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Banana contro Huckleberry Nutrizione


Huckleberry contro Banana Nutrizione


Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
22,80 g   
11
8,70 g   
99+

Fibra
2,60 g   
23
Non Disponibile   

Zucchero
12,20 g   
15
Non Disponibile   

Proteina
1,10 g   
21
0,40 g   
99+

Proteina Rapporto Carb
0,05   
22
0,05   
22

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg   
32
Non Disponibile   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg   
10
0,03 mg   
30

Vitamina B3 (Niacina)
0,70 mg   
17
0,30 mg   
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg   
12
Non Disponibile   

Vitamina B6 (Piridossina)
0,40 mg   
1
Non Disponibile   

Vitamina B9 (Acido Folico)
20,00 mcg   
15
Non Disponibile   

Vitamina C (Acido Ascorbico)
8,70 mg   
99+
2,80 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,10 mg   
37
Non Disponibile   

Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
Non Disponibile   

Licopene
0,00 mcg   
9
Non Disponibile   

Luteina+Zeaxantina
22,00 mcg   
29
Non Disponibile   

Colina
9,80 mg   
7
Non Disponibile   

Grasso
0,30 g   
28
0,10 g   
99+

Minerali
  
  

Potassio
358,00 mg   
11
Non Disponibile   

Ferro
0,30 mg   
35
0,30 mg   
35

Sodio
1,00 mg   
20
10,00 mg   
10

Calcio
5,00 mg   
99+
15,00 mg   
26

Magnesio
27,00 mg   
7
Non Disponibile   

Zinco
0,20 mg   
14
Non Disponibile   

Fosforo
22,00 mg   
23
Non Disponibile   

Manganese
0,30 mg   
15
Non Disponibile   

Rame
0,10 mg   
22
Non Disponibile   

Selenio
1,00 mcg   
7
Non Disponibile   

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
27,00 mg   
22
0,00 mg   
38

Omega 6s
46,00 mg   
35
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
36,00 mg   
3
Non Disponibile   

Contenuto di Acqua
74,90 g   
99+
90,70 g   
9

Cenere
0,80 g   
13
0,10 g   
99+

Calorie >>
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