Gojiberry vs Manggis ungu Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
15,60 g  
23
69,21 g  
3
Serat
2,30 g  
26
8,00 g  
3
Gula
15,60 g  
10
13,00 g  
16
protein
0,50 g  
99+
14,07 g  
1
Protein untuk carb Ratio
0,03  
25
0,20  
7
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
10,00 mcg  
29
0,00 mcg  
39
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
18
0,10 mg  
7
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
18
1,30 mg  
1
Vitamin B3 (Niacin)
0,29 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,03 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Vitamin B9 (asam folat)
0,03 mcg  
35
0,00 mcg  
36
Vitamin C (asam askorbat)
7,20 mg  
99+
19,20 mg  
38
Vitamin E (Tocopherole)
0,21 mg  
33
0,00 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,00 mcg  
99+
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
-  
0,00 mcg  
40
kolin
7,60 mg  
16
0,00 mg  
39
Lemak
0,40 g  
21
1,00 g  
6
bahan galian
  
  
Kalium
48,00 mg  
99+
840,00 mg  
1
Besi
0,17 mg  
99+
9,00 mg  
1
Sodium
7,00 mg  
12
24,00 mg  
4
Kalsium
5,49 mg  
99+
100,00 mg  
1
Magnesium
13,90 mg  
21
0,00 mg  
31
Seng
0,12 mg  
21
2,70 mg  
1
Fosfor
9,21 mg  
38
0,00 mg  
99+
manggan
0,10 mg  
35
0,00 mg  
99+
Tembaga
0,07 mg  
33
2,00 mg  
1
selenium
0,30 mcg  
14
63,70 mcg  
1
Asam lemak
  
  
omega 3s
-  
0,00 mg  
99+
6s Omega
10,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
sterol
  
  
phytosterol
-  
0,00 mg  
26
Kandungan air
81,00 g  
99+
0,00 g  
99+
Abu
0,70 g  
16
0,00 g  
99+
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!