Banane und Grüner Apfel
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, Muskelschmerzlinderung, Piles Behandlung, verhindert Verstopfung, Hautreinigung, Geschwürbehandlung
Krebsprävention, Unterstützt gesunde Leberfunktion, Diarrhoe-Behandlung, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Neutralisiert Reizdarmsyndrom, Hilfen verhindern Katarakt, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Gallensteine, Verhindert, dass Bluthochdruck, Verhindert, dass die Parkinson-Krankheit, Reduziert das Risiko von Asthma, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit
Allgemeine Vorteile
Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
Steigert Immunsystem, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, hellt Zähne
Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken, Die Behandlung von geschwollenen Augen
Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Glänzendes Haar, Enthärtung Maske
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen
Allergie
Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Nesselsucht, Jucken der Mund, Gefühl Benommen, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Schwache oder rasenden Puls, Pfeifender Atem
Unterleibsschmerzen, Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting
Nebenwirkungen
Kopfschmerzen, Intensive Kopfschmerzen, Karies
Allergische Reaktion, bestehen aus giftigen Samen Mai
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
ja
Stillende Frauen
ja
ja
Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
22,80 g
11
13,81 g
33
Faser
2,60 g
23
2,40 g
24
Zucker
12,20 g
15
10,00 g
20
Eiweiß
1,10 g
21
0,30 g
99+
Protein zu Carb-Verhältnis
0,05
22
0,02
26
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg
32
3,00 mcg
32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg
10
0,00 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,70 mg
17
0,10 mg
99+
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg
12
0,10 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,40 mg
1
0,00 mg
99+
Vitamin B9 (Folsäure)
20,00 mcg
15
3,00 mcg
32
Vitamin C (Ascorbinsäure)
8,70 mg
99+
4,60 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg
37
0,20 mg
29
Vitamin K (Phyllochinon)
0,50 mcg
32
2,20 mcg
26
Lycopin
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutein + Zeaxanthin
22,00 mcg
29
29,00 mcg
25
Cholin
9,80 mg
7
3,40 mg
28
Fett
0,30 g
28
0,20 g
33
Mineralien
Kalium
358,00 mg
11
107,00 mg
99+
Eisen
0,30 mg
35
0,10 mg
99+
Natrium
1,00 mg
20
1,00 mg
20
Kalzium
5,00 mg
99+
6,00 mg
39
Magnesium
27,00 mg
7
5,00 mg
30
Zink
0,20 mg
14
0,00 mg
30
Phosphor
22,00 mg
23
11,00 mg
35
Mangan
0,30 mg
15
0,00 mg
99+
Kupfer
0,10 mg
22
0,00 mg
99+
Selen
1,00 mcg
7
0,00 mcg
17
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
27,00 mg
22
9,00 mg
30
Omega 6s
46,00 mg
35
43,00 mg
37
Sterol
Phytosterol
36,00 mg
3
12,00 mg
7
Wassergehalt
74,90 G
99+
85,60 G
36
Asche
0,80 G
13
0,20 G
99+
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
95,29 kcal
6
52,00 kcal
22
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
89,00 kcal
7
48,00 kcal
15
Kalorien in gefrorener Form
85,71 kcal
7
48,00 kcal
17
Kalorien in getrockneter Form
105,00 kcal
39
243,00 kcal
32
Kalorien in Konservendosen
121,00 kcal
3
67,00 kcal
16
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
100,00 kcal
10
47,00 kcal
31
Kalorien in Jam
120,00 kcal
36
200,00 kcal
26
Kalorien in Pie
269,00 kcal
30
265,00 kcal
31
Charakteristik
Typ
Beere, Tropisch
Baumfrucht
Jahreszeit
Alle Jahreszeiten
Alle Jahreszeiten
Sorten
Cavendish-Bananen,Bananen Lady Finger, Pisang Raja, Williams Bananen, Kochbananen
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Schwarz, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Gelb transparent und Bramley
Kernlos Vielfalt
ja
Nein
Farbe
Grün, Gelb
Grün, Rot, Gelb
Innenfarbe
Weiß
Weiß
Gestalten
Geschwungene Zylinder
Runden
Textur
Fleischig
Knackig
Geschmack
Süß
Süß, Süß-sauer
Herkunft
Papua-Neuguinea
Zentralasien, Naher Osten Asien
Wächst auf
Bäume
Bäume
Anbau
Bodenart
Gut durchlässige
Lehm
Boden-pH
5.5-7
6-7
Klimabedingungen
Warm
Kalt
Fakten
Fakten über
Wie Bananen Kalium-40 enthalten, das radioaktive Isotop von Kalium ist, sind Bananen radioaktiv . Bananen Schwimmer im Wasser. Essen auf diese Frucht wird jubeln Sie oben!
Äpfel können so klein wie eine Erbse und so groß wie ein Kürbis. Es gibt mehr als 8000 Sorten von Äpfeln. Das Leben eines Apfelbaums kann mehr als 100 Jahre.
In Alkoholische Getränke
Wein
ja
ja
Bier
ja
ja
Spirituosen
ja
ja
Cocktails
ja
ja
Produktion
Oberste Produzent
Indien
China
Andere Länder
Brasilien, Kamerun, China, Kolumbien, Ecuador, Ghana, Indonesien, Philippinen, Uganda
Chile, Frankreich, Indien, Ich rannte, Italien, Polen, Russland, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
Top Importeur
Europa
Russland
Top Exporteur
Ecuador
China
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Musa acuminata und Musa balbisiana
Malus Domestica
Synonym
Musa × dacca, Musa sapidisiaca ×, × Musa sapientum
Malus communis oder Malus Pumila oder Pyrus Malus
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Liliopsida
Magnoliopsida
Unterklasse
Liliidae
Rosidae
Auftrag
Zingiberales
Rosales
Familie
Musaceae
Rosaceae
Gattung
Musa
Malus
Spezies
M. acuminata, M. balbisiana
M. domestica
Gattungsgruppe
Banane
Rose
