Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah

Tanggal vs jujube Nutrisi

Tanggal
jujube
jujube vs Tanggal Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
75,03 g   
2
20,23 g   
12
Serat
8,00 g   
3
Tidak tersedia   
Gula
63,35 g   
1
Tidak tersedia   
protein
2,45 g   
6
1,20 g   
19
Protein untuk carb Ratio
0,03   
25
0,06   
21
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
2,00 mcg   
33
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
20
0,02 mg   
38
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg   
13
0,04 mg   
23
Vitamin B3 (Niacin)
1,27 mg   
5
0,90 mg   
11
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,59 mg   
3
Tidak tersedia   
Vitamin B6 (piridoksina)
0,17 mg   
10
0,08 mg   
19
Vitamin B9 (asam folat)
19,00 mcg   
16
Tidak tersedia   
Vitamin C (asam askorbat)
0,40 mg   
99+
69,00 mg   
9
Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
Tidak tersedia   
Vitamin K (Phyllochinone)
2,70 mcg   
23
Tidak tersedia   
lycopene
0,00 mcg   
9
Tidak tersedia   
lutein + zeaxanthin
75,00 mcg   
18
Tidak tersedia   
kolin
6,30 mg   
17
Tidak tersedia   
Lemak
0,39 g   
22
0,20 g   
33
bahan galian
  
  
Kalium
656,00 mg   
3
250,00 mg   
27
Besi
1,02 mg   
12
0,48 mg   
26
Sodium
2,00 mg   
18
3,00 mg   
17
Kalsium
39,00 mg   
8
21,00 mg   
21
Magnesium
43,00 mg   
2
10,00 mg   
25
Seng
0,29 mg   
9
0,05 mg   
28
Fosfor
62,00 mg   
4
23,00 mg   
22
manggan
0,26 mg   
17
0,08 mg   
34
Tembaga
0,21 mg   
7
0,00 mg   
99+
selenium
3,00 mcg   
4
Tidak tersedia   
Asam lemak
  
  
omega 3s
3,00 mg   
35
0,00 mg   
38
6s Omega
16,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
sterol
  
  
Kandungan air
20,53 g   
99+
77,86 g   
99+
Abu
1,60 g   
4
0,51 g   
25
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!