Nangka

Alpukat

Nangka vs Alpukat

Nangka

Alpukat

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan kanker, perawatan jantung, mencegah sembelit, Peraturan denyut jantung, Pengobatan penyakit kolon

pencegahan kanker, detoksifikasi alami, pencegahan osteoporosis, Perlindungan dari penyakit kronis

1.1.1 Manfaat Umum

Kontrol tekanan darah, menyembuhkan batuk, bantuan pencernaan, pengobatan flu, Meningkatkan visi mata, Pengobatan flu biasa

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

1.2 Manfaat kulit

Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput

Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, membersihkan kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap

1.3 Manfaat rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut

Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala, Obat untuk bercabang, rambut berkilau, melembutkan topeng

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

kram perut, Diare, Ruam kulit, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah

sakit perut, anafilaksis, Peradangan, gatal, lateks Alergi, Hidung tersumbat, Ruam kulit, kesulitan menelan, Pembengkakan, Sakit perut, muntah, mengi

1.5 Efek samping

Reaksi alergi, Pembekuan

Reaksi alergi, hipersensitivitas, berat badan

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

Tidak tersedia

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

Tidak

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

23,30 g1,00 g

1 79.18

2.2.1 Serat

1,50 g6,70 g

0 10.4

2.2.2 Gula

19,08 g0,70 g

0 63.35

2.3 protein

1,72 g2,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,070,24

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

5,00 mcg7,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,11 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,06 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,92 mg1,70 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,24 mg1,40 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,33 mg0,30 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

24,00 mcg81,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

13,80 mg10,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,34 mg2,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

Tidak tersedia21,00 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

157,00 mcg271,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

Tidak tersedia14,20 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,64 g14,70 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

448,00 mg485,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,23 mg0,50 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

2,00 mg7,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

24,00 mg12,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

29,00 mg29,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,13 mg0,60 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

21,00 mg52,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,04 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,08 mg0,20 mg

0 2

2.6.10 selenium

Tidak tersedia0,40 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

158,00 mg236,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

30,00 mg1.689,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersedia87,00 mg

0 87

2.9 Kandungan air

73,46 g73,20 g

0 95.23

2.10 Abu

0,94 g1,60 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

Tidak tersedia160,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

95,00 kkalTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

97,00 kkal172,40 kkal

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

258,64 kkal686,40 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

92,00 kkalTidak tersedia

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

70,00 kkal306,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

250,00 kkal222,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

200,00 kkal288,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

buah pohon, Tropis

memetik, buah pohon, Tropis

4.2 Musim

Musim gugur, Musim, Musim panas

Musim panas

4.3 varietas

Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget dan Golden Pillow

Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed dan Zutano

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

4.5 Warna

Hijau tua, kuning keemasan, hijau, Nila, Magenta, Kekuningan-oranye

Hijau tua

4.6 Di dalam Warna

Kuning

putih

4.7 Bentuk

Lonjong

4.8 Tekstur

Berserat

Berair

4.9 Rasa

Manis

Bermentega

4.10 Asal

India

Mexico, Amerika Tengah

4.11 tumbuh pada

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

liat lempung, Berpori, Sandy, Baik dikeringkan

membusuk Granite, Batu kapur, lempung berpasir, Baik aerasi

4.12.2 pH tanah

6-7.56-6.5

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Lembab, Hangat

Lembab, tanpa salju

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Ada yang sampai 500 biji di Nangka dan biji ini dapat dimakan.
ekstrak akar pohon Nangka digunakan untuk mengobati diare, demam dan asma.
Rasa nangka adalah kombinasi dari mangga, pisang, melon dan pepaya.

Pohon alpukat tertua ditemukan di University of California dan ditanam pada tahun 1879.
Alpukat dapat ditukarkan untuk mentega di Baked Goods Resep.
Alpukat matang lebih cepat dengan pisang atau apel sekitar.

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

iya nih

5.2.2 Bir

iya nih

5.2.3 Spirits

Tidak

iya nih

5.2.4 cocktails

iya nih

5.3 Produksi

5.3.1 Top Producer