mít

Trái bơ

mít vs Trái bơ

mít

Trái bơ

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Ngăn ngừa táo bón, Quy định của nhịp tim, Điều trị các bệnh đại tràng

ngăn ngừa ung thư, giải độc tự nhiên, phòng ngừa loãng xương, Bảo vệ khỏi các bệnh mãn tính

1.1.1 lợi ích chung

Điều khiển huyết áp, chữa ho, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, Cải thiện thị lực mắt, Điều trị cảm lạnh thông thường

Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh

1.2 lợi ích Skin

Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn

Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, làm sạch da, Điều trị đốm đen

1.3 lợi ích tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc

Hành vi như kem dưỡng ẩm, điều tốt, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu, Biện pháp khắc phục cho chẻ ngọn, tóc sáng bóng, mặt nạ làm mềm

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Viêm da, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn

đau bụng, Sốc phản vệ, viêm, ngứa, latex dị ứng, Nghẹt mũi, Viêm da, nuốt khó khăn, sưng tấy, đau bụng, nôn, Thở khò khè

1.5 Tác dụng phụ

Dị ứng, đông máu

Dị ứng, Quá mẫn, tăng cân

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Không có sẵn

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Không

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

23,30 g1,00 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

1,50 g6,70 g

0 10.4

2.2.2 Đường

19,08 g0,70 g

0 63.35

2.3 Chất đạm

1,72 g2,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,070,24

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

5,00 mcg7,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,11 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,06 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,92 mg1,70 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,24 mg1,40 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,33 mg0,30 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

24,00 mcg81,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

13,80 mg10,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,34 mg2,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

Không có sẵn21,00 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

157,00 mcg271,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

Không có sẵn14,20 mg

0 14.2

2.5 Mập

0,64 g14,70 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

448,00 mg485,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

0,23 mg0,50 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

2,00 mg7,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

24,00 mg12,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

29,00 mg29,00 mg

0 92

2.6.6 kẽm

0,13 mg0,60 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

21,00 mg52,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

0,04 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,08 mg0,20 mg

0 2

2.6.10 Selenium

Không có sẵn0,40 mcg

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

158,00 mg236,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

30,00 mg1.689,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Không có sẵn87,00 mg

0 87

2.9 Hàm lượng nước

73,46 g73,20 g

0 95.23

2.10 Tro

0,94 g1,60 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

Không có sẵn160,00 kcal

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

95,00 kcalKhông có sẵn

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

97,00 kcal172,40 kcal

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

258,64 kcal686,40 kcal

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

92,00 kcalKhông có sẵn

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

70,00 kcal306,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

250,00 kcal222,00 kcal

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

200,00 kcal288,00 kcal

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

cây ăn quả, Nhiệt đới

quả mọng, cây ăn quả, Nhiệt đới

4.2 Mùa

mùa thu, gió mùa, Mùa hè

Mùa hè

4.3 giống

Black Gold, Cheena, Cochin, Đặng Rasimi, Golden Nugget và Golden Pillow

Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed và Zutano

4.4 không hạt giống

Không

4.5 Màu

Màu xanh lá cây đậm, vàng vàng, màu xanh lá, chàm, màu đỏ sậm, Màu vàng-cam

Màu xanh lá cây đậm

4.6 bên trong màu

Màu vàng

trắng

4.7 hình dáng

hình trái xoan

4.8 Kết cấu

có sợi

rôm rả

4.9 Nếm thử

Ngọt

có bơ

4.10 Gốc

Ấn Độ

Mexico, Trung Mỹ

4.11 mọc trên

Cây

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

Đất sét, xốp, cát, Thoát nước tốt

phân hủy Granite, đá vôi, Sandy mùn, Vâng có ga

4.12.2 pH đất

6-7.56-6.5

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

Ẩm ướt, Ấm áp

Ẩm ướt, Nếu không có sương giá

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Có đến 500 hạt trong Mít và các hạt có thể ăn được.
chiết xuất rễ của cây mít được sử dụng để điều trị tiêu chảy, sốt và hen suyễn.
Các hương vị của mít là sự kết hợp của xoài, chuối, dưa hấu và đu đủ.

Cây bơ sống lâu đời nhất được tìm thấy tại Đại học California và được trồng vào năm 1879.
Trái bơ có thể được hoán đổi cho bơ vào nướng Công thức.
Quả bơ chín nhanh hơn với một quả chuối hay một quả táo quanh.

5.2 Trong Đồ uống có cồn

5.2.1 Rượu nho

Vâng

5.2.2 bia

Vâng

5.2.3 Spirits

Không

Vâng

5.2.4 cocktails

Vâng

5.3 Sản lượng

5.3.1 Top sản xuất