Zaitun

kismis

Zaitun dan kismis

Zaitun

kismis

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan kanker, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Mencegah degenerasi makula, Pengobatan penyakit Alzheimer

pengobatan keasaman, pencegahan kanker, Baik untuk penderita diabetes, mencegah sembelit, mencegah Anemia

1.1.1 Manfaat Umum

sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan demam, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, menguatkan tulang

1.2 Manfaat kulit

kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit

manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit

1.3 Manfaat rambut

Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut

melindungi rambut

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

anafilaksis, Asma, kesulitan bernapas, Batuk, Penurunan tekanan darah, hives, Ruam kulit, Hidung tersumbat, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, mengi

1.5 Efek samping

Mempengaruhi kadar glukosa darah, Pusing, Sakit perut

Reaksi alergi

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

Tidak tersedia

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Hampir tidak dimakan mentah, minyak zaitun dikonsumsi untuk berbagai tujuan.

Setiap kali kecuali satu jam setelah makan

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

3,84 g79,18 g

1 79.18

2.2.1 Serat

3,30 g3,70 g

0 10.4

2.2.2 Gula

0,54 g59,19 g

0 63.35

2.3 protein

1,03 g3,07 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,260,04

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

20,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,11 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,01 mg0,13 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,24 mg0,77 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,02 mg0,10 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,03 mg0,17 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

3,00 mcg5,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mg2,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

3,81 mg0,12 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

1,40 mcg3,50 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

510,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

14,20 mg11,10 mg

0 14.2

2.5 Lemak

15,32 g0,46 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

42,00 mg749,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,49 mg1,88 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1.556,00 mg11,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

52,00 mg50,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

11,00 mg32,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,04 mg0,22 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

4,00 mg101,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,00 mg0,30 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,12 mg0,32 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,90 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

92,00 mg8,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

1.215,00 mg29,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersediaTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

75,28 g15,43 g

0 95.23

2.10 Abu

4,53 g1,85 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

115,00 kkal299,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersediaTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersediaTidak tersedia

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

467,00 kkalTidak tersedia

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

119,00 kkalTidak tersedia

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

60,00 kkal154,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

200,00 kkal255,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

240,00 kkal251,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

buah pohon

memetik

4.2 Musim

Musim semi, Musim panas

Semua musim

4.3 varietas

Manzanillo, Sevillano, Misi, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra dan Picholine

kismis hitam, putih atau emas kismis, sultana dan Kismis

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

Tidak tersedia

4.5 Warna

Hitam, hijau, Ungu, Kuning

Hitam, Biru, hijau, Ungu, Kuning

4.6 Di dalam Warna

Coklat

4.7 Bentuk

Lonjong

4.8 Tekstur

Gemuk

4.9 Rasa

Pahit

Manis

4.10 Asal

Mediterania Timur Region

Eropa Tengah, Asia Barat

4.11 tumbuh pada

pohon

Tidak tersedia

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Baik dikeringkan

liat lempung, lempung berpasir

4.12.2 pH tanah

7-85.5-7

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Hangat untuk iklim panas

Hangat

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Character length exceed error

30 April dikenal sebagai Hari Raisin Nasional.
Fresno, California dikenal sebagai ibu kota kismis dunia.
Setengah dari pasokan kismis dunia diproduksi di California.

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

iya nih

5.2.2 Bir

iya nih

5.2.3 Spirits

iya nih

5.2.4 cocktails

iya nih

5.3 Produksi

5.3.1 Top Producer

Spanyol

Amerika Serikat

5.3.2 Negara-negara lain

Aljazair, Mesir, Yunani, Italia, Maroko, Portugal, Suriah, Tunisia, Turki

Afganistan, Argentina, Australia, Chili, Cina, Iran, Afrika Selatan, Turki, Uzbekistan

5.3.3 Top Importir

Amerika Serikat

Eropah

5.3.4 Top Eksportir

Italia

Turki

6 Nama ilmiah

6.1 Nama botani

Olea europaea

Vitis Vinifera

6.2 Sinonim

Tidak tersedia

7 Klasifikasi

7.1 Domain

Eukarya

7.2 Kerajaan

Plantae

7.3 subkingdom

Tracheobionta

7.4 Divisi

Magnoliophyta

7.5 Kelas

Magnoliopsida

7.6 subclass

Rosidae

Tidak tersedia

7.7 Memesan

lamiales

Vitales

7.8 Keluarga

Oleaceae

Vitaceae

7.9 Marga

Olea

Vitis

7.10 Jenis

O. europaea

Vitis vinifera

7.11 generik Grup

Zaitun

Anggur

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori » Lebih

Zaitun dan kismis

Zaitun dan Amerika Persimmon

Zaitun dan Markisa

» Lebih

Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi k...

Buah-buahan yang tinggi kalori » Lebih

Amerika Persimmon b...

Gairah buah

» Lebih

Lebih Buah-buahan ya...