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Cocco
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Cocco

Arancia contro Cocco

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Benefici

Benefici Salute

Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Aumenta il tasso metabolico, Trattamento calcolo renale, Pressione sanguigna bassa, Previene la stitichezza, Impedisce il diabete, Rafforzamento delle ossa, Trattamento delle ulcere, Proprietà di perdita di peso
Trattamento acidità, Agisce come antibiotico naturale, Proprietà anti-ossidanti, Trattamento afonia

Benefici Generali

Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano
Proprietà anti-infiammatorie, Idratazione del corpo, Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento di malattie della pelle

Benefici Capelli

Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Capelli lucidi, Trattamento di forfora

Allergia

Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Diarrea, Calo della pressione sanguigna, Svenimenti, Naso gocciolante, Eruzione cutanea, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Congestione Nasale, Nausea, Naso gocciolante, Vomito

Effetti Collaterali

Crampi addominali, Diarrea, L'aumento di peso
Reazione allergica, Indigestione, L'aumento di peso

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto
Insieme a pasto, Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

11,75 g24,23 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,40 g9,00 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

9,35 g6,23 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

0,94 g3,33 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,080,22
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

11,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,09 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,28 mg0,54 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,25 mg1,01 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,06 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

30,00 mcg20,80 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

53,20 mg3,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,18 mg0,24 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

129,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

8,40 mg12,10 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,12 g33,49 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

181,00 mg356,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,10 mg2,43 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

0,00 mg20,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

40,00 mg14,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

10,00 mg32,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,07 mg1,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

14,00 mg113,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,03 mg1,50 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,05 mg0,44 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,50 mcg10,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

7,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

18,00 mg366,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

24,00 mg37,60 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

86,75 g47,00 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,44 g0,97 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

63,00 kcal354,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

47,00 kcal354,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

45,00 kcal354,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

300,00 kcal660,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

61,00 kcal443,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

45,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

260,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

333,00 kcal298,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Agrume
Frutta albero, Tropicale

Stagione

Inverno
Tutte le stagioni

Varietà

Arancia Dolce- Arancia persiana, Ombelico arancione, Valenzia arancio, e Arancia rossa. Aspro Arancia- Siviglia arancia, Bergamotto arancia, Chinotto arancia e Daidai.
Varietà alte- Costa ovest alto, Micro Laccadive, Andaman ordinaria, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filippine, spicate e Pratap. Varietà nane- Chowghat arancione Nano e Chowghat Nano Verde

Apirene Varietà

Colore

Arancia
Marrone, Verde

Dentro Colore

Arancia
Bianca

Forma

Tondo
Tondo

Struttura

Succulento
Croccante

Gusto

Agrodolce
Succoso, Dolciastro

Origine

Sud-Est asiatico
America, India

Cresce su

Alberi
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Terra grassa, Sabbioco terriccio
Argilla, Sabbia

pH del Suolo

6-6.53.5-8.5
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Caldo
Caldo, Umido

Fatti

Fatti su

  • Ci sono circa 600 varietà di arance disponibili in tutto il mondo.
  • Orange e fiori d'arancio sono un simbolo di amore.
  • Albero di arancio è di solito propagate per innesto.
  • Ardente buccia di cocco aiuta a respingere le zanzare.
  • I sondaggi dicono che cade cocco uccide centinaia ogni anno.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Brasile
Indonesia

Altri Paesi

Cina, Egitto, India, Italia, Messico, Sud Africa, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America
Brasile, India, Filippine, Sri Lanka

Top Importatore

Germania
Stati Uniti d'America

Top Esportatore

Spagna
Filippine

Nome scientifico

Nome Botanico

Citrus sinensis
Cocos nucifera

Sinonimo

Citrus aurantium L. var. dulcis
Cocos nucifera

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Liliopsida

Sottoclasse

Rosidae
Arecidae

Ordine

Sapindales
Arecales

Famiglia

Rutaceae
Arecaceae

Genus

Citrus
Cocos

Specie

C. × sinensis
C. nucifera

Generico Gruppo

Agrumi Frutta
Arecaceae