pisang dan Apel hijau
Manfaat
Keuntungan sehat
pencegahan kanker, pengobatan diare, Otot nyeri, pengobatan tumpukan, mencegah sembelit, membersihkan kulit, pengobatan maag
pencegahan kanker, Mendukung fungsi hati yang sehat, pengobatan diare, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, Menetralkan sindrom iritasi usus besar, Membantu Mencegah katarak, mencegah sembelit, Mencegah batu empedu, Mencegah tekanan darah tinggi, Membantu mencegah penyakit Parkinson, Mengurangi risiko asma, Pengobatan penyakit Alzheimer
Manfaat Umum
Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, memutihkan gigi
Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, kulit hidrat, peremajaan kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan mata bengkak
Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, rambut berkilau, melembutkan topeng
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe
Alergi
Gejala alergi
sakit perut, Penurunan tekanan darah, Pusing, hives, Gatal mulut, ringan, Pembengkakan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Lemah atau balap pulsa, mengi
sakit perut, gatal, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah
Efek samping
Sakit kepala, sakit kepala intens, Kerusakan gigi
Reaksi alergi, Dapat terdiri dari biji beracun
recommeded untuk
Wanita hamil
iya nih
iya nih
Wanita menyusui
iya nih
iya nih
Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan.
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
22,80 g
11
13,81 g
33
Serat
2,60 g
23
2,40 g
24
Gula
12,20 g
15
10,00 g
20
protein
1,10 g
21
0,30 g
99+
Protein untuk carb Ratio
0,05
22
0,02
26
vitamin
Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg
32
3,00 mcg
32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg
10
0,00 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,70 mg
17
0,10 mg
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg
12
0,10 mg
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
0,40 mg
1
0,00 mg
99+
Vitamin B9 (asam folat)
20,00 mcg
15
3,00 mcg
32
Vitamin C (asam askorbat)
8,70 mg
99+
4,60 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg
37
0,20 mg
29
Vitamin K (Phyllochinone)
0,50 mcg
32
2,20 mcg
26
lycopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
22,00 mcg
29
29,00 mcg
25
kolin
9,80 mg
7
3,40 mg
28
Lemak
0,30 g
28
0,20 g
33
bahan galian
Kalium
358,00 mg
11
107,00 mg
99+
Besi
0,30 mg
35
0,10 mg
99+
Sodium
1,00 mg
20
1,00 mg
20
Kalsium
5,00 mg
99+
6,00 mg
39
Magnesium
27,00 mg
7
5,00 mg
30
Seng
0,20 mg
14
0,00 mg
30
Fosfor
22,00 mg
23
11,00 mg
35
manggan
0,30 mg
15
0,00 mg
99+
Tembaga
0,10 mg
22
0,00 mg
99+
selenium
1,00 mcg
7
0,00 mcg
17
Asam lemak
omega 3s
27,00 mg
22
9,00 mg
30
6s Omega
46,00 mg
35
43,00 mg
37
sterol
phytosterol
36,00 mg
3
12,00 mg
7
Kandungan air
74,90 g
99+
85,60 g
36
Abu
0,80 g
13
0,20 g
99+
kalori
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Kalori di Buah Segar dengan Peel
95,29 kkal
6
52,00 kkal
22
Kalori di Buah Segar tanpa Peel
89,00 kkal
7
48,00 kkal
15
Kalori di Frozen Form
85,71 kkal
7
48,00 kkal
17
Kalori dalam Formulir Kering
105,00 kkal
39
243,00 kkal
32
Kalori dalam Formulir Kaleng
121,00 kkal
3
67,00 kkal
16
Kalori dalam Makanan
Kalori dalam Juice
100,00 kkal
10
47,00 kkal
31
Kalori di Jam
120,00 kkal
36
200,00 kkal
26
Kalori di Pie
269,00 kkal
30
265,00 kkal
31
karakteristik
Mengetik
memetik, Tropis
buah pohon
Musim
Semua musim
Semua musim
varietas
Pisang Cavendish, Lady Finger Pisang, Pisang Raja, Williams Pisang dan Pisang Goreng
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Hitam, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Kuning transparan dan Bramley
tanpa biji Ragam
iya nih
Tidak
Warna
hijau, Kuning
hijau, Merah, Kuning
Di dalam Warna
putih
putih
Bentuk
melengkung Cylinder
Bulat
Tekstur
Gemuk
Garing
Rasa
Manis
Manis, Manis asam
Asal
Papua Nugini
Asia Tengah, Asia Timur Tengah
tumbuh pada
pohon
pohon
Penanaman
Jenis tanah
Baik dikeringkan
Lempung
pH tanah
5.5-7
6-7
Kondisi iklim
Hangat
Dingin
fakta
Fakta tentang
- Pisang mengandung potasium-40 yang merupakan isotop radioaktif kalium, pisang radioaktif.
- Pisang mengapung di air.
- Ada sekitar 1000 varietas pisang.
- Makan buah ini akan menghibur Anda.
- Apel dapat sekecil kacang dan sebesar labu.
- Ada lebih dari 8000 varietas apel.
- Kehidupan pohon Apel bisa lebih dari 100 tahun.
- Apel mengandung 25% air, karena itu mereka mengambang di air.
Dalam Minuman Beralkohol
Anggur
iya nih
iya nih
Bir
iya nih
iya nih
Spirits
iya nih
iya nih
cocktails
iya nih
iya nih
Produksi
Top Producer
India
Cina
Negara-negara lain
Brazil, Kamerun, Cina, Kolumbia, Ekuador, Ghana, Indonesia, Pilipina, Uganda
Chili, Perancis, India, Iran, Italia, Polandia, Rusia, Turki, Amerika Serikat
Top Importir
Eropah
Rusia
Top Eksportir
Ekuador
Cina
Nama ilmiah
Nama botani
Musa acuminata dan Musa balbisiana
Malus Domestica
Sinonim
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum
Malus communis atau Malus pumila atau Pyrus Malus
Klasifikasi
Domain
Eukarya
Eukarya
Kerajaan
Plantae
Plantae
subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisi
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Kelas
Liliopsida
Magnoliopsida
subclass
Liliidae
Rosidae
Memesan
zingiberales
Rosales
Keluarga
musaceae
Rosaceae
Marga
musa
Malus
Jenis
M. acuminata, M. balbisiana
M. domestica
generik Grup
pisang
Mawar
|
||
|
||
|
