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Avocado
Avocado

Mangostano Porpora
Mangostano Porpora



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Avocado
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Mangostano Porpora

Avocado contro Mangostano Porpora

1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Disintossicazione naturale, Prevenzione dell'osteoporosi, Protezione da malattie croniche
Proprietà anti-ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Trattamento diarrea
1.1.1 Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano
Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo
1.2 Benefici Pelle
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Pulizia della pelle, Trattamento di macchie scure
Trattamento dell'acne, Tratta piccoli tagli
1.3 Benefici Capelli
Agisce come idratante, Buon condizionatore, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Rimedio per le doppie punte, Capelli lucidi, Maschera di rammollimento
NA
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Infiammazione, Pizzicore, Lattice Allergia, Congestione Nasale, Eruzione Cutanea, Difficoltà alla Deglutizione, Gonfiore, Disturbi di stomaco, Vomito, Respiro Sibilante
NA
1.5 Effetti Collaterali
Reazione allergica, Ipersensibilità, L'aumento di peso
NA
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
1,00 g15,60 g
Mela
1 79.18
2.2.1 Fibra
6,70 gNon Disponibile
Cosa è Mora
0 10.4
2.2.2 Zucchero
0,70 gNon Disponibile
Cosa è Bilberry
0 63.35
2.3 Proteina
2,00 g0,50 g
Cosa è Mela
0.3 14.07
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,240,03
Cosa è Mela
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
7,00 mcg10,00 mcg
Cosa è Melograno
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg0,05 mg
Cosa è Mela
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg0,05 mg
Cosa è Mela
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
1,70 mg0,29 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
1,40 mg0,03 mg
Cosa è Litchi
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
0,30 mg0,04 mg
Cosa è Mela
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
81,00 mcg0,03 mcg
Cosa è Bacca di Goji
0 81
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
10,00 mg7,20 mg
Cosa è Oliva
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
2,10 mgNon Disponibile
Cosa è Bacca di Goji
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
21,00 mcgNon Disponibile
Cosa è Arancia
0 40.3
2.4.11 Licopene
0,00 mcgNon Disponibile
Mango
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
271,00 mcgNon Disponibile
Cosa è Ananas
0 834
2.4.13 Colina
14,20 mgNon Disponibile
Cosa è Bacca di Goji
0 14.2
2.5 Grasso
14,70 g0,40 g
Cosa è Physalis
0 33.49
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
485,00 mg48,00 mg
Cosa è Oliva
42 840
2.6.2 Ferro
0,50 mg0,17 mg
Cosa è Pompelmo Bianco
0.06 9
2.6.3 Sodio
7,00 mg7,00 mg
Cosa è Arancia
0 1556
2.6.4 Calcio
12,00 mg5,49 mg
Cosa è Longan
1 100
2.6.5 Magnesio
29,00 mg13,90 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 92
2.6.6 Zinco
0,60 mg0,12 mg
Cosa è Mela
0 2.7
2.6.7 Fosforo
52,00 mg9,21 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 113
2.6.8 Manganese
0,10 mg0,10 mg
Cosa è Mela
0 3.3
2.6.9 Rame
0,20 mg0,07 mg
Cosa è Mela
0 2
2.6.10 Selenio
0,40 mcgNon Disponibile
Cosa è Mela
0 63.7
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
236,00 mgNon Disponibile
Cosa è Anguria
0 318
2.7.2 Omega 6s
1.689,00 mgNon Disponibile
Cosa è Jambul
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
87,00 mgNon Disponibile
Cosa è Jambul
0 87
2.9 Contenuto di Acqua
73,20 g81,00 g
Cosa è Bacca di Goji
0 95.23
2.10 Cenere
1,60 gNon Disponibile
Cosa è Bacca di Goji
0 87.1
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
160,00 kcal63,00 kcal
Cosa è Cetriolo
15 299
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non DisponibileNon Disponibile
Cosa è Cetriolo
12 354
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
172,40 kcalNon Disponibile
Cosa è Rambutan
0 187
3.5 Calorie nei Forma Secca
686,40 kcalNon Disponibile
Cosa è Bacca di Goji
32 747
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile73,00 kcal
Cosa è Pomodoro
17 443
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
306,00 kcal65,00 kcal
Cosa è Pomodoro
17 461
3.7.2 Calorie negli Marmellata
222,00 kcal220,00 kcal
Cosa è Clementina
49 420
3.7.3 Calorie negli Torta
288,00 kcalNon Disponibile
Cosa è L'albero del pane
80 450
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Bacca, Frutta albero, Tropicale
Tropicale
4.2 Stagione
Estate
Inverno
4.3 Varietà
Pancetta, Fuerte, Gwen, Haas, Agnello Hass, Pinkerton, Reed e Zutano
Pulsante Mangostano e Goccia di limone Mangostano
4.4 Apirene Varietà
4.5 Colore
Verde scuro
Porpora
4.6 Dentro Colore
Bianca
Bianca
4.7 Forma
Ovale
Tondo
4.8 Struttura
Succoso
Succoso
4.9 Gusto
Burroso
NA
4.10 Origine
Messico, Central America
Molucche di Indonesia, Isole della Sonda
4.11 Cresce su
Alberi
Alberi
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
Decomposta Granito, Calcare, Sabbioco terriccio, Ben aerato
NA
4.12.2 pH del Suolo
6-6.55-6
Lampone artico
3.5 10
4.12.3 Condizioni Climatiche
Umido, Senza Gelate
NA
5 Fatti
5.1 Fatti su
  • Il più antico albero vivente di avocado si trova presso l'Università della California ed è stato piantato nel 1879.
  • Avocado possono essere scambiati per il burro nel Prodotti da Forno Ricette.
Non Disponibile
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
5.2.2 Birra
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
Messico
NA
5.3.2 Altri Paesi
Chile, Cina, Colombia, Repubblica Dominicana, Indonesia, Kenia, Messico, Perù, Ruanda, Stati Uniti d'America
NA
5.3.3 Top Importatore
Stati Uniti d'America
Stati Uniti d'America
5.3.4 Top Esportatore
Messico
Tailandia
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Persea Americana
Garcinia mangostana
6.2 Sinonimo
Persea Gratissima
Garcinia mangostana
7 Classificazione
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Regno
Plantae
Plantae
7.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisione
Magnoliophyta
NA
7.5 Classe
Magnoliopsida
Sconosciuto
7.6 Sottoclasse
Magnollidae
Dillenhidae
7.7 Ordine
Laurales
Malpighiales
7.8 Famiglia
Lauraceae
Clusiaceae
7.9 Genus
Persea
Garcinia
7.10 Specie
P. Americana
G. mangostana
7.11 Generico Gruppo
Alloro
Non Disponibile