Zaitun

Anggur

Zaitun vs Anggur

Zaitun

Anggur

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan kanker, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Mencegah degenerasi makula, Pengobatan penyakit Alzheimer

pencegahan kanker, pengobatan batu ginjal, mencegah sembelit, Pengobatan penyakit Alzheimer

1.1.1 Manfaat Umum

sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan migrain

1.2 Manfaat kulit

kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit

manfaat anti-penuaan, menyembuhkan kulit terbakar, peremajaan kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap

1.3 Manfaat rambut

Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut

Mencegah rambut rontok, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

anafilaksis, Asma, kesulitan bernapas, Batuk, Penurunan tekanan darah, hives, Ruam kulit, Hidung tersumbat, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, mengi

1.5 Efek samping

Mempengaruhi kadar glukosa darah, Pusing, Sakit perut

Reaksi alergi, Ruam kulit, Mungkin memperlambat proses pembekuan darah

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

Tidak

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Hampir tidak dimakan mentah, minyak zaitun dikonsumsi untuk berbagai tujuan.

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

3,84 g18,10 g

1 79.18

2.2.1 Serat

3,30 g0,90 g

0 10.4

2.2.2 Gula

0,54 g15,48 g

0 63.35

2.3 protein

1,03 g0,72 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,260,04

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

20,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,01 mg0,07 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,24 mg0,19 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,02 mg0,05 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,03 mg0,09 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

3,00 mcg2,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mg3,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

3,81 mg0,19 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

1,40 mcg14,60 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

510,00 mcg72,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

14,20 mg5,60 mg

0 14.2

2.5 Lemak

15,32 g0,16 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

42,00 mg191,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,49 mg0,36 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1.556,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

52,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

11,00 mg7,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,04 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

4,00 mg20,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,00 mg0,07 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,12 mg0,13 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,90 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

92,00 mg11,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

1.215,00 mg37,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersedia4,00 mg

0 87

2.9 Kandungan air

75,28 g80,50 g

0 95.23

2.10 Abu

4,53 g0,50 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

115,00 kkal69,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersediaTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersedia104,00 kkal

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

467,00 kkal250,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

119,00 kkal76,00 kkal

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

60,00 kkal61,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

200,00 kkal260,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

240,00 kkal283,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

buah pohon

memetik

4.2 Musim

Musim semi, Musim panas

Musim gugur, Musim panas

4.3 varietas

Manzanillo, Sevillano, Misi, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra dan Picholine

Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah / Shiraz dan Zinfandel

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

iya nih

4.5 Warna

Hitam, hijau, Ungu, Kuning

hijau, Merah

4.6 Di dalam Warna

Coklat

Hijau muda

4.7 Bentuk

Lonjong

4.8 Tekstur

Gemuk

Berair

4.9 Rasa

Pahit

Manis asam

4.10 Asal

Mediterania Timur Region

Asia Barat, Eropa Tengah

4.11 tumbuh pada

pohon

Vines

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Baik dikeringkan

liat lempung, lempung berpasir

4.12.2 pH tanah

7-85.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Hangat untuk iklim panas

Hangat

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Character length exceed error

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

iya nih

5.2.2 Bir

iya nih

5.2.3 Spirits

iya nih

5.2.4 cocktails

iya nih

5.3 Produksi

5.3.1 Top Producer

Spanyol

5.3.2 Negara-negara lain

Aljazair, Mesir, Yunani, Italia, Maroko, Portugal, Suriah, Tunisia, Turki

Argentina, Armenia, Australia, Chili, Perancis, Iran, Italia, Portugal, Rumania, Turki, Amerika Serikat

5.3.3 Top Importir

Amerika Serikat

5.3.4 Top Eksportir

Italia

Chili

6 Nama ilmiah

6.1 Nama botani

Olea europaea

Vitis vinifera

6.2 Sinonim

Tidak tersedia

7 Klasifikasi

7.1 Domain

Eukarya

7.2 Kerajaan

Plantae

7.3 subkingdom

Tracheobionta

7.4 Divisi

Magnoliophyta

7.5 Kelas

Magnoliopsida

7.6 subclass

Rosidae

7.7 Memesan

lamiales

Vitales

7.8 Keluarga

Oleaceae

Vitaceae

7.9 Marga

Olea

Vitis

7.10 Jenis

O. europaea

Vitis vinifera

7.11 generik Grup

Zaitun

Anggur

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori » Lebih

Zaitun dan Markisa

Zaitun dan Amerika Persimmon

Zaitun dan Prem

» Lebih

Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi k...

Buah-buahan yang tinggi kalori » Lebih

Amerika Persimmon b...

» Lebih

Lebih Buah-buahan ya...