Rumah
Bandingkan Buah


Zaitun vs Jambul


Jambul vs Zaitun


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Mencegah degenerasi makula, Pengobatan penyakit Alzheimer  
pencegahan kanker, perawatan jantung, Peningkatan hemoglobin, Mengatur Gula Darah, pencegahan ulkus  

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, menguatkan tulang  

Manfaat kulit
kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit  
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap  

Manfaat rambut
Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut  
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
sakit perut  

Efek samping
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Pusing, Sakit perut  
Penurunan kadar gula darah, Reaksi alergi, iritasi tenggorokan, pembengkakan tenggorokan, Mungkin tidak aman selama kehamilan  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Hampir tidak dimakan mentah, minyak zaitun dikonsumsi untuk berbagai tujuan.  
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
3,84 g  
99+
14,00 g  
32

Serat
3,30 g  
19
0,60 g  
99+

Gula
0,54 g  
99+
14,00 g  
13

protein
1,03 g  
24
1,00 g  
26

Protein untuk carb Ratio
0,26  
3
0,04  
24

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
20,00 mcg  
22
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
37
0,02 mg  
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,24 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,02 mg  
99+
-  

Vitamin B6 (piridoksina)
0,03 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat)
3,00 mcg  
32
5,00 mcg  
30

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
99+
11,85 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
3,81 mg  
1
0,73 mg  
17

Vitamin K (Phyllochinone)
1,40 mcg  
31
0,30 mcg  
39

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
510,00 mcg  
2
-  

kolin
14,20 mg  
2
8,60 mg  
10

Lemak
15,32 g  
2
0,23 g  
32

bahan galian
  
  

Kalium
42,00 mg  
99+
55,00 mg  
99+

Besi
0,49 mg  
25
1,41 mg  
10

Sodium
1.556,00 mg  
1
26,20 mg  
3

Kalsium
52,00 mg  
5
11,65 mg  
32

Magnesium
11,00 mg  
24
35,00 mg  
3

Seng
0,04 mg  
29
0,09 mg  
24

Fosfor
4,00 mg  
99+
15,60 mg  
30

manggan
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Tembaga
0,12 mg  
16
0,02 mg  
99+

selenium
0,90 mcg  
8
0,40 mcg  
13

Asam lemak
  
  

omega 3s
92,00 mg  
8
0,00 mg  
99+

6s Omega
1.215,00 mg  
2
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
22,00 mg  
8
0,00 mg  
26

Kandungan air
75,28 g  
99+
84,75 g  
40

Abu
4,53 g  
2
0,50 g  
27

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
115,00 kkal  
8
60,00 kkal  
26

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
115,00 kkal  
7
60,00 kkal  
25

Kalori di Frozen Form
-  
60,00 kkal  
24

Kalori dalam Formulir Kering
467,00 kkal  
4
283,00 kkal  
28

Kalori dalam Formulir Kaleng
119,00 kkal  
8
60,00 kkal  
27

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
60,00 kkal  
23
80,00 kkal  
13

Kalori di Jam
200,00 kkal  
26
120,00 kkal  
36

Kalori di Pie
240,00 kkal  
99+
300,00 kkal  
20

karakteristik

Mengetik
buah pohon  
buah pohon, Tropis  

Musim
Musim semi, Musim panas  
Musim, Musim panas  

varietas
Manzanillo, Sevillano, Misi, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra dan Picholine  
Ram Jarnun dan Paras  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Hitam, hijau, Ungu, Kuning  
Hitam, Magenta, Ungu  

Di dalam Warna
Coklat  
Ungu  

Bentuk
Lonjong  
Lonjong  

Tekstur
Gemuk  
Berair  

Rasa
Pahit  
astringent, Manis  

Asal
Mediterania Timur Region  
Bangladesh, India, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Pilipina, Srilanka  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Baik dikeringkan  
Lempung, lempung berpasir, Baik dikeringkan  

pH tanah
7-8  
6.5-7.5  

Kondisi iklim
Hangat untuk iklim panas  
Lembab, Curah hujan  

fakta

Fakta tentang
  • Di Yunani kuno, perona mata pertama kali dibuat dengan menambahkan minyak zaitun ke arang bubuk.
  • Minyak zaitun yang paling mahal adalah Extra Virgin.
  • Jenis pohon zaitun yang terbesar dikenal sebagai pohon keledai dan yang terkecil disebut pohon peluru.
  
  • Kayu pohon jambul merupakan kayu yang tahan air dan digunakan pada rel kereta api serta untuk memasang mesin pada sumur.
  • Dalam mitologi India, dikatakan bahwa buah Jambul diagungkan oleh Buddha.
  • Jambul memiliki arti penting dalam Ayurveda.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
Tidak  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Spanyol  
India  

Negara-negara lain
Aljazair, Mesir, Yunani, Italia, Maroko, Portugal, Suriah, Tunisia, Turki  
Bangladesh, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Pilipina, Srilanka  

Top Importir
Amerika Serikat  
-  

Top Eksportir
Italia  
India  

Nama ilmiah

Nama botani
Olea europaea  
jamblang  

Sinonim
Olea europaea  
Eugenia cumini  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Rosidae  
Rosidae  

Memesan
lamiales  
Myrtales  

Keluarga
Oleaceae  
Myrtaceae  

Marga
Olea  
Syzygium  

Jenis
O. europaea  
S. cumini  

generik Grup
Zaitun  
-  

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori