Rumah
 Bandingkan Buah

Persik vs Durian Nutrisi

Persik
Durian
Durian vs Persik Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
9,54 g   
99+
27,09 g   
7
Serat
1,50 g   
31
3,80 g   
15
Gula
8,39 g   
32
Tidak tersedia   
protein
0,91 g   
29
1,47 g   
15
Protein untuk carb Ratio
0,09   
16
0,06   
21
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
16,00 mcg   
23
2,00 mcg   
33
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
35
0,37 mg   
2
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
29
0,20 mg   
3
Vitamin B3 (Niacin)
0,81 mg   
12
1,07 mg   
8
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,15 mg   
40
0,23 mg   
25
Vitamin B6 (piridoksina)
0,03 mg   
99+
0,32 mg   
3
Vitamin B9 (asam folat)
4,00 mcg   
31
36,00 mcg   
6
Vitamin C (asam askorbat)
6,60 mg   
99+
19,70 mg   
37
Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
Tidak tersedia   
Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
Tidak tersedia   
lycopene
0,00 mcg   
9
Tidak tersedia   
lutein + zeaxanthin
91,00 mcg   
14
Tidak tersedia   
kolin
6,10 mg   
19
Tidak tersedia   
Lemak
0,25 g   
31
5,33 g   
4
bahan galian
  
  
Kalium
190,00 mg   
40
436,00 mg   
9
Besi
0,25 mg   
40
0,43 mg   
27
Sodium
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18
Kalsium
6,00 mg   
39
6,00 mg   
39
Magnesium
9,00 mg   
26
30,00 mg   
5
Seng
0,17 mg   
16
0,28 mg   
10
Fosfor
20,00 mg   
25
39,00 mg   
9
manggan
0,06 mg   
40
0,33 mg   
14
Tembaga
0,68 mg   
2
0,21 mg   
6
selenium
0,10 mcg   
16
Tidak tersedia   
Asam lemak
  
  
omega 3s
2,00 mg   
36
0,00 mg   
38
6s Omega
84,00 mg   
23
0,00 mg   
99+
sterol
  
  
phytosterol
10,00 mg   
8
Tidak tersedia   
Kandungan air
88,87 g   
16
65,00 g   
99+
Abu
0,43 g   
31
1,12 g   
7
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!